มะนาว..ล้างพิษ ลดสิว...ลดน้ำหนัก
ดื่มน้ำมะนาวกับน้ำอุ่นทุกๆ เช้า มีประโยชน์.... ...ล้างพิษ ลดสิว...ลดน้ำหนัก...
ดื่มน้ำมะนาวเพื่อรักษาสิว วิธีการนี้ใช้เวลา 2 สัปดาห์เป็นอย่างต่ำจึงจะเห็นผล สามารถใช้วิธีการดื่มน้ำมะนาวเพื่อรักษาและทำความสะอาดภายในร่างกาย หรือขจัดสารพิษออกจากตับ และเพื่อให้การดูดซึมแร่ธาตุและวิตามินที่จำเป็นต่อร่างกาย น้ำมะนาวนั้นเป็นเครื่องดื่มชนิดหนึ่งที่ให้ประโยชน์ต่อร่างกายและผิวพรรณ ที่ช่วยให้กระชุ่มกระชวย ดื่มง่าย และทำได้ง่าย
ความจริงแล้วการรักษาสิวด้วยการดื่มน้ำมะนาวนั้นมีประโยชน์หลายอย่าง ที่ทุกคนควรดื่ม (สำหรับคนที่ไม่แพ้มะนาว) ประโยชน์ต่าง ๆ เหล่านั้นคือ :
-ขจัดกรดต่าง ๆ ที่ตกค้างออกไป เพราะน้ำมะนาวมีแร่ธาตุต่าง ๆ (วิตามินซี, โพแทสเซียม)
-บรรเทาอาการท้องผูก
-ทำความสะอาดตับด้วยกรดซิตริก และสร้างเอนไซม์เพื่อขจัดสารพิษในเลือด
-ช่วยกระบวนการย่อยอาหาร
-กำจัดนิ่วในไต และตับอ่อน
การรักษาสิวโดยการดื่มน้ำมะนาว สูตร 1
1.บีบน้ำมะนาว 1 ผลลงในแก้ว
2.เติมน้ำเปล่า 2 ถ้วย (ถ้วยละ 8 ออนซ์)
3.ดื่มน้ำมะนาวที่ผสมนี้ได้ทั้งวัน
การรักษาสิวโดยการดื่มน้ำมะนาว สูตร 2
1.บีบน้ำมะนาว 1 ผล ผสมกับน้ำอุ่นที่ต้มแล้ว 1 ถ้วย (8 ออนซ์)
2.ดื่มเป็นสิ่งแรกของวัน ในตอนเช้า
3.หลังจากดื่มน้ำมะนาว งดการดื่ม หรือรับประทานสิ่งใด ๆ ภายในครึ่งชั่วโมง เพื่อให้น้ำมะนาวได้ชำระล้างร่างกายสิว สิว สิว ทำไงให้ไปพ้นๆจากเรา
ดื่มน้ำอุ่นผสมน้ำมะนาวเข้าไปกระตุ้นให้ลำไส้บีบตัว เพื่อให้สารพิษถูกดันออกมากับอุจจาระ หลังจากที่ดื่มน้ำอุ่นแล้วคุณจะรู้สึกอยากเข้าห้องน้ำทันที
มันเป็นการ detox ความจริง กินแค่น้ำเปล่า หรือ น้ำอุ่น ใน ตอนเช้า ก็ได้ค่ะ เหมือนเป็นการ ล้างลำใส้ แต่ มะนาวเนี่ย มันจะมีค่า PH ที่เป็นกรด ที่ทำให้ลำไส้ทำงานได้ดี
หรือแบบง่ายๆ น้ำอุ่น(ไม่ต้องถึงกับร้อน) 500 ml ,น้ำมะนาว 2 ช้อนช้าโดยประมาณ..
เพื่อกระตุ้นระบบย่อยอาหารให้ทำงานดียิ่งขึ้น มะนาวเป็นผลไม้ที่มีวิตามินซีมากที่สุด ไม่พียงแต่จะดีสำหรับช่วยลดไข้ ได้ แต่มันยังมีผลวิจัยจากมหาวิทยาลัยแอริโซนา แนะนำมาว่า ใครที่กินผลไม้และผักที่มีวิตามินซีในปริมาณที่มาก จะมีประโยชน์ต่อระบบย่อยอาหาร และจะช่วยให้น้ำหนักลดได้ดีกว่าวิธีอื่นๆ อีกด้วย ยิ่งไปกว่านั้น น้ำมะนาวยัง ช่วยให้ร่างกายดูดซึมแคลเซียมให้กักเก็บเอาไว้ในเซลล์ไขมัน ผลวิจัยยังแสดงอีกว่า แคลเซียมที่มีอยู่ในเซลล์ไขมันปริมาณมากๆ จะช่วยเผาผลาญไขมันได้ดียิ่งขึ้น
คนเป็นโรคกระเพาะไม่แนะนำให้ดื่มนะคะ.
แหล่งที่มา:Click here --------------------------------------------- *ข้อมูลทั้งหมดนี้ได้คัดลอกมาจากอินเทอร์เนต ถ้ามีข้อความใด ที่ไม่ได้อ้างอิงถึงเจ้าของข้อมูล ต้องขออภัยมา ณ.ที่นี้ด้วยนะคะ และ ต้องขอขอบคุณ ข้อมูลดีๆ ของเจ้าของข้อมูลต่างๆที่ดิฉันได้เอามาลงในบล๊อกด้วยค่ะ.*
Create Date : 06 ธันวาคม 2552 |
Last Update : 6 ธันวาคม 2552 11:57:11 น. |
|
5 comments
|
Counter : 9965 Pageviews. |
|
|
|
โดย: Fluk IP: 202.91.19.194 วันที่: 8 มกราคม 2553 เวลา:22:09:57 น. |
|
|
|
โดย: +5+ IP: 117.47.185.239 วันที่: 14 มีนาคม 2553 เวลา:18:15:19 น. |
|
|
|
โดย: วนิดาค่ะ IP: 223.207.49.50 วันที่: 8 มีนาคม 2554 เวลา:18:57:43 น. |
|
|
|
โดย: 456 IP: 49.49.198.16 วันที่: 11 ธันวาคม 2554 เวลา:9:14:34 น. |
|
|
|
โดย: ไก่ IP: 118.175.84.33 วันที่: 30 กันยายน 2556 เวลา:11:29:31 น. |
|
|
|
|
|
|
|
Location :
Thailand Thailand
[ดู Profile ทั้งหมด]
|
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember ผู้ติดตามบล็อก : 3 คน [?]
|
ก่อนอื่น : ต้อง ขออภัยถ้าไม่ได้ไปเม้นท์เพื่อนๆครบทุกคนนะคะ ที่ผ่านมามีเวลาเหลือก็จะแวะไปให้กำลังใจเพื่อนๆแทบทุกคนค่ะ แต่ตอนนี้คงจะไม่ค่อยมีเวลาเหลือสักเท่าไหร่เพราะมีอะไรให้ทำหลายอย่าง ต้องจัดสรรเวลาที่มี เพราะฉนั้นคงจะตอบกลับแต่เพื่อนๆที่มาคอมเม้นท์ในบล๊อกเท่านั้นนะคะ .
|
|
|
|
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
27 | 28 | 29 | 30 | 31 | |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
55555555555555555++++++++++++++++++