Group Blog
 
 
พฤษภาคม 2555
 
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031 
 
12 พฤษภาคม 2555
 
All Blogs
 
กล้วยมื้อเช้า : วันที่ 2

11 เมษายน 2555

น้ำหนักเริ่มต้น : 67
น้ำหนักเป้าหมาย : 52
น้ำหนักวันนี้ : 65 

*น้ำหนักวันนี้ชั่งก่อนนอนนะคะ


เช้า :  08.00 
กล้วยหอม 3 ลูก
น้ำเปล่า 1 แก้ว


เที่ยง :  12.45
ข้าวผัดผัก + แกงกะทิไก่ + ไข่เจียวใส่ข้าวโผด
ข้าวเหนียวแดง
ข้าวเกรียบ
น้ำเปล่า 1 แก้ว


เย็น : 19.25
สปาเกตตี้หมูสับ


อาหารว่าง : 15.20
slurpee + แซนวิชเค้กคัสตาร์ด



ขับถ่าย : 2 ครั้ง



ออกกำลังกาย : -



เข้านอน : 01.00



Note : -





Create Date : 12 พฤษภาคม 2555
Last Update : 12 พฤษภาคม 2555 12:27:11 น. 1 comments
Counter : 357 Pageviews.
Share

 
คลิกๆๆ รูปสวยๆน่ารักๆไว้ส่งต่อเพียบ...


โดย: ดินสอสีม่วง วันที่: 12 พฤษภาคม 2555 เวลา:9:26:35 น.  

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

c-chilli
Location :


[ดู Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]

Friends' blogs
[Add c-chilli's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.