อยากสุขภาพดี
ควรมี SEX ทุกวัน
กระทรวงสาธารณสุขประกาศว่า
ใครอยากมีสุขภาพที่ดี
ควรมี SEX ทุกวัน
SEX
หมายถึง
S = sleep
นอนให้พอ นอนให้หลับอย่างน้อย 8 ชั่วโมง
E = eat
กินอาหารประเภท ปลา อย่าลืมกินผัก และผลไม้
X = exercise
ออกกำลังกายสม่ำเสมอ
ต้องปฎิบัติอย่างเคร่งครัดควรมี SEX ทุกวัน
Create Date : 03 มกราคม 2558 |
Last Update : 3 มกราคม 2558 15:34:48 น. |
|
0 comments
|
Counter : 2704 Pageviews. |
|
|