เป็นอีกหนึ่งวันที่ไม่ชอบใจกับอากาศแบบนี้เอาซะเลย
เพราะมันทำให้ปวดหัว

3-4 เดือนนี้ ที่อากาศมันร้อนระอุขึ้นเรื่อย ๆ จำไม่ได้เลยว่า....
.....มีวันไหนบ้างที่ไม่ปวดหัวไมเกรน?????

ปลายปีที่แล้วจนถึงต้นปีไม่มีปวดหัวมาเยือนเท่าไหร่
เพราะการออกกำลังกายมันช่วยไว้ได้จริง ๆ
แต่เมื่ออากาศมันร้อนทะลุเกินพิกัดแบบนี้
การออกกำลังกายช่วยได้เพียงแค่บรรเทาจากหนักเป็นเบาเท่านั้น

มันปวดทุกวัน จนเบื่อ จนรำคาญ
ส่วนมากจะปวดแค่หนึบ ๆ พอรำคาญ นอนไม่หลับ
แต่ก็มีหลายครั้งที่ปวดบรรลัยจนอ๊วก

ภาวนาให้หน้าร้อนสุด ๆ แบบนี้มันผ่านหายไปจากเมืองไทยเสียที