สงวนลิขสิทธิ์ ตามพระราชบัญญัติลิขสิทธิ์ พ.ศ. 2539ห้ามผู้ใดละเมิด แก้ไขดัดแปลง ข้อความสาระ บทความ รูปภาพ ไม่ว่าการลอกเลียน หรือนำส่วนหนึ่งส่วนใดของข้อความ ใน Blog แห่งนี้ไปใช้ทั้งโดยเผยแพร่และเพื่อการอ้างอิง โดยไม่ได้รับความเห็นชอบหรืออนุญาตเป็นลายลักษณ์อักษรจากเจ้าของ Blog จะถูกดำเนินคดีตามที่กฏหมายบัญญัติไว้สูงสุด
โหลๆ วันนี้ไปตีแบตมา ด้วยความที่ห่างไกลการออกกำลังกายมานาน เล่นเอาแขนขวาแทบยกไม่ขึ้น เฮอะๆๆ แย่จริงเรา
แหงะ ว่าจะแวะมา say hi !
บ่นซะยาว อิอิ
อยู่ทางนู้นรักษาสุขภาพด้วยนะจ๊ะ