Burning, itching, stinging which continue during and after the feed. Nipples may appear pink; areola may be reddened, dry or flaky. The nipples are often very tender to touch and even light clothing can cause pain
เพื่อนคริส Matt & Sarah เค้ามีลูกเกิดหลังมะลิเดือนนึง เค้าเล่าว่าเค้ากำลังฝึกลูกเค้านอน ก็เลยถามเค้าว่าใข้วิธีใหน เป็นวิธีของ Alison Scott-Wright ชื่อหนังสือว่า The Sensational Baby Sleep Plan เค้าบอกว่าได้ผลดีกับลูกเค้ามากเลย แต่ต้องปล่อยให้ลูกร้องหน่อยนะ วิธีนี้ก็หลังจาก Nap or Bedtime routine ก็ให้วางลูกลงบนเตียง แล้วพูดว่า Good Night Sleepy time Good Night อะไรประมาณนี้ คือจะพูดว่าอะไรก็ได้ แต่ต้องพูดให้เหมือนกันทุกครั้ง แล้วก็ออกห้องไป ลูกก็จะร้องให้ ก็รอแป๊ปนึง ถ้าเค้าร้องนิดเดียวก็ปล่อยไว้ ถ้าร้องมากๆ ก็ให้เข้าไปแล้วก็พูดเหมือนเดิมแล้วก็เดินออกมา จอยก็เอามาลองใช้แต่จอยไม่ได้ทำตามนั้นซะทีเดียว จอยเข้าไป จับมือลูกบ้าง ลูบหัวบ้าง เอามือวางไว้ที่หน้าอกเค้าแล้วเคาะเบาๆบ้าง แรกๆก็อยู่ด้วยจนเค้าหลับ คือถึงเค้าจะร้องยังไง จอยก็ไม่อุ้มขึ้นมา แต่จะอยู่ข้างๆ ทำเสียงชู่ว์ๆๆบ้างไรบ้าง ผ่านไป 2-3 วันถึงจะเข้าไปแล้วออกมาปล่อยให้เค้านอนเอง เค้าก็ร้องให้น้อยลงเรื่อยๆ