น้ำหนักก่อนคลอด 70 กิโลกรัม น้ำหนักปัจจุบัน 58 กิโลกรัม
น้ำหนักที่ตั้งไว้ 54 กิโลกรัม
น้ำหนักที่ใฝ่ฝัน 49-50 กิโลกรัม (ฝันหวานไปรึป่าวว๊า)
ชักจะทนกับคำพูดของคนอื่นไม่ไหวแล้ว ตอกย้ำกันเข้าไป
ทำไมอ้วนจัง.. , หุ่นเหมือนสลี (ที่นอน) มัดตั้ง และอีกหลายคำ...
ที่สุดแสนจะทำร้ายจิตใจกันมากมายก่ายกอง.....
วันเกิดตัวเอง 2 มิ.ย. 2555 ไม่ได้รับของขวัญจากใคร
เอาว่ะ ให้ของขวัญตัวเองก็ได้ ด้วยการปฏิบัติการ ผอม สวย ผิวใจ สุขภาพดี
เริ่มต้นวันนี้ตอนเช้า ฮูล่าฮูบ 200 ครั้ง ระหว่างรอเครื่องซักผ้า
มื้อเช้า กาแฟ 1 แก้ว ตามด้วย น้ำพริกอ่อง+ผักลวก+ข้าวเหนียว
กลางวัน สปาเก็ตตี้ผัดขี้เมาจานเล็ก +ของว่างปลาเส้นเบนโตะ
บ่าย ซัดกาแฟแบบหวานน้อย 1 แก้ว
มื้อเย็น มีผักตำลึงในตู้เย็น คาดว่าจะทำต้มจืดตำลึงใส่ไข่
ตอนค่ำ วันนี้มีโปรแกรมขัดหน้า+ตัว ด้วยครีมมะขาม
เริ่มต้นอาจไม่ดีมาก...แล้วค่อยว่ากันใหม่จ้า
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [