20-1-09 (ลั้ลลา โออิชิ จะได้กิงมั้ยน้อ หุหุ )





ดีค่ะเพื่อนๆ วันนี้เราอัพบล๊อกทิ้งไว้น้า

เพราะว่าพรุ่งนี้เราจะเข้ากรุงเตป วะ ฮ่า ฮ่า ฮ่า



ออกจากโคราช ตีห้า จะนอนหลับลงรึป่าวเนี่ย ช้านนนน

ปวดหัว เจ็บหน่มน้ม ตัวร้อนนิโหน่ย แร้วก้ อยากกิงแต่เบอเกอรี่



อาการแบบนี้สงสัยว่าป้าแดงใกล้จามาแย้วแน่ๆ อ่ะ

กัวว่าป้าแดงจะมา ถ้ามาพรุ่งนี้นะ ไม่อยากจะนึกสภาพเรย



เดินสะพานเหล็ก & คลองถมตอนป้าแดงมาวันแรกเนี่ยนะ จะเปนยังไง

อู๊ดๆ ต้องแย่แน่ๆ เยย เง้อ แต่ว่าเราเปนพาวเวอร์อู๊ดๆ

เพราะฉะนั้นเราอึดมากมาย กร๊ากกกก

แงะ ใช่ซะที่ไหนกานเล่า

พรุ่งนี้กลับมาก้ คงจะมืดอ่ะ คงจะไม่ได้เข้ามาอัพรายการอาหารอ่ะนะก้าบ

ถ้าขยันก้คงจะเข้ามาอัพให้เพื่อนๆ (แต่โดยปกติแร้วเปนคนขี้เกียจ อุอุ)

ถ้ายังไงเราอาจจะตอบเม้นให้เพื่อนๆ ช้าหน่อยนะก้าบบ

เราขอตัวปัยนอนก่อนละกานน้า บะบายค่า











Create Date : 19 มกราคม 2552
Last Update : 19 มกราคม 2552 23:27:10 น. 14 comments
Counter : 421 Pageviews.

 
โอโห อัพรอเลยแฮะ อิอิ
เดินทางปลอดภัยนะอูรอนกิ พาวเวอร์ อู๊ด อู๊ด หมายเลข1



โดย: MizuYogan วันที่: 19 มกราคม 2552 เวลา:23:48:32 น.  

 
Comment Hi5 Glitter


เดินทางโดยปลอดภัยน่ะ


โดย: pekei วันที่: 20 มกราคม 2552 เวลา:0:13:58 น.  

 
เี่ที่ยวให้สนุกนะจ๊ะ


โดย: ปุ้ย IP: 222.123.158.154 วันที่: 20 มกราคม 2552 เวลา:8:23:29 น.  

 
มีอัพทิ้งไว้ด้วยยยยย ขยันจริงๆ อิอิ อย่าลืมกินโออิชิเผื่อน้องด้วยน้า


โดย: som_pLaygIrl วันที่: 20 มกราคม 2552 เวลา:9:04:19 น.  

 
หวัดดีตอนเช้า จะมาบอกว่าอยากกินใส้อั่วอย่างแรง สงสัยต้องไปหามากินจนได้


โดย: pekei วันที่: 20 มกราคม 2552 เวลา:12:56:35 น.  

 
ทานเยอะ ๆ น๊า นาน ๆ เข้ากรุงที เหมือนนกกี้ไง กลับมาน้ำหนักขึ้นเลย


โดย: NOKKIE-CM วันที่: 20 มกราคม 2552 เวลา:15:36:10 น.  

 
เดินทางปลอดภัยนะคะ ไก่นึ่งตัวนั้นทานหมดหรือยังคะ


โดย: ดาวลูกหมู วันที่: 20 มกราคม 2552 เวลา:20:53:14 น.  

 
ว่าจะรออิจฉาซะหน่อย
วันนี้กินอะไรอร่อยๆไปบ้าง
ต้องไปข้างนอก อดเลย
เดี๋ยวมาดูพรุ่งนี้นะจ้ะ

เออ...คุงชายหน้าเห่ยบอกว่า
"เบนซไม่อ้วนเลย หุ่นเท่านี้พอดีแล้ว
สูงขนาดนี้ก็ต้องหุ่นเท่านี้ ถึงจะสมส่วน
ไม่ต้องผอมกว่านี้แล้ว ลดทำไม"
เง้อ แล้วมาถามหยกอีก เบนซจะลดอีกทำไม
ง่ะ...แล้วชั้นจะตอบยังไงดีละเนี่ย เหอ เหอ เหอ



โดย: MizuYogan วันที่: 20 มกราคม 2552 เวลา:21:13:24 น.  

 
กลับมารึยังตะเอง


โดย: pekei IP: 124.121.241.41 วันที่: 20 มกราคม 2552 เวลา:21:44:11 น.  

 
กลับมาแร้วค่า
แต่ว่าไม่มีเเรงอัพบล๊อกอ่ะ
ง่วง เหนื่อย เพลีย มากมาย
กินเยอะรึป่าววันนี้?
แต่ว่าเราเดินตั้งแต่ 9 โมงยัน 4 โมงเย็นอ่ะ
โออิชิก้ไม่ได้ไปกินอ่ะ T^T
ไม่เสดธุระเรยยไม่ได้ไปกิน
เด๋วพรุ่งนี้จะอัพบล๊อกให้ดูนะคะ
แร้วก้จะตามไปตอบเม้น ให้เพื่อนๆ ด้วย
อู๊ดๆ ขอตัวสลบก่อนแระ
บะบาย


โดย: kittypiggybent (KurodaBB ) วันที่: 20 มกราคม 2552 เวลา:23:36:30 น.  

 
มาเที่ยว กทม หรอ ของกินเยอะนะ อิอิ เรร่าก็ป้าแดงมาเยี่ยม จากินเยอะมั้นเนี่ยเรา


โดย: R e R a : วันที่: 21 มกราคม 2552 เวลา:6:33:37 น.  

 
เบนซ์น้ำหนักขึ้นแล้ววอ่ะ
ไป กทม. เหรอ
หลง กทม.รึปล่าวสาวเหนือ อิอิอิ ล้อเล่งงง
ไปกินไรอร่อยๆมาบ้างอ่ะเบนซ์


โดย: sansa วันที่: 21 มกราคม 2552 เวลา:9:22:47 น.  

 
คน กทม. ยินดีต้นรับจ้า..

ไปกินขนมปังมนนมก็หร่อยนะ..
หรือว่าแถวนั้นไปกินอาหารทะเลเยาวราชดี
หรือเลยไปกินสเต๊กสามย่านนน..

โอ๊ยยย

เยอะค่ะ ไปตามล่ากินมาให้หมดนะ

อิอิ


โดย: nonnoiGiwGiw วันที่: 21 มกราคม 2552 เวลา:10:37:25 น.  

 
แป่ววว....
ยังไม่มาอัพเลย
งั้นเดี๋ยวเข้ามาดูใหม่ อิอิ


โดย: MizuYogan วันที่: 21 มกราคม 2552 เวลา:12:35:54 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 

Kittypiggybent
Location :
นครราชสีมา Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




สวัสดีค่ะ ชาว bloggang ทุกคน เบนซเองค่ะ

หลังจากที่ห่างหายไปจาก blog มานาน

และละเลย วินัยการทานอาหารที่ดี

ทำให้น้ำหนักพุ่งพรวดขึ้นมาที่ 70 กิโล

เหอ เหอ ได้แต่สมน้ำหน้าตัวเอง

กลับมาเขียน blog และเริ่ม ลดน้ำหนักอีกครั้ง

มาสู้ และ กำจัดเจ้าไขมัน เพื่อสุขภาพที่ดีกันเถอะเรา สู้ สู้

ข้อมูลส่วนตัว

ส่วนสูง 156 เซน

หนัก 68.9 กิโล (เริ่มลดหนัก 69.2)

bmi 28.4 ลดจาก 28.7

body fat% 26.74

bmr rest day 1,421 kcal.

workout day 2,132 kcal.

ไปสมัครฟิตเนสแบบเป็นเรื่องเป็นราวมาแล้ว

เสียแต่ว่า ไม่ค่อยอยากจะตื่นไปเล่น ซะงั้น เฮ้อ
Group Blog
  • Food Diary
  • Food Diary
  • Last Year
  • In Chiangmai
  • Beauty
  • About Me
  • Happy Day
  • Tag
  • อู๊ดๆ พาชิม
  • รูปสวย น่ารัก glitter emoticon www.yenta4.com
 
 
มกราคม 2552
 
19 มกราคม 2552
 
All Blogs
 
Friends' blogs
[Add Kittypiggybent's blog to your web]
Links
 

MY VIP Friend

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.