Group Blog
 
 
พฤษภาคม 2555
 
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031 
 
11 พฤษภาคม 2555
 
All Blogs
 

กล้วยมื้อเช้า : วันแรก

10 เมษายน 2555


น้ำหนักเริ่มต้น : 67
น้ำหนักเป้าหมาย : 52
น้ำหนักวันนี้ : 66


เช้า :  09.30
กล้วยหอม 3 ลูก
น้ำเปล่า 1 แก้ว


เที่ยง :  12.15 
ก๊วยจั๊บ 1 ถ้วย
ข้าวเหนียวแดง
น้ำเปล่า 1 แก้ว


เย็น : 17.30
ก๊วยจั๊บ 1 ถ้วย + ข้าวผัดนิดหน่อย


อาหารว่าง : 14.30
slurpee + ข้าวเกรียบทอด


ขับถ่าย : 2 ครั้ง


ออกกำลังกาย :  -


เข้านอน : 24.30


Note : -






 

Create Date : 11 พฤษภาคม 2555
0 comments
Last Update : 12 พฤษภาคม 2555 12:28:18 น.
Counter : 282 Pageviews.

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 


c-chilli
Location :


[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




Friends' blogs
[Add c-chilli's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.