คลื่นสมอง กับระดับสมาธิ

เครื่องวัดสมาธิ
ในสหรัฐอเมริกา เมื่อไม่นานมานี้มีการค้นพบความสัมพันธ์ระหว่างสมองกับการทำสมาธิ การค้นพบนี้บ่งบอกว่าสมองของเรานั้นประกอบด้วยเซลล์จำนวนมาก แต่ละเซลล์นั้นได้สร้างกระแสไฟฟ้าเล็กๆขึ้น ซึ่งรวมกันแล้วทำให้เกิดคลื่นแม่เหล็กไฟฟ้า หรือคลื่นสมองซึ่งเปลี่ยนไปตามความเปลี่ยนแปลงของจิตหรือของอารมณ์ นักวิทยาศาสตร์สามารถสร้างเครื่องมือที่ใช้วัดคลื่นสมองของมนุษย์ได้ และเรียกเครื่องมือนี้ว่า อีอีจี มาชีน (EEG Machines) ซึ่งย่อมาจากคำว่า Electroencephalogram machines

จากการต่อเครื่องมือนี้เข้ากับศีรษะ ทำให้พบว่าคลื่นสมองที่เกิดขึ้นในภาวะที่จิตสำนึกตื่นตัวตามปกติเป็นคลื่นชื่อว่า เบต้า (Beta) ซึ่งมีจังหวะรวดเร็วไม่สม่ำเสมอ อันเป็นการชี้ชัดถึงความกระสับกระส่ายวุ่นวายของคนปกติ

แต่เมื่อฝึกสมาธิ พลังของสมาธิมีความเกี่ยวโยงกับสมองทำให้คลื่นสมองเรียบขึ้น แทนที่จะถี่มากก็กลับเป็นเส้นยืดตรงขึ้นตามลำดับ คลื่นสมองนี้ เมื่อวัดจากคนทำสมาธิอย่างเบาๆ คลื่นจะเปลี่ยนเป็นคลื่นอีกชนิดหนึ่ง เรียกว่า อัลฟา (Alpha)

ต่อจากนั้น เมื่อได้ฝึกจิต เช่น ท่องมนต์ หรือภาวนาบ่อยๆเข้า อย่างเราภาวนาพุทโธเป็นต้น จิตสงบขึ้น คลื่นสมองจะเปลี่ยนเป็นคลื่น เธต้า (Theta)

ต่อจากนั้น ถ้าใครฝึกสมาธิจนจิตสงบมากขึ้นไปอีก คลื่นสมองก็จะเป็นเส้นตรงปกติขึ้น ไม่วุ่นวาย ความคิดก็ไม่วุ่นวาย คลื่นสมองก็เรียบดีขึ้น คลื่นจะเปลี่ยนเป็นคลื่น เดลต้า(Delta)

ถ้าใครฝึกจนจิตหยุดนิ่ง สงบ คลื่นสมองในช่วงนั้นที่วัดออกมา เขาเรียกว่า คอสมิก(Cosmic)

เครื่องมือนี้ใช้อยู่ในต่างประเทศ ในประเทศไทยก็มีการนำเครื่องนี้มาใช้แล้วที่มหาวิทยาลัยมหิดล ซึ่งเป็นเครื่องวัดว่าสมองมีความเกี่ยวพันกับจิตใจ เมื่อจิตใจสงบ สมองก็คลายเครียดลงไป

ในการค้นพบของนักวิทยาศาสตร์ เขาบอกว่าสมาธิขั้นต่างๆนั้น ปรากฏออกมาเป็นคลื่นสมอง เขาเปรียบเทียบคลื่นสมองไว้ 5 คลื่นใหญ่ๆ คือ

1. คลื่นเบต้า คือ คลื่นสมองของคนที่ไม่ได้ฝึกสมาธิ
2. คลื่นอัลฟา คือ คลื่นสมองของคนที่เริ่มฝึกสมาธิ
3. คลื่นเธต้า คือ คลื่นสมองของคนที่จิตสงบเข้าไปมากจนถึงขั้นเกือบจะเป็นอุปจารสมาธิ
4. คลื่นเดลต้า คือ คลื่นสมองของคนที่มีจิตสงบมากขึ้น
5. คลื่นคอสมิก คือ คลื่นสมองของคนที่มีจิตใจสงบมากเป็นสมาธิ ขั้นสูง ซึ่งบางท่านบอกว่าถึงขั้นอัปปนาสมาธิทีเดียว


ข้อมูล เรื่องสมาธิในการรักษาโรค จากหนังสือ “รู้ตัว รู้ใจ ก็ไปนิพพาน” โดยพระธรรมวิสุทธิกวี

Create Date : 18 มิถุนายน 2551 Last Update : 18 มิถุนายน 2551 9:28:52 น. Counter : 1477 Pageviews.		16 comments
Share Tweet

	พระพุทธสิหิงค์ : หลวงพ่อเพชร ผู้ชายในสายลมหนาว (27 มิ.ย. 2568 15:34:46 น.)		ไม่เปลี่ยนใจ ไม่โลภ รู้จักพอ แทนคุณ การอยู่ ทำผิด ความถูก ความดี ปัญญา Dh (2 ก.ค. 2568 07:37:44 น.)
	: กะว่าก๋าแนะนำหนังสือ - ความสุขโดยสังเกต : กะว่าก๋า (22 มิ.ย. 2568 05:29:20 น.)		"หลวงพ่อโต" วัดพนัญเชิง จ.พระนครศรีอยุธยา สมาชิกหมายเลข 4313444 (21 มิ.ย. 2568 02:46:10 น.)