Love yourself enough to live a healthy lifestyle :)
|
|||
ไดเอ็ทแบบจริงจัง! เห้อออ... เพลิดเพลินกับการไปกินหน่อยย แล้วมาเศร้าทีหลัง ใครเคยเป็นบ้าง ยกมือทีค่ะ?เห็นมั้ย ใครๆ ก้เป็นแบบเรา ทีแรกก่อนปิดเทอมเราหนักตั้ง 53!! กก. แหน่ะ+ กับความสูงเพียง 164 ก้ถือว่า ไม่อ้วนนะแต่ก้ หุ่นไม่ดีล่ะ ปิดเทอม รร เราจะมีงานพรอมเลยตัดสินใจไดเอ็ทท ค่ะ เดือนแรกลดเหลือ 49 พอเข้าเลข 4 เราดีใจมากเพราะเกิดมาก้หนักประมาณ50ตลอด ^^ ผ่านไป 2 เดือน นนอยู่ที่ 48.5 แ่ต่ทำยังไงก้ไม่ลงซักที(ตั้งเป้าไว้ 47 ค่ะ) แล้วอีก 1 สัปดาห์ก้จะถึงงานพรอมเลยตัดสินใจใช้สูตร 3 วัน ค่ะ ลดจิงๆนะค่ะ แต่ไม่ถึงกับ 5 กิโลหรอก มากสุดก้ 2 กิโล เราลดเหลือ 46.5 ก้ราวๆ 2โล ค่ะดีใจมากก ตอนนั้นเป็นตอนที่หุ่นดีที่สุดในชีวิตเลย ภูมใจมากกค่ะเวลาเจอใครแล้วเค้าจะทักว่า เห่ยยย ผอมลงนี่ หุ่นดีแล้ว สวยขึ้นน อิอิ แต่ น้ำหนักเท่านี้ ถ้าเทียบกับเค้า สูงเรา เราเองก้ยอมรับค่ะว่า หุ่นดี 555 พอหุ่นดีได้อะไรมาบ้าง? 1.ผู้ชาย มาจีบมากขึ้น55 2.สนุกกับการแต่งตัวเอาเสื้อผ้าเก่ามาใส่ 3.ได้รับคำชมแล้ว สมองจะหลังสารที่ทำให้เราอยากจะทำมันอีกและทำให้ผิวสวยขึ้นด้วย อิอิ(ยิงปืนนัดเดียวได้นก 2ตัวนะเน่ย) 4.ถ่ายรูป สวยทุกที 5.ทำผมได้ทุกทรง 6.เดินได้อย่างมั่นใจไม่สนสายตาใคร ข้อเสีย 1.กินแบบเมื่อก่อนไม่ได้อีก 2.ต้องอดทน 3.ต้องออกกำลังกาย 4.เครียด(บางที) ดูเหมือนว่า ข้อดีจะเยอะกว่าข้อเสียนะค่ะ ถ้าเกิดเอาข้อดีมาเทียบกับข้อเสีย ก้คงเรื่องไม่จบบ หลายคนคงคิดว่าทำไม เราถึงจะลดอีกกก???หึหึ อ้วนขึ้นค่ะ พอลดได้ 46.5 แล้ว เราก้ตามใจปากมากกก ทั้ง กินโดนัท ช้อกโชแลต บุฟเฟ่ต่างๆ เค้ิก ขึ้นมาเท่าเดิมเลยค่ะ 48 กิโล เครียดเลยค่ะ
Do you know Cawaii Diet?? พอดีได้อ่านนคาวาอิอ่ะค่ะสูตรลดนน เพียบบ ทั้ง นวดต่อมน้ำเหลืองด้วยบอดี้ครีม,ดื่มชาอูหลง เอย กินเต้าหู้เอยย ล้วนแต่ได้ผลทั้งนั้น แนะนำค่ะ แ่่ต่สูตรที่เราเลือกก้คือ กินกล้วยตอนเช้า กับ กินเต้าหู้ก้อนราดซอสค่ะ สำหรับคนที่น้ำหนักมากอย่าเพิ่งท้อนะค่ะ ค่อยๆ ทำแล้ว ทำให้ได้่ต่อเนื่องนี่ล่ะค่ะ คือวิธีที่ไดเอ็ทแบบถูกต้องและดีต่อสุขภาพค่ะ พรุ่งนี้จะมารายงานการเขียนบล็อกนะค่ะ สู้ๆค่ะ เรามาเริ่มไปด้วยกันนะค่ะ Free TextEditor เข้ามาอ่านสายไปนิดหน่อย แต่อ่านแล้วเป็นกำลังใจที่ดีมากๆเลยค่ะ งิงิ แต่ว่าจขบ.สูงก็สูง นํ้าหนักก็น้อยนะคะ หุ่นดีอยู่แร้วนะเนี่ย ไม่จำเป็นต้องลดเลยค่ะ
โดย: vivilicious วันที่: 18 พฤษภาคม 2553 เวลา:19:41:45 น.
แหม คุนพี่ลดทั้งทีต้องให้เริ่ดทั้งตัวสิค่ะ เป็นกำลังใจให้คนลด ความอ้วนอยู่นะค้า
โดย: ิbambalika (bambalika ) วันที่: 19 พฤษภาคม 2553 เวลา:18:21:15 น.
|
bambalika
Rss Feed Smember ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?] Group Blog All Blog Link |
||
Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved. |