Group Blog
 
<<
มีนาคม 2556
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31 
 
16 มีนาคม 2556
 
All Blogs
 
คุยกับหมอพิณ ทำอย่างไรดี ถ้าอยากจะท้อง




วันที่ใช่
คอลัมน์ คุยกับหมอพิณ
โดย พญ.พิณนภางค์ ศรีพหล


สัปดาห์ก่อน คุยกันถึงเรื่อง ทำไม ทำอย่างไรก็ไม่ท้อง

หลักการที่คนเราจะตั้งครรภ์ได้นั้น ต้องมีการผสมกันระหว่างไข่กับอสุจิ กลายเป็นตัวอ่อนมาฝังตัวอยู่ในโพรงมดลูก ซึ่งอสุจิมาจากคุณผู้ชาย จากโรงงานผลิตอสุจิที่เรียกว่าอัณฑะ ซึ่งเริ่มผลิตอสุจิตอนเข้าสู่ช่วงวัยรุ่น ผลิตเรื่อย ๆ ไม่เหนื่อย ไม่หยุดหย่อน (จะผลผลิตแย่ ถ้าดื่มเหล้า สูบบุหรี่จัด) พร้อมปล่อยจนกว่าจะเสียชีวิต

ส่วนไข่จากคุณผู้หญิง ผลิตจากโรงงานที่เรียกว่ารังไข่ เริ่มใช้การได้ตั้งแต่เข้าสู่วัยรุ่น จนถึงเข้าใกล้วัยทอง อย่างที่กล่าวในสัปดาห์ที่แล้วว่า พอพ้นวัย 35 ไข่ที่ได้ก็เริ่มไม่มีคุณภาพ ผลิตบ้าง ไม่ผลิตบ้าง  ถึงมีสุภาษิตสำหรับผู้ชายสูงอายุที่มีลูกว่าเตะปี๊บดัง แต่ไม่มีสุภาษิตนี้กับผู้หญิงสูงอายุ เพราะว่าอายุมากขึ้น ไข่ไม่ตก เตะยังไงก็ไม่ดังค่ะ

โดยโรงงานผลิตไข่ จะผลิตไข่ไว้นับล้านฟอง แต่ใช้ได้จริง หรือไข่ตกจริง ๆ แค่ 400 ฟอง ในช่วงชีวิตหนึ่ง ไข่จะตกรอบเดือนละครั้ง มีอายุได้แค่ 24 ชั่วโมง ในขณะที่อสุจิ หรือลูกอ๊อดนับล้าน มีชีวิตได้ 3-5 วัน

ดังนั้นถ้ามีเพศสัมพันธ์ภายในช่วง 3-5 วัน ก่อนไข่ตก ก็มีโอกาสท้อง แล้วไข่ตกวันไหนกันล่ะ?
ไข่จะตก 14 วัน ก่อนที่ประจำเดือนครั้งถัดไปจะมา ดังนั้นถ้ารอบประจำเดือนของคุณสม่ำเสมอ 28 วัน (นับประจำเดือนที่มาวันแรกเป็นวันที่ 1 ไข่ก็จะตกวันที่ 14)

ถ้ารอบประจำเดือนสม่ำเสมอ 30 วัน ไข่ก็จะตกประมาณวันที่ 16  ทีนี้ปัญหาจะอยู่ที่ว่า รอบเดือนของคุณผู้หญิงมักไม่ได้ "เป๊ะ" ดังนั้นไข่จะตกวันไหน ช่วงไหน จะให้ถามหมอดูชื่อดัง ให้ฟันธงคงไม่ได้ แต่ร่างกายของเรานี่ล่ะค่ะ ที่พอจะเป็นหมอดูบอกได้

(หลักการเหมือนที่เขียนไปในสัปดาห์ที่คุยเรื่องการคุมกำเนิดวิธีธรรมชาติค่ะ แค่สลับจาก "ไม่ให้ทำ" เป็น "ให้ทำ" เท่านั้นเอง)

1.สังเกตอุณหภูมิร่างกาย โดยวัดอุณหภูมิร่างกายทุกเช้าก่อนลุกออกจากเตียง ผู้หญิงจะมีอุณหภูมิร่างกายสูงขึ้นเล็กน้อย ประมาณ 0.3-0.5 องศาเซลเซียส หลังไข่ตก
ดังนั้นควรใช้ปรอทวัดที่มีความละเอียดนะคะ อย่าลืมว่าวิธีนี้ใช้ไม่ได้กับคนที่เป็นไข้ พักผ่อนไม่พอ เพราะอุณหภูมิร่างกายอาจจะแปรปรวนได้ค่ะ

2.สังเกตมูกที่ปากช่องคลอด ช่วงหลังมีประจำเดือน ปากมดลูกจะค่อนข้างแห้ง พอใกล้วันไข่ตก มูกจะใส ๆ ลื่น ๆ ถ้าเอานิ้วไปแตะแล้วลองยืดดู ถ้ายืดได้ยาวประมาณ 10 ซม. ช่วงนั้นน่าจะเป็นช่วงที่ไข่ตกค่ะ
นอกจากการกะประมาณวัน วัดอุณหภูมิ เอามูกที่ปากช่องคลอดมายืดดู ตามร้านขายยาบางร้าน ยังมีขายอุปกรณ์หาวันไข่ตก โดยการจุ่มปัสสาวะนะคะ
ไข่ตกรอบเดือนละครั้งก็จริง แต่ไม่ได้ทุกรอบเรื่อยไป บางเดือนที่เครียด ไม่ค่อยได้พักผ่อน ไข่ก็อาจจะไม่ตกได้ หรือบางคนมีความผิดปกติที่รังไข่ เช่น มีถุงน้ำรังไข่หลายใบ ประจำเดือนมาไม่ปกติ ก็อาจมีภาวะไข่ไม่ตกเรื้อรังได้


สำหรับคนที่อยากมีบุตร อย่าลืมไปลองสังเกตกันนะคะ ถ้าร่างกายของคุณบอกแล้วว่าไข่ตก ก็สะกิดคุณสามีให้กลับบ้านเร็ว เตรียมสถานที่ และฟีลลิ่งให้พร้อม เพื่อปฏิบัติการขั้นต่อไปค่ะ

ถ้าพยายามกันมากกว่า 1 ปี แล้วยังไม่ตั้งครรภ์ ควรปรึกษาแพทย์ เพื่อหาสาเหตุต่อไปนะคะ

โชคดีมีบุตรค่ะ











จาก women.sanook.com/1265557/คุยกับหมอพิณ-ทำอย่างไรดี-ถ้าอยากจะท้อง/



Create Date : 16 มีนาคม 2556
Last Update : 16 มีนาคม 2556 9:08:20 น. 0 comments
Counter : 771 Pageviews.

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

ชื่อน่ากลัว แต่ตัวน่ารัก
Location :


[ดู Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 6 คน [?]








New Comments
Friends' blogs
[Add ชื่อน่ากลัว แต่ตัวน่ารัก's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.