วันสุดท้ายของโค้งแรก 7.30 กล้วยหนึ่งลูก น้ำนมข้าวลูกเดือย ( 70 kcal) 14.00 ไปกินอาหารญี่ปุ่นกับครอบครัวค่ะ กินไปเยอะเหมือนกัน โซบะหน้าเทมปุระ พิซซ่าญี่ปุ่น ซีกหนึ่ง แซลมอนซาซิมิ สลัดน้ำใส ข้าวปั้นหน้าปลาดิบสองก้อน กลับมากินสับปะรดอีก กรี๊ด ก่อนชั่งทำไมกินเยอะนักนี่ พีกะว่าจะชั่งพรุ่งนี้เช้าค่ะ เพราะเป็นน้ำหนักจริงๆ   Create Date : 06 มีนาคม 2553 3 comments Last Update : 6 มีนาคม 2553 16:20:05 น. Counter : 397 Pageviews. Share Tweet

แอร๊ยย!! ทานเยอะอย่างนี้ต้องออกกำลังกายเผาผลาญค่ะ สู้ๆ นะค่ะ   โดย: maesnake 6 มีนาคม 2553 16:12:57 น.

วันสุดท้ายแล้ว น้ำหนักเลยมัยจ้า มาส่งนอนจ้า   โดย: mentalk 6 มีนาคม 2553 20:30:44 น.

^^ ถ้าวันไหนกินเข้าไปเยอะก็ให้ออกกำลังกายเผาผลาญมันออกไปด้วยนะคะ จะได้ไม่สะสมค่า   โดย: กำไลสีส้ม 7 มีนาคม 2553 8:32:12 น.