เมนูลูกรัก ปลาอินทรีทอดขมิ้น
ห่างหายจากการโพสเมนูลูกรักไปหลายวีคแล้ว วันนี้ขอสักเมนูง่ายๆเลยค่ะ ปลาอินทรีทอดขมิ้น ปลาอินทรีซื้อของพลานทะเลมาค่ะช่วงนี้มีโปร 1 แถม 1 ด้วยนะคะ อิอิอิ งกจริงๆเลยเรา

ก่อนทำมีวิธีเลือกซื้อปลามาฝากกันค่ะ
1.ตานูนใส ไม่หลุดออกมานอกเบ้า
2.มีเมือกใสๆ บางๆหุ้มทั่วตัว
3.เกล็ดและหนังปลาต้องไม่ขุ่น เกล็ดแนบสนิท
4.ลองจิ้มปลาดู ถ้าเนื้อแน่นไม่บุ๋มเป็นรอยค้างตามแรงกดปลาตัวนี้แหละใช่เลย สดจริงๆ
5.พุงไม่แตกไส่ไม่ทะลัก
6.เหงือกสีแดงสด
7.กลิ่นไม่เหม็น ข้อนี้ต้องขอแม่ค้าดมกันหน่อยนะคะ
8.ร้านค้าต้องแช่หรือวางน้ำแข็งโปะตัวปลาไว้
9.ปลาแซลมอนที่หั่นขายเป็นชิ้นๆ ให้ดูว่าสีส้มสดรึเปล่า และเนื้อปลาต้องแน่น จับแล้วไม่เละติดมือ
10.เวลาแม่ค้าควักไส้ กำชับแม่ค้าหน่อยก็ดีค่ะว่าค่อยๆผ่าพุงไม่งั้นดีแตก ขมแย่เสียดายเงินค่ะ อ่ะวกเข้าเรื่อง งกอีกแระเรา อิอิอิ


เมนูนี้นึกเสียดายขมิ้นที่ซื้อมาอ่ะค่ะ ซื้อมาไม่เคยได้ทำอาหารซักที มีแต่จะเอามาทาผิวลูกเวลายุงกัดเท่านั้น แล้วนานๆทีลูกถึงจะโดนยุงกัด ขมิ้นก็เหลือซิคะเสียดายเอามาทำอาหารดีกว่า
เริ่มกันเลยค๊า

เครื่องปรุง
1.ปลาอินทรีหั่นลูกเต๋า 1 ถ้วย ถ้าใช้ของพรานทะเลใช้แค่ถุงเดียวค่ะ
2.ขมิ้น 1 ช้อนชา
3.กระเทียม 10 กลีบ
4.เกลือ 1/2 ช้อนชา
น้ำมันพืชสำหรับทอด

วิธีทำ

1.เอาขมิ้นและกระเทียมใส่ถุงร้อนแล้วทุบให้ละเอียด
2.เกลือโรยปลาแล้วคลุกให้ทั่ว ทิ้งไว้ 10 นาที ลงทอดจนเหลืองสุกตักขึ้นสะเด็ดน้ำมัน
3.จัดจานเสริฟ์








Create Date : 17 มีนาคม 2552
Last Update : 17 มีนาคม 2552 17:02:23 น.
Counter : 1886 Pageviews.

6 comments
29 เม.ย. 68 เที่ยงเองวันที่.2 kae+aoe
(30 มิ.ย. 2568 08:29:55 น.)
19 มิ.ย. 68 ไหว้ครู  kae+aoe
(20 มิ.ย. 2568 06:29:57 น.)
14 มิ.ย. 68 ไปเรียน kae+aoe
(19 มิ.ย. 2568 06:48:33 น.)
8 มิ.ย. 68 อดทน kae+aoe
(17 มิ.ย. 2568 06:49:33 น.)
  
น้องเดียร์ขยันจริง ๆ เลย...


เมนูเด็ดเพียบเลย....


อยากไปอยู่บ้านน้องเดียร์ด้วยจัง..
โดย: ริวคิ-mawin-maji-minic วันที่: 18 มีนาคม 2552 เวลา:3:04:19 น.
  
โหเก่งจัง พี่คนใต้แท้ ๆ ยังทำไรเกี่ยวกับขมิ้นไม่เป็นเลย
โดย: นกแม่น้องแบงค์ IP: 124.120.210.66 วันที่: 18 มีนาคม 2552 เวลา:15:05:39 น.
  
เห็นแล้วหิวเลยน่ะค่ะ

เจ้ามาชม เพราะทำไม่เป็น
โดย: kizz_j วันที่: 24 มีนาคม 2552 เวลา:0:21:07 น.
  
น่าทานมากๆเลย
โดย: แสงธรรมนำทาง วันที่: 30 มีนาคม 2552 เวลา:11:40:33 น.
  
-ขอ copy นะคะ เมนูนี้ น่าหม่ำ มากๆ
โดย: รักนายต้นกล้า วันที่: 7 เมษายน 2552 เวลา:6:20:27 น.
  
ทักทายจ้าา เป็นกำลังใจให้นะจ้ะ อาหารเสริมลดความอ้วน วิธีลดความอ้วน เมนูลดความอ้วน วิธีการสลายไขมัน ลดความอ้วน สลายไขมัน ลดน้ำหนัก สูตรลดน้ำหนัก Exilis Elite Exilis Thermage Body Thermage ออฟฟิศซินโดรม Indiba Inbody ยกกระชับช่องคลอด Vaginal Lift Vaginal Morpheus Pro Morpheus ยกกระชับ Oligio Body Oligio IV Drip ดริปวิตามิน Emsella รีแพร์ เลเซอร์นอนกรน นอนกรน Indiba ปากกาลดน้ำหนัก ลดน้ำหนัก Emsculpt สลายไขมันด้วยความเย็น Coolsculpting romrawin รมย์รวินท์ เลเซอร์รักแร้ขาว ร้อยไหมร่องแก้ม ไหมร่องแก้ม ร้อยไหมก้างปลา ไหมก้างปลา ร้อยไหมคอลลาเจน ไหมคอลลาเจน ไหม mono รอยคล้ำใต้ตา NCTF 135 HA Rejuran Belotero ผิวฉ่ำ Glassy Skin Juvederm Coolsculpting เลเซอร์รอยสิว Meso Hair Skinvive ฟิลเลอร์แก้มตอบ ฟิลเลอร์น้องชาย ฟิลเลอร์น้องสาว ฟิลเลอร์ขมับ ฟิลเลอร์หน้าผาก ฟิลเลอร์ใต้ตา ฟิลเลอร์ปาก ฟิลเลอร์ร่องแก้ม ฟิลเลอร์คาง ฟิลเลอร์คาง ฉีดฟิลเลอร์ ฉีดฟิลเลอร์ ฟิลเลอร์ ฟิลเลอร์ ฟิลเลอร์ ฟิลเลอร์ ฟิลเลอร์ ฉีดโบหางตา ฉีดโบลิฟกรอบหน้า ฉีดโบหน้าผาก ฉีดโบยกมุมปาก ฉีดโบปีกจมูก ฉีดโบลดริ้วรอยระหว่างคิ้ว ฉีดโบลดริ้วรอยใต้ตา ฉีดโบลดกราม ฉีดโบรักแร้ ฉีดโบลดริ้วรอย โบลดริ้วรอย ดื้อโบลดริ้วรอย Volnewmer Linear Z ยกมุมปาก Morpheus8 ลดร่องแก้ม Ultraformer III Ultraformer MPT Emface Hifu ยกกระชับหน้า Ultherapy Prime Ulthera Ulthera Thermage FLX Thermage Oligio Oligio ร้อยไหมจมูก ร้อยไหม เลเซอร์บิกินี่ เลเซอร์ขนน้องสาว เลเซอร์ขนหน้า เลเซอร์บิกินี่ เลเซอร์ขนบราซิลเลี่ยน เลเซอร์ขนขา เลเซอร์หนวด เลเซอร์รักแร้ กำจัดขนถาวร กำจัดขน เลเซอร์ขน เลเซอร์ขน Pico Laser Pico Majesty Reepot Laser Gouri Exosome Harmonyca Profhilo Sculptra Sculptra Radiesse Radiesse Radiesse Radiesse Radiesse Radiesse UltraClear AviClear Accure Laser สลายเซลลูไลท์ Fit Firm Emsculpt Coolsculpting Elite NAD+ ดีท็อกลำไส้ EIS BIO SCAN ICELAB IV DRIP Vaginal P-SHOT O-Shot LLLT ปลูกผม รักษาผมร่วง ผมร่วง ผมบาง ปลูกผม ปลูกผมถาวร ปลูกผม FUE ปลูกผม ดูดไขมัน ดึงหน้า ทำตาสองชั้น เสริมจมูก ยกคิ้ว เสริมหน้าอก วีเนียร์ Apex ให้ใจ สุขภาพ
โดย: น้องเมย์น่ารัก วันที่: 23 ธันวาคม 2567 เวลา:16:00:08 น.
ชื่อ :
Comment :
 *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 

Ardeer.BlogGang.com

ม่วนใจ๋
Location :
นครสวรรค์  Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]
 ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]

บทความทั้งหมด