เกิดเป็นสาวไทยต้องสตรองเป็นอย่างมากเพราะประเทศนั้นจะมีอยู่ด้วยกัน 3 ฤดูที่สาวไทยจะต้องผ่านไปให้ได้นั้นก็คือ ฤดูร้อน ฤดูร้อนมากและฤดูโคตรร้อน ไม่ว่าจะมองไปทางไหนก็เจอแต่แดด แดดแล้วก็แดดและเจ้าแสงแดดนี้เหละที่มักจะเป็นตัวการที่จะทำให้ผิวเราหมองคล้ำได้ง่ายๆ ต่อให้โป๊ะครีมกันแดดหนาแค่ไหนก็เอาไม่อยู่ แต่ปัญหานี้จะหมดไปเพราะวันนี้เรามีอาหารเพื่อป้องกันแดดมาบอกกัน