"I'll Be Your Butterfly"{Thinks Before Eat }
<<
มีนาคม 2553
 
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031 
2 มีนาคม 2553

วันที่สามของการลดน้ำหนัก

วันที่สามแล้วนะค๊า~~!

เราไม่ได้เข้าสูตรอะไรเลยค่ะ เมนูอาหารเอาสะดวกไว้ก่อน เพราะต้องออกไปมหาลัยทุกวันค่ะ สู้ๆ อีก สี่วัน แตะ 55.5 ให้ได้

วันนี้ตั้งใจว่าจะล้างพิษตามสูตร ต้องกินผลไม้ชนิดเดียวกันทั้งวัน

สรุปวันนี้กินกล้วยน้ำหว้าไป 7 ลูก ดันมาแตกตอนเย็นเพราะว่าเหมือนขาดน้ำตาล หน้ามืด เลยกิน สตอเบอรี่ กล้วย โยเกิร์ตปั่น ไม่ใส่น้ำเชื่อมไปหนึ่งแก้ว

18.00 ทานยำวุ้นเส้นไป 1/5 จาน ลูกชิ้นหมู หนึ่งไม้ ปิดท้ายด้วยมะละกอค่ะ

เด๋วย่อยแล้วจะไปวิ่งซะหน่อย กะว่าจะนอนให้หลับก่อนห้าทุ่มให้ได้ค่ะ มะวานนอนมะค่อยหลับเลยกลิ้งไปกลิ้งมาเป็นชั่วโมง


Create Date : 02 มีนาคม 2553
Last Update : 2 มีนาคม 2553 18:33:46 น. 5 comments
Counter : 319 Pageviews.  

 
ดีจังเลยนะค่ะ ทานน้อย ออกกำลังด้วย แบบนี้ลดแน่ สู้ๆนะค่ะ เป็นกำลังใจให้นะค่ะ


โดย: สมองถั่วเขียว วันที่: 2 มีนาคม 2553 เวลา:18:58:28 น.  

 


โดย: ooyporn วันที่: 2 มีนาคม 2553 เวลา:19:25:23 น.  

 
^^ สู้สู้นะค๊า.. แวะมาส่งกำลังใจให้ค่า


โดย: กำไลสีส้ม วันที่: 2 มีนาคม 2553 เวลา:19:47:58 น.  

 
คลิกๆๆ รูปสวยๆน่ารักๆไว้ส่งต่อเพียบ...

มาส่งเข้านอน


โดย: mentalk วันที่: 2 มีนาคม 2553 เวลา:21:05:58 น.  

 
คลิกๆๆ รูปสวยๆน่ารักๆไว้ส่งต่อเพียบ...


โดย: นนนี่มาแล้ว วันที่: 2 มีนาคม 2553 เวลา:22:34:45 น.  

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

TheSaEe
Location :
กรุงเทพฯ Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




[Add TheSaEe's blog to your web]