06/04/09
ห่างหายไปนาน
แต่จดเมนูของวันต่าง ๆ ไว้นะคะ
02/04/09
นน.= 48.2
9.30 - วีต้าพรุน + น้ำ 0.6 ลิตร
10.35 - คอนเฟล็กซ์+นม
11.00 - ขนมปัง 1 แผ่น
12.45 - กะเพราหมูกรอบไข่ดาว (แคลอรี่อลังมาก 55+) + น้ำ 0.6 ลิตร
13.30 - น้ำ 0.2 ลิตร
14.00 - นมแคลซิแมกซ์ 1 กล่อง
15.45 - น้ำ 0.6 ลิตร
19.00 - พาย 2 ชิ้น (OMG) + น้ำ 0.5 ลิตร
จขบ.นี้กินทั้งวันค่ะ 55+
อบอินฟราเรด 40 นาที
----------------------------------------------------------------
03/04/09
นน. = 48.0
9.35 - คอนเฟล็กซ์+นม
12.45 - ก๋วยเตี๋ยว + ซุปกระดูก
15.45 - คัสตาร์ด + กาแฟ (เบรคของประชุมอ่ะค่ะ)
19.00 - ลูกชิ้นจิ๋ว 4 ไม้ (แบ่งกันกับแม่)
19.20 - ข้าวโพดคลุกเนย
อบ 35 นาที
ปล.วันนี้ไปประชุมสตาฟงานคอนเสิร์ต อีทีซี แอบเหนื่อยค่ะ
---------------------------------------------------------------------
04/04/09
นน. = 48.0
ไม่ได้จดไว้อ่ะค่ะ จำไม่ได้แล้ว ขออภัยด้วย ><
-------------------------------------------------------------------------
05/04/09
วันนี้ทำงานตั้งแต่ 10 - 23.30 เลยค่ะ เหนื่อยมาก ไม่ได้จดไว้เช่นกัน
แต่ ทาน ไป 3 มื้อ แล้ววิ่งไปมาในงานคอนเสิร์ต
คิดว่าคงเบิร์นไปเยอะเหมือนกัน 55+
ปล. ปวดขามากกกกก
แต่ก็คุ้มค่ะ พี่ ๆ อีทีซี พี่คิ้ม พี่โก้ อะแคปเปล่า เอเอ็มพีเอ็ม ฯลฯ
น่ารักมากกกกก ค่ะ อิอิ
-------------------------------------------------------------------------
วันนี้ไม่ได้จดเช่นกัน เหนื่อยมาก
แต่ออกบ้านตั้งแต่ 8 โมงกว่า ไปตลาด + เอารถเข้าศูนย์ + ชอปปิ้ง
กลับมานอนหลับที่บ้าน ตั้งแต่ บ่าย - 4 โมงครึ่ง แม่เจ้า
แล้วตอน 6 โมงครึ่ง ก็ออกไปเดินหน้ามอ ได้ของกลับมาเหมือนกัน
เดี๋ยวจะเอาไปอวดในบล็อค ชอปปิ้ง ละกันนะคร๊า
ปล. วันนี้แอบ f-5 ได้แน่ะ อิอิ
Create Date : 06 เมษายน 2552 |
|
4 comments |
Last Update : 6 เมษายน 2552 21:32:35 น. |
Counter : 498 Pageviews. |
|
|
|
|
| |
โดย: ผัดไท (anny_kop ) 7 เมษายน 2552 7:34:22 น. |
|
|
|
|
|
|
|
|
| 1 | 2 | 3 | 4 |
5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 |
12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 |
19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 |
26 | 27 | 28 | 29 | 30 | |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
ดีจัง เก่งที่ซู้ดเลย
วันนี้พี่กินหนมเยอะเลยอ่ะ แย่แล้ว
กรี๊ด...อยากเจอพี่หนึ่งetcมั่งจัง
เคยเจอหนนึงแต่ไม่มีกล้องอดถ่ายรูปเลย อิจฉาอ่ะ