Bloggang.com : ของขวัญในสายลม : ｡◕‿◕｡ แก้อาการไอง่ายๆ ด้วยสูตรสมุนไพรใกล้ตัว

｡◕‿◕｡ แก้อาการไอง่ายๆ ด้วยสูตรสมุนไพรใกล้ตัว

อาการไอ เป็นส่วนหนึ่งของกลไกของปอด ที่ใช้ในการสกัดสิ่งที่บุกรุกเข้ามา โดยทั่วไป อาการไอ เกิดจากหลายสาเหตุ เช่น สูดดมควันต่างๆ ฝุ่นละออง หรือสิ่งแปลกปลอมอื่นๆ แต่สาเหตุสำคัญ คือ การติดเชื้อจากแบคทีเรีย ไวรัส หากมีอาการเจ็บคอ ไอแห้งๆ หรือมี เสมหะเล็กน้อย มักเป็นอาการร่วมของโรคหวัด ได้แก่ ไข้หวัด โรคติดเชื้อทางเดินหายใจ เสมหะอุดตันที่คอ ไข้หวัดใหญ่ หรือติดเชื้อไวรัสอื่นๆ

ส่วนสาเหตุที่อาจเป็นไปได้แต่พบได้น้อยได้แก่ หัด ไอกรน คออักเสบ กล่องเสียงอักเสบ หลอดลมฝอยอักเสบ หรือปอดบวม เป็นต้น

วิธีรักษาอาการไอที่ดีที่สุดคือ การรักษาที่ต้นเหตุของการไอ แต่ไม่ใช่การกดอาการไว้ เพราะการไอจะช่วยขับเอาเสมหะ และฝุ่นละอองที่ สูดหายใจเข้าไปออกจากปอด หลอดลม และหลอดคอออกมา

รักษาไอให้ถูกวิธี

เมื่อเริ่มมีอาการไอ คนส่วนใหญ่มักรีบสรรหายาแก้ไอสารพัดยี่ห้อมากิน ซึ่งนอกจากจะไม่ได้ผลแล้ว บางครั้งยังส่งผลข้างเคียงอื่นๆ ตามมา ทางที่ดีที่สุดควรแก้ด้วยวิธีที่ปลอดภัยดังนี้ค่ะ

1. ควรปรับเปลี่ยนสภาพแวดล้อมรอบตัว โดยพยายามอยู่ในบริเวณที่มีอากาศไม่เย็น ไม่มีฝุ่นละออง
2. อาการไอแบบมีเสมหะ จะเป็นการดึงมูกออกจากเนื้อเยื่อ ควรนอนหนุนหมอนให้ศีรษะสูงกว่าลำตัว หรือในลักษณะกึ่งนอนกึ่งนั่ง เพื่อช่วยให้การหายใจคล่องขึ้น เมื่ออาการดีขึ้นแล้วจึงค่อยนอนราบตามปกติ
3. ถ้ามีอาการไอแบบแห้ง จนไม่สามารถนอนหลับพักผ่อนได้ ควรใช้ยาสมุนไพรที่มีลักษณะข้น เพื่อเป็นการเคลือบคอ และบรรเทาอาการปวด

บรรเทาอาการไอด้วยสมุนไพร

• ขิง รสหวานเผ็ดร้อนจะช่วยขับเสมหะ โดยนำเอาส่วนเหง้าขิงแก่ฝนกับน้ำมะนาว หรือใช้เหง้าขิงสดตำผสมน้ำเล็กน้อย คั้นเอาน้ำและเติม เกลือนิดหน่อย ใช้กวาดคอ หรือจิบบ่อยๆ หรือใช้ขิงแก่สดขนาดเท่าหัวแม่มือ ทุบให้แตกต้มกับน้ำให้เดือด จิบเวลาไอ
• ดีปลี รสเผ็ดร้อนมีสรรพคุณช่วยขับเสมหะ ใช้ผลแก่ของดีปลีประมาณ 1/2-1 ผล ฝนกับน้ำมะนาว เติมเกลือนิดหน่อย กวาดลิ้นหรือจิบ บ่อยๆ
• เพกา เมล็ดเพกาเป็นส่วนประกอบอย่างหนึ่งใน "น้ำจับเลี้ยง" ของคนจีน ใช้ดื่มแก้ร้อนใน เมล็ดเพกามีสรรพคุณเป็นยาแก้ไอ และขับ เสมหะ โดยใช้เมล็ดเพกาประมาณ 1/2-1 กำมือ (หนัก 1.5-3 กรัม) ต้มกับน้ำประมาณ 300 มิลลิลิตร ตั้งไฟอ่อนๆ ต้มให้เดือดนานประมาณ 1 ชั่วโมง ใช้ดื่มเป็นยาวันละ 3 ครั้ง
• มะขามป้อม ผลสดของมะขามป้อม มีรสเปรี้ยวอมฝาด มีสรรพคุณรักษาอาการไอ ช่วยขับเสมหะ โดยใช้เนื้อผลแก่สด 2-3 ผล โขลกให้แหลก เหยาะเกลือเล็กน้อย ใช้อมหรือเคี้ยววันละ 3-4 ครั้ง
• มะขาม รสเปรี้ยวของมะขาม สามารถกัดเสมหะให้ละลายได้ เมื่อมีอาการไอ ระคายคอจากเสมหะ ให้ใช้เนื้อในฝักแก่ของมะขามเปรี้ยว หรือมะขามเปียก (ที่มีรสเปรี้ยว) จิ้มเกลือกินพอสมควร หรืออาจคั้นเป็นน้ำมะขามเหยาะเกลือเล็กน้อย ใช้จิบบ่อยๆ ก็ได้
• มะนาว รสเปรี้ยวของน้ำมะนาว มีสรรพคุณแก้อาการไอ และขับเสมหะ โดยใช้ผลสดคั้นเอาแต่น้ำ จะได้น้ำมะนาวเข้มข้น และใส่เกลือเล็ก น้อยจิบบ่อยๆ หรือจะทำเป็นน้ำมะนาวใส่เกลือและน้ำตาล ปรุงให้มีรสจัด จิบบ่อยๆ ตลอดวัน หรือหั่นมะนาวขนาดเท่าปลายนิ้วก้อย จิ้มเกลือ นิดหน่อย ใช้อมบ้างเคี้ยวบ้าง
• มะแว้งเครือ รสขมของมะแว้ง มีสรรพคุณเป็นยาแก้ไอ และกัดเสมหะ โดยใช้ผลแก่สดประมาณ 5-10 ผล โขลกพอแหลก คั้นเอาแต่น้ำ ใส่ เกลือ จิบบ่อยๆ หรือจะใช้ผลสดเคี้ยว แล้วกลืนทั้งน้ำและเนื้อ จนกว่าอาการจะดีขึ้นก็ได้

กิน...รักษาอาการไอ

การเลือกบริโภคก็มีส่วนช่วยบรรเทาอาการไอได้ แต่ต้องเป็นการกินที่ถูกวิธีและถูกสูตรด้วยนะคะ

1. กินกระเทียมอัดเม็ดครั้งละ 2 เม็ด วันละ 3 ครั้ง
2. กินวิตามินเอ วิตามินบี และวิตามินซีเป็นประจำทุกวัน
3. อมลูกอมรสเมนทอล หรือชนิดอื่นๆ ที่ทำให้เกิดอาการชา จะทำให้รู้สึกชุ่มคอ
4. ผสมน้ำส้มไซเดอร์ 1 ส่วน กับน้ำอุ่น 3 ส่วน เอาผ้าขนหนูชุบน้ำดังกล่าว แล้วพันรอบคอไว้ จะช่วยขับเสมหะ

บำบัดอาการไอด้วยน้ำมันหอม

น้ำมันหอมสำหรับบำบัดอาการไอ แต่ละกลิ่นก็เหมาะกับแต่ละคน ที่มีธาตุเจ้าเรือนต่างกันดังนี้ค่ะ

• ธาตุเจ้าเรือนดิน ใช้ไพล ไม้จันทน์ มะลิ
• ธาตุเจ้าเรือนน้ำ ใช้โหระพา กำยาน มะลิ
• ธาตุเจ้าเรือนลม ใช้โหระพา เปปเปอร์มิ้นต์
• ธาตุเจ้าเรือนไฟ ใช้โรสแมรี่ พิมเสน การบูร ทีทรี ยูคาลิปตัส ขิง
• ธาตุเจ้าเรือนเป็นกลาง ใช้กุหลาบ

วิธีบำบัด

1. ใช้สูดดมโดยตรง หรือใช้หยดในน้ำร้อนแล้วสูดดม
2. ผสมน้ำมันหอมระเหย วาสลีน และขี้ผึ้งเข้าด้วยกัน แล้วทาที่บริเวณหน้าอก
3. หากคัดจมูกมากจนหายใจไม่ออก บางทีการสูดดมอาจไม่ค่อยได้ผล ให้ใช้นิ้วถูข้างจมูกทั้งสองข้างให้ร้อน สั่งน้ำมูกออก แล้ว ค่อยสูดดมใหม่ หรือใช้การทานวดจะได้ผลมากกว่า
4. นำยูคาลิปตัส เปปเปอร์มิ้นต์ ลาเวนเดอร์ และไพล ผสมในอัตราส่วนเท่าๆ กัน ใช้สูดดมสูตรนี้ทำให้น้ำมูกลดลงทันที หายใจ สะดวกขึ้น
5. นำยูคาลิปตัส ไธม์ สน ไซเปรส และแซนดัลวูด ชนิดละ 2-3 หยด หยดลงในอ่างน้ำร้อน แล้วสูดดมไอน้ำประมาณ 10 นาที วันละ 2-3 ครั้ง จนกว่าอาการไอจะหายไป
6. ถ้าต้องการแก้อาการวิงเวียนหน้ามืด ให้เติมการบูร หรือพิมเสน ลงไปเล็กน้อยตามสูตรจากข้อ 4 หรืออาจทำเป็นยาดมพกติดตัว ไว้ เวลาเดินทางไกลๆ หากบังเอิญว่ามีใครไอ จาม ก็หยิบขึ้นมาดมป้องกันการติดเชื้อได้ค่ะ

Create Date : 17 เมษายน 2552

Last Update : 19 สิงหาคม 2552 13:45:42 น.

36 comments

Counter : 35799 Pageviews.

ขอบใจ

โดย: Z IP: 222.177.63.69 วันที่: 16 กรกฎาคม 2552 เวลา:11:38:33 น.

ขอขอบคุณสำหรับข้อมูล

โดย: fa IP: 117.47.181.107 วันที่: 16 สิงหาคม 2552 เวลา:6:14:43 น.

ดีครับ

โดย: nui IP: 58.11.74.140 วันที่: 11 พฤศจิกายน 2552 เวลา:13:37:56 น.

ขอบคุณมากค่ะ

โดย: hi IP: 67.175.160.132 วันที่: 17 มกราคม 2553 เวลา:3:42:57 น.

ขอบคุณมากคะ สำหรับข้อมูล

โดย: โสภา IP: 91.72.231.143 วันที่: 25 กุมภาพันธ์ 2553 เวลา:7:47:25 น.

ขอขอบคุณมากมายครับ อยู่เมกาคนเดียวตอนนี้ ไอมาก ข้อความนี้ช่วยได้
ในยามดึก นี้ครับ

โดย: Arm IP: 24.5.151.22 วันที่: 25 กุมภาพันธ์ 2553 เวลา:19:05:50 น.

ขอบคุณค่ะ ไอเกือบ 2 สัปดาห์แล้ว พอหมดยาชุดนี้ก็ว่าจะไม่ทานแล้ว หาพวกสมุนไพรมาแทนดีกว่าค่ะ

โดย: ปนิตา IP: 119.31.121.87 วันที่: 19 มีนาคม 2553 เวลา:19:38:06 น.

ไอนานมากแล้ว 1 เดือนกว่าแล้ว ไม่รู้เป็นไรหาหมอก้อไม่หายเลย
ขอบคุณคำแนะนำค่ะ
จะลองนำไปใช้ดูค่ะ

โดย: อีฟ IP: 119.31.121.90 วันที่: 22 เมษายน 2553 เวลา:21:50:41 น.

ดีๆๆ

โดย: นิวๆ IP: 58.9.203.173 วันที่: 24 พฤษภาคม 2553 เวลา:15:31:32 น.

ผมรู้ทำไงละไม่ได้นอนมาหลายวัน
จะลองเอาวิธีพวกนี้ไปใช้เผื่อจะหาย

โดย: โดม IP: 10.1.100.59, 113.53.99.246 วันที่: 21 มิถุนายน 2553 เวลา:3:33:36 น.

เมื่อไม่กี่วันที่ผ่านมามีอาการไอมาก
แต่หลังจากที่ได้ค้นหาวิธีการแก้อาการไอแล้วนั้น พบว่า มีการแนะนำว่าให้เอาวิก วาโปรัป ของเรานี่แหละในการรักษา
กล่าวคือการนำ วิกมาทาที่ฝ่าเท้าทั้งสองข้างและใส่ถุงเท้าตอนก่อนนอนและก็ได้ผลจริง ๆ ไม่มีอาการไอเลยตลอดคืน และตอนเช้าก้ทำอีก ก่อนมาทำงาน ได้ผลจริง ๆ แฮะ ไม่ไอเลย (จะไอบ้างก็นิดหน่อยนะคะ) ลองดูได้นะค่ะ ราคาก็ไม่แพง และบางบ้านอาจมีติดบ้าน แล้วด้วย

โดย: คนเคยไอ IP: 192.168.1.79, 203.157.111.2 วันที่: 6 กรกฎาคม 2553 เวลา:10:00:22 น.

มีสาระดีๆ ให้อ่านเยอะเลยค่ะ ขอบคุณมากๆ เลย

โดย: นู๋ยุ IP: 125.27.24.130 วันที่: 10 กรกฎาคม 2553 เวลา:8:53:33 น.

สมุนไพรข้างบนที่กล่าวมาใช้ได้กับคนท้องได้มั้ยคะ ไอมาหลายคืนแล้ว

โดย: แม่มือใหม่ IP: 210.118.108.254 วันที่: 15 กรกฎาคม 2553 เวลา:15:20:45 น.

ไอมาก น่ารำคาญ
จะทำตามนะค๊ะ
ขิงสำเร็จรูปก็หวานเกินไป
ยิ่งกิน ยิ่งไอ แต่ทำตาม
เอาวิกทาฝ่าเท้าและมือ
ใส่ถุงเท้าแล้วนอน
ไอเล็ก ๆ พอน่าหยิก
ไม่รู้ว่าทาวิกตอนเช้า
ได้หรือไม่ค๊ะ ?

โดย: ป้าป้อม สูงเนิน IP: 124.157.227.77 วันที่: 19 กรกฎาคม 2553 เวลา:12:57:16 น.

ขอบคุณมากๆ สำหรับความรู้ที่ดีๆ มีประโยชกับเรามาก ตอนนี้กำลังไอ ถ้าได้รู้แล้งคงจะหายเร็วขึ้น ขอบคุณอีกครั้ง

โดย: กี้ IP: 125.27.138.254 วันที่: 30 กรกฎาคม 2553 เวลา:17:47:53 น.

ขอบคุณครับผม

โดย: มิดะ IP: 115.87.71.235 วันที่: 2 สิงหาคม 2553 เวลา:13:00:01 น.

ขอบคุนนะครับกับความรุ้ที่ดีดี

โดย: โอโจ้ IP: 115.87.24.158 วันที่: 6 สิงหาคม 2553 เวลา:20:27:38 น.

ผมลองมาหมดแล้วทั้งยากิน ยาอม ยาทา แต่ก้อไม่ได้ผล ทิ้งยาไปเยอะแล้ว ขนาดหมอยังส่ายหัวเลย แต่ผมมีวิธีที่ช่วยให้ไอลดลง และช่วยได้เยอะเลยครับ ให้ใช้ยาหม่องทาที่ลำคอด้านใน ใช้มือล้วงเข้าไปเลยทาบริเวณที่ที่คัน หรือทาที่ตรงที่มีเม็ดผื่นกลางคำคอที่ทำให้คันและไอ ทาครั้งแรกก้อลำบากหน่อย เพราะจะทำให้รู้สึกอยากอาเจียน แต่ครั้งต่อมาก้อชินเอง ช่วยได้เยอะจริงๆครับลองดู

โดย: ตั้ม IP: 118.172.118.1 วันที่: 9 กันยายน 2553 เวลา:16:44:15 น.

ขอบคุนมากสำหรับข้อมูลนี่มาก จะนำไปใช้นะคับ

โดย: MAX IP: 118.172.82.202 วันที่: 9 กันยายน 2553 เวลา:17:54:42 น.

ขอบคุณมากคะ

โดย: kung IP: 58.10.140.118 วันที่: 16 พฤศจิกายน 2553 เวลา:12:04:41 น.

ขอบคุณมากสำหรับข้อมูลดีๆที่แนะนำค่ะ จะลองนำไปใช้ค่ะ

โดย: x6hp IP: 125.25.139.5 วันที่: 17 มกราคม 2554 เวลา:15:52:17 น.

ขอบคุณ
จะลอง
ดู

โดย: เกล้า IP: 58.9.64.160 วันที่: 19 กุมภาพันธ์ 2554 เวลา:17:50:57 น.

ไอทั้งปี คิดว่าจะทั้งชาติท้อกับการรักษาแล้วเหมือนกันจะลองทำตามท่านๆ ทั้งหลายขอบคุณมากมาย

โดย: เจน IP: 101.109.42.73 วันที่: 21 กุมภาพันธ์ 2554 เวลา:12:45:25 น.

thanks ja

โดย: pakwi IP: 14.207.237.166 วันที่: 8 เมษายน 2554 เวลา:11:08:17 น.

ขอบคุณสำหรับคำแนะนำ

โดย: pla za IP: 118.172.178.154 วันที่: 18 เมษายน 2554 เวลา:11:10:22 น.

ยาแก้ไอแทปร่อน หายแน่ผมไออยู่ห้าเดือนระคายคอมาก เหมือนมีอะไอยู่ข้างใน แต่มีเพื่อนเป็นเภสัท แนะนำมาว่าอย่าไปเชื่อโฆษณามาก ที่ผมแนะนำนี้ก็เพราะว่าแทบร่อนมีตัวยาที่แตกต่าง ราคาขวดละประมาณ ๘๒ บาท ทานช่วงแรกจะไอ แต่พอทานไปซักพัก ก็จะหาย เป็นยาที่ทำให้หายขาดไม่ไช่ยาที่บรรเทา คุณต้องรักษาให้ตรงจุด อย่าปล่อยให้เรื้อรัง อย่ารักษาเพื่อบรรเทาหรืออมแค่ยาอมคุณไม่มีทางที่จะหายแน่ ผมอยากให้ทุกคนที่เคยเป็นอย่างผมหายเหมือนผม

โดย: ส.ตั้ม IP: 118.173.187.34 วันที่: 22 ตุลาคม 2554 เวลา:22:32:35 น.

ขอบคุณครับ ไอมา1เดือนแล้ว

โดย: pl-22-357@hotmail.com IP: 125.27.153.86 วันที่: 26 ตุลาคม 2554 เวลา:7:37:16 น.

ขอบคุณมากคับ

โดย: เด็กสมสรร IP: 119.42.80.142 วันที่: 2 มกราคม 2555 เวลา:17:44:43 น.

ทำนาย ทายรัก

ทำนายรักจ้า แม่นมากๆ

ทำนายว่าคุณเองเป็นคนแบบไหน

ทายใจ

หยิบกระดาษขึ้นมาเขียน 1-10 ห้ามแอบดูเฉลยนะ

ห้ามโกงเด็ดขาด!!!!!!!!!!!!!!!

1. คุณมีผมสีเข้ม หรือ อ่อน

2. ถ้าเกิดได้ไปเดทคุณจะเลือกไปกินข้าว 2ต่อ 2 หรือ ไปปาร์ตี้

3. สีโปรดของคุณคืออะไร ระหว่าง ชมพู,เหลือง,ฟ้าอ่อน,หรือ เขียวน้ำทะเล

4. กจกรรมที่คุณโปรดปรานมากที่สุด ระหว่าง โต้คลื่น,เสก็ต,หรือ สกี

5. ถ้าจะเลือกท่าเรือ ระหว่าง อู่เรือรบเก่า , อู่แปซิฟิค , หรือ อู่วิคตอเรีย ซีเคร็ต คุณจะเลือกอันไหน

6. รัฐที่คุณชอบไปที่สุดคือรัฐใด ระหว่าง แคลิฟอร์เนีย , ฟลอริดา , หรือ โอไฮโอ

7. ในฤดูร้อนคุณจะไปทะเล หรือ ที่ๆเย็นกว่านี้

8. เกิดเดือนอะไร

9. คุณจะนั่งอืดอยู่ที่บ้าน หรือ ออกไปเที่ยวกับเพื่อน

10. ชื่อคนที่เป็นเพศตรงข้ามกับคุณ

--===== อธิษฐาน=====--

* เริ่ม เลย *

***********

**********

*********

********

*******

******

*****

****

***

**

*

*** หยุด! ***

* คำตอบ *

1. สีเข้ม-เซ็กซี่ ~ สีอ่อน-หวาน น่ารัก

2. ไปกินข้าว 2 ต่อ 2 -โรแมนติค ~ ไปปาร์ตี้-ขี้เล่น

3. ชมพู-น่ารัก ~ เหลือง-ชอบเสียงดัง ~ ฟ้าอ่อน-ใจเย็น ~ เขียวน้ำทะเล-แข็งแกร่ง

4. โต้คลื่น-ว่องไว คล่องแคล่ว ~ เสก็ต-เด็ดเดี่ยว ~ สกี-กล้าหาญ

5. อู่เรือรบเก่า-น่ากลัว ~ อู่แปซิฟิค-สนุกสนาน ~ อู่วิคตอเรีย ซีเคร็ต-เซ็กซี่

6. แคลิฟอร์เนีย-คุณชอบอยู่กับคนมากๆ ~ ฟลอริดา-ปาร์ตี้ในความร้อน ~ โอไฮโอ-เงียบ เย็น

7. ทะเล-ผิวสีแทน ชอบพระอาทิตย์ ~ ที่ๆเย็นกว่านี้-ผิวสีอ่อน และหัวโบราณ

8. มกราคม-โด่งดัง ~ กุมภาพันธ์-น่ารัก ~ มีนาคม-เสียงดัง ~ เมษายน-ขี้เล่น ~

พฤษภาคม-ใจเย็นมาก ~ มิถุนายน-อารมณ์ดี ~ กรกฏาคม-เรียบง่าย ~ สิงหาคม-

สนุกสนาน ~ กันยายน-เงียบ ~ ตุลาคม-กล้าแสดงออก ~ พฤศจิกายน-ชอบยุ่งเรื่อง

คนอื่น(ทั้งทางดีและไม่ดี) ~ ธันวาคม-อบอุ่น

9. อืดอยู่บ้าน-น่าเบื่อ ~ ไปเที่ยวกับเพื่อน-บ้าๆบอๆ

10. คนนั้นจะตกหลุมรักคุณ !!!!!

ถ้าคุณโพสกระทู้นี้ไปเวปอื่น:

0 เวป...คำอธิษฐานของคุณจะไม่เป็นจริง

1-5 เวป...คำอธิษฐานของคุณจะเป็นจริงภายใน 6 เดือน

6-10 เวป...คำอธิษฐานของคุณจะเป็นจริงภายใน 2 อาทิตย์

11 เวปขึ้นไป....จะเป็นจริงเร็วมาาาาาาก

โดย: wwwwwwwwwwww IP: 103.1.165.15 วันที่: 10 กุมภาพันธ์ 2555 เวลา:19:51:48 น.

ไปหาหมอ รพ.เอกชน จบ

โดย: 6 IP: 118.172.67.152 วันที่: 1 มีนาคม 2555 เวลา:8:27:28 น.

ไอมานานแล้วค่ะ จะทำตามนะคร๊

โดย: เพลง IP: 223.205.246.52 วันที่: 8 มีนาคม 2555 เวลา:18:35:42 น.

มีอาการไอเหมือนกันค่ะ ไอมากจนเจ็บคอ ตอนนอนก็ไอ น่ารำคาญมาก เป็นคนไม่ชอบทานยาด้วย กินยายาก มีคนมาแนะนำให้ลองยาแก้ไอ ชื่อ ไอยารา ไลท์ มีสีขาว สูตรไร้แอลกอฮอร์ รสชาติดีมาก ไม่หวานด้วย ได้ลองแล้วติดใจเลย ที่สำคัญอาการไอเริ่มลดลองอย่างเห็นได้ชัด ราคาก็ไม่แพงมากด้วย ตอนนี้ถ้ามีอาการไอเมื่อไรก็นี้เลยค่ะ ไอยราไลท์ สุดยอดเลยค่ะ

โดย: คนรักสุขาพ IP: 115.87.151.70 วันที่: 21 ธันวาคม 2555 เวลา:12:33:10 น.

ดื่มชาใบมะรุม ๒ แก้ว ๓เวลา ช่วยได้มาก

โดย: kym IP: 125.25.63.54 วันที่: 30 พฤษภาคม 2556 เวลา:10:43:06 น.

ดื่มชาใบมะรุม ๒ แก้ว ๓เวลา ช่วยได้มาก

โดย: kym IP: 125.25.63.54 วันที่: 30 พฤษภาคม 2556 เวลา:10:43:06 น.

ลองยาแก้ไอ ไอยราสิคะ ทำจากสมุนไพรด้วย หายไอเร็วด้วย

โดย: ปรอย IP: 49.48.224.97 วันที่: 2 มกราคม 2557 เวลา:22:10:46 น.

ใช้ยากวาดคอตราใบโพครับ....ใช้ยา1-2เม็ดบีบน้ำมะนาว3-4หยดใส่เกลือเล็กน้อยละลายให้เป็นเนื้อยาบๆแล้วใช้นิ้วป้ายยาล้วงเข้าไปทาในคอบริเวณโคนลิ้น(ล้วงให้ลึกที่สุดนะครับเพราะที่โคนลิ้นจะมีตุ่มที่ทำให้เราคันคอขึ้นอยู่)ทำวันละ2-3ครั้งก่อนนอนยิ่งดี

โดย: ddtuio IP: 1.46.203.210 วันที่: 14 สิงหาคม 2558 เวลา:7:43:09 น.