วันที่หกของการลดน้ำหนัก 8.30 น้ำนมข้าวลูกเดือย 1 กล่อง ( 70 kcal)+ กล้วย 1 ลูก 12.30 ข้าวกล้อง ผัดเห็ด กับมังสะ อื่นๆ แม่ค้าตักให้ไม่รู้ว่าอะไร ทานสตรอเบอร์รี่ไปตอนบ่ายๆ รวมโยเกิร์ตสตรอเบอร์รี่ปั่นด้วย 18.00 กินหลายอย่างแบบจิบๆ หมูปิ้งหนึ่งไม้ เอามันออก ยำไข่ดาว ซูชิกรวยหนึ่งชิ้น ฝรั่งสองชิ้น น้ำส้ม วันนี้ไม่ได้ออกกำลังเลยค่ะ เนื่องจาก..... ท้องไม่ดีค่ะ หมดแรงเลย มีไข้ด้วย กินอะไรมานะนี่เรา น้ำหนักเพิ่มแน่เลย พรุ่งนี้วันหยุดจะแก้ตัวค่ะ โค้งสุดท้ายก่อนชั่งน้ำหนัก   Create Date : 05 มีนาคม 2553 4 comments Last Update : 6 มีนาคม 2553 16:19:39 น. Counter : 315 Pageviews. Share Tweet

^^ สู้สู้นะค๊า.. เริ่มออกกำลังกายไปเรื่อยๆ เดี๋ยวก็สนุกกับมันเองค่า.. เพราะสิ่งนี้จะทำให้เราผอมลงได้นะจ๊ะ เป็นกำลังใจให้น๊า   โดย: กำไลสีส้ม 5 มีนาคม 2553 21:07:18 น.

นน.ฮุ้นออกแล้วค่ะ เหมือนหวยเลยเนอะ งวดนี้นน.ขึ้น กร๊ากกกกกกกกก พยายามเข้านะคะ เป็นกำลังใจให้วันที่ชั่งนน.ไม่เจอสถานการณ์แบบฮุ้น อิอิ สู้ ๆ จ้า   โดย: HuNKiZu 6 มีนาคม 2553 0:58:18 น.

ดีจังโค้งสุดท้ายแล้ว   โดย: mentalk 6 มีนาคม 2553 10:30:09 น.

มาเป็นกำลังใจให้ โค้งสุดท้ายทำให้ดีๆนะ เวลาชั่งนน.จะได้ยิ้งแก้มปรินะค่ะ สู้ๆ   โดย: สมองถั่วเขียว 6 มีนาคม 2553 11:37:16 น.