การล้างสารพิษออกจากร่างกายอย่างสม่ำเสมอนั้นถือเป็นเรื่องที่สำคัญมากเพราะในแต่ละวันนั้นเรามักจะเอาสารพิษเข้าไปในร่างกายตลอดเวลาทั้งทางตรงและทางอ้อม ส่งผลทำให้สารพิษเข้าไปสะสมในร่างกายจำนวนมาก จนทำให้ร่างกายเสื่อมโทรมและย่ำแย่ลงได้ง่ายๆ การขับล้างสารพิษออกจากร่างกายจึงเป็นสิ่งที่คุณไม่ควรมองข้ามและละเลยโดยเด็ดขาด วันนี้เราจึงมีอาหารที่ช่วยขับล้างสารพิษออกจากร่างกายมาบอกกัน ดังนี้
1.กระเทียม ซึ่งกระเทียมนั้นจะมีส่วนช่วยในการฆ่าเชื้อแบคทีเรีย, ช่วยให้เลือดเกิดความยืดหยุ่นมากยิ่งขึ้นและยังช่วยทำความสะอาดเลือดและลำไส้ได้เป็นอย่างดีอีกด้วย
2.ตำลึง ซึ่งตำลึงนั้นจะมีส่วนช่วยในการขับล้างสารพิษออกจากร่างกายได้เป็นอย่างดีและยังช่วยสลายไขมันในร่างกายได้เป็นอย่างดีอีกด้วย
3.แอปเปิ้ล ซึ่งแอปเปิ้ลนั้นจะมีส่วนช่วยในการลดคอลเลสเตอรอลในร่างกาย, ช่วยจับโลหะหนักต่างๆ, ช่วยฆ่าเชื้อแบคทีเรียและไวรัสได้เป็นอย่างดี, ช่วยขับล้างสารพิษออกจากร่างกายและยังช่วยป้องกันการเกิดมะเร็งได้ดีอีกด้วย
4.ส้มโอ ซึ่งส้มโอนั้นจะมีส่วนช่วยในการลดคอลเลสเตอรอลในเลือด, ป้องกันการเกิดโรคมะเร็งกระเพาะอาหารและมะเร็งตับอ่อนได้เป็อนย่างดีและที่สำคัญยังช่วยป้องกันโหละหนักได้เป็นอย่างดี
5.กล้วย ซึ่งกล้วยนั้นจะมีส่วนช่วยในการบำรุงกระเพาะอาหารให้แข็งแรงมากยิ่งขึ้น, ช่วยขับของเหลวและสารพิษออกจากร่างกายและยังช่วยป้องกันอาการท้องผูกได้ดีอีกด้วย
ผู้ติดตามบล็อก : 2 คน [
