|
วิธีแก้ปวดเมื่อยจากรองเท้าส้นสูง
เกร็ดความรู้ วิธี แก้ปวด เมื่อย สำหรับ สาวๆ ที่ใส่ รองเท้าส้นสูง วันนี้จะมานำเสนอ วิธี แก้ อาการ ปวดเมื่อย เท้า ที่มาจากการสวมใส่ รองเท้าส้นสูง สำหรับ สาวๆ ทั้งหลาย รวมถึง วิธีการ ดูแลรักษา เท้า
ใครที่ต้องใส่รองเท้าส้นสูงอยู่เป็นประจำ ต้องเคยปวดเมื่อยเมื่อใส่รองเท้าส้นสูงแน่ ๆ วันนี้เกร็ดความรู้มีวิธีแก้มาบอกกัน...
วิธี คือ เมื่อเลือกรองเท้าใส่ครั้งแรก จะต้องรู้สึกสบายเท้า ควรออกกำลังเท้าข้อเท้า และส่วนอื่น ๆ ของเท้าอย่างสม่ำเสมอ ควรเพิ่มการดูแลรักษาเท้า เพราะเท้าเป็นส่วนของการรับน้ำหนักของร่างกาย ทั้งเดินและวิ่ง ควรถูนวดเท้า ใช้แปรงชุบสบู่ขัดเท้า ให้มองดูเล็บสะอาด และควรตัดแต่งเล็บเท้าทุกสัปดาห์
อย่าลืมเลือกรองเท้าที่สวมใส่สบาย จะไม่ได้เมื่อยเท้าเวลาสวมใส่...
Create Date : 24 ตุลาคม 2550 |
Last Update : 24 ตุลาคม 2550 4:13:37 น. |
|
1 comments
|
Counter : 998 Pageviews. |
|
|
|
โดย: ใหม่ IP: 125.26.33.181 วันที่: 8 เมษายน 2555 เวลา:13:57:03 น. |
|
|
|
| |
|
<
เพื่อนที่กำลังชมบล๊อก
จำนวนผู้แวะชม
Aerosmith
|
|
|
|
|
|
|