Group Blog
ยานยนต์
สุขภาพ
แฟชั่น
ความงาม
ท่องเที่ยว
ข่าวสารกีฬา
เทคนิคการเล่นกีฬา
ความรัก
ข่าวเด่น-ประเด็นดัง
ดารา-นักร้อง-คนดัง
ละครไทย
สัตว์เลี้ยง
หนัง
รายการทีวี
สื่อสาร มือถือ
ครอบครัว
บ้าน
สูตรทำอาหาร
อาหารการกิน
ร้านอาหาร
ดูดวง
การเมือง-สังคม
เรื่องลึกลับ
ความรู้ทั่วไป
เรื่องเล่าบอกต่อ
ขำขำ
คนอวดผี ล่าสุด
คลับฟรายเดย์
ศึก 12 ราศี
เป็นต่อ
สงครามนางงาม
เทคมีเอาท์ไทยแลนด์
เดอะวอยซ์ ไทยแลนด์
ภพรัก ย้อนหลัง ตอนล่าสุด
ตุลาคม 2555
>>
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
18 ตุลาคม 2555
กินนมแม่...ลูกสุขภาพดีหัวจรดเท้า
All Blogs
7 เส้นทางสอนลูกเปลี่ยนนิสัย ให้กลายเป็นเด็กสุขภาพดี
น่ารักน่าชัง! น้องภูดิศ ลูกชายคนแรกของ ป๋อ เอ๋
คุณแม่มือใหม่รู้ไว้ซะ นี่แหละอาการของคนท้อง
4 เรื่องฝากครรภ์ ที่แม่ท้องต้องรู้
กัดเล็บดูดนิ้ว ระวังติดเชื้อจากแผลหนอง!
อัลตราซาวด์ บอกอะไรแม่ตั้งครรภ์
13 อันดับคุณพ่อ สุดเซ็กซี่
10 เคล็ดลับงานบ้าน แฮปปี้ทั้งครอบครัว
คลอดธรรมชาติ...สร้างสุขภาพเซ็กส์ดี
ทำอย่างไรให้เขารักในแบบที่เป็นคุณ
10 พฤติกรรมที่แสดงว่าคุณเลี้ยงลูกผิดวิธี
กินนมแม่...ลูกสุขภาพดีหัวจรดเท้า
ปวดหลัง...เรื่องกวนตัวของแม่ท้อง
10 ข้อคิดดี ๆ แก้ไขความเข้าใจผิดชีวิตคู่
เมื่อลูกเกลียดเพื่อน ควรทำอย่างไร?
เวลาโกรธทำไงดี ถึงไม่ทำร้ายตัวเอง
สุดยอดอาหาร สำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์
ทำไมต้องทะเลาะ ทั้ง ๆ ที่ยังรักกันอยู่
10 แนวทางรักสามีให้มากขึ้นอีกนิด
กินนมแม่...ลูกสุขภาพดีหัวจรดเท้า
กินนมแม่...ลูกสุขภาพดีหัวจรดเท้า
(รักลูก)
เรื่อง : เมธาวี เรียบเรียงจากการสัมภาษณ์ พญ.วิมล เสกธีระ กุมารแพทย์ โรงพยาบาลเวชธานี
ไม่มีน้ำนมใด ๆ จะมีสรรพคุณเท่านมแม่อีกแล้ว เพราะนมแม่จะทำให้อวัยวะต่าง ๆ ในร่างกายทำงานอย่างสมดุล สร้างสุภาพดีให้ลูกน้อยตั้งแต่หัวจรดเท้าเลยค่ะ
สมอง :
สร้างความฉลาดทางสติปัญญา หรือ IQ ดี
ลูกฉลาดสมองสดใสเมื่อได้กินนมแม่ เพราะไขมันในนมแม่ช่วยให้การเจริญเติบโตของเนื้อเยื่อที่ระบบประสาทเป็นไปด้วยดี ช่วยกระตุ้นการทำงานของเซลล์ประสาท ทำให้การรับส่งกระแสประสาทมีการทำงานได้ดี ส่งผลให้สมอง และ IQ มีพัฒนาการที่ดีลูกน้อยฉลาดสมวัย
ดวงตา : มีสายตาดี
เด็กที่กินนมแม่จะมีสายตาดีกว่าเด็กที่ไม่ได้กินนมแม่ โอกาสที่จะสายตาสั้นลดน้อยลง เนื่องจากในนมแม่มีสารอาหารช่วยบำรุงสายตา เช่น ลูทีน ซึ่งพบได้ในนมแม่
หู : ลดการอักเสบของหูชั้นกลาง
เพราะลักษณะของการดูดกลืนจากเต้านมแม่ กับการดูดจุกนมมีหลักการที่แตกต่างกัน การดูดจากเต้านมแม่นั้นลูกน้อยจะต้องใช้แรงในการดูดมาก ขณะที่การเคลื่อนไหวของลิ้น หรือช่องปากก็ต้องมีการออกแรงดัน ทำให้มีการเคลียร์น้ำในหูของลูกน้อยออกไปด้วย ส่วนการดูดจากจุกนม เพียงแค่เทนมใส่ขวดลูกดูดก็กลืนได้เลย ความแรงในการออกแรงดูดไม่เหมือนกัน
นอกจากนี้ นมแม่ยังช่วยสร้างภูมิต้านทานที่ดี ช่วยลดภาวะการติดเชื้อได้ง่าย โอกาสในการเกิดหูชั้นกลางอักเสบลดลง ในหนู ๆ ที่กินนมแม่ค่ะ
ปาก : มีสุขภาพช่องปากแข็งแรง
เวลาที่ลูกดูดนม ต้องใช้แรงดูดเยอะ ซึ่งจะช่วยกระตุ้นกล้ามเนื้อบริเวณช่องปากได้ดี โครงสร้างฟันแข็งแรง ฟันเรียงตัวสวยงามไม่ยื่นเหยิน
นอกจากนี้ ยังได้สัมผัสถึงรสชาติ และกลิ่นของนมแม่นั้น จะมีกลิ่นเปลี่ยนแปลงไปตามอาหารที่แม่กิน ดังนั้น การรับรู้เรื่องสัมผัสรส กลิ่น ตั้งแต่ยังเด็ก ส่งผลในเรื่องพัฒนาการที่ดี เพราะพัฒนาการที่ดีเกิดจากการกระตุ้นด้วยประสาทสัมผัสทั้ง 5
คอ : ห่างไกลโรคต่อมทอนซิลอักเสบ
นมแม่จะช่วยลดภาวะการเป็นโรคต่อมทอนซิลอักเสบ และลดโอกาสการผ่าตัดต่อมทอนซิลเมื่อโตขึ้น เนื่องจากต่อมทอนซิลเป็นด่านที่จะสกัดเชื้อโรคไม่ให้เข้าสู่ร่างกาย ถ้าเมื่อไหร่ร่างกายอ่อนแอ ต่อมทอนซิลจะทำงานหนัก ทำให้เกิดเป็นต่อมทอนซิลอักเสบบ่อย ๆ
สำหรับลูกน้อยที่กินนมแม่ จะมีภูมิคุ้มกันที่แข็งแรง ช่วยลดภาวะการติดเชื้อต่าง ๆ ต่อมทอนซิลก็ไม่ต้องทำงานหนัก ลดภาวะการเป็นโรคต่อมทอนซิลอักเสบ ไม่ต้องไปผ่าตัดตอนโตด้วยค่ะ
ระบบภูมิคุ้มกัน : สร้างภูมิกันแข็งแรง
เด็ก ๆ ที่กินนมแม่ เมื่อมีการฉีดวัคซีนภูมิคุ้มกันโรค จะให้ภูมิที่สูงกว่า ป้องกันโรคได้ดีกว่า ช่วยสร้างภูมิคุ้มกันต่าง ๆ ในร่างกายให้แข็งแรง ป้องกันการเกิดโรคต่าง ๆ และยังลดภาวะเกิดมะเร็งในเด็ก มะเร็งต่อมน้ำเหลืองในเด็ก ซึ่งมีข้อมูลยืนยันแล้วว่าเด็กที่กินนมแม่ มะเร็งต่อมน้ำเหลืองจะลดลง เพราะในนมแม่มีสารภูมิคุ้มกันที่จะช่วยทำการฆ่าเชื้อและป้องกันได้ค่ะ
ระบบทางเดินหายใจ : ป้องกันภูมิแพ้ หอบหืด
นมแม่ช่วยสร้างภูมิคุ้มกันให้สุขภาพแข็งแรง ดังนั้น จะช่วยลดภาวะการติดเชื้อในระบบทางเดินหายใจ และโอกาสที่จะเป็นโรคภูมิแพ้ โรคหอบหืด โรคปอดอักเสบ และรวมไปถึงการติดเชื้อไข้หวัดลดลงด้วย เพราะมีร่างกายแข็งแรง มีภูมิคุ้มกันที่ป้องกันเชื้อโรคต่าง ๆ ได้ดีค่ะ
ผิวหนัง : ไม่เป็นผื่นผิวหนังอีกแล้ว
ภูมิแพ้ผิวหนัง เกิดจากอาการของโรคภูมิแพ้ ลูกน้อยที่ได้กินนมแม่จะลดโอกาสการเกิดภูมิแพ้ได้ เพราะนมแม่จะสร้างภูมิต้านทานให้สุขภาพที่แข็งแรง ช่วยลดภาวะผื่นภูมิแพ้ผิวหนังได้ด้วย ซึ่งแตกต่างจากนมวัว ที่โปรตีนในนมวัวกลับไปกระตุ้นให้ลูกน้อยเป็นโรคภูมิแพ้ได้ง่ายขึ้นค่ะ
หัวใจ : มีหัวใจที่แข็งแรง
เด็ก ๆ ที่กินนมแม่ ระดับคอเลสเตอรอลในเลือดต่ำกว่าเด็กที่กินนมผสม เมื่อคอเลสเตอรอลต่ำ โอกาสการเกิดโรคหัวใจน้อยลง ไม่เป็นโรคอ้วน และเป็นการป้องกันการเกิดโรคหัวใจได้ด้วย
ต่อมไร้ท่อ : ลดการเกิดเบาหวานในเด็ก
เนื่องจากในนมแม่มีความหวานธรรมชาติ เด็ก ๆ ที่กินนมแม่จะไม่อ้วน โอกาสการเกิดเบาหวานจึงน้อย แต่โปรตีนในน้ำนมวัวจะไปกระตุ้นให้ร่างกายสร้างสารที่ต่อต้านเซลล์ตับอ่อน ที่ทำหน้าที่ผลิตอินซูลิน ทำให้ระดับการเกิดอินซูลินลดลง ฉะนั้นยิ่งกินนมวัวมาก ยิ่งไปกระตุ้นภาวะเสี่ยงการเป็นเบาหวานมากขึ้น
ลำไส้ : ขับถ่ายดี ไม่ท้องเสียง่าย
ลูกน้อยที่กินนมแม่จะมีระบบขับถ่ายดี ไม่มีอาการท้องผูก เนื่องจากในนมแม่มีสารอาหารที่เรียกว่า ไบโอแฟคเตอร์ พรีไบโอติก โปรไบโอติก แลคโตบาซิลัส ซึ่งเป็นจุลินทรีย์ที่เป็นมิตรกับลำไส้ ช่วยให้แบคทีเรียที่เป็นมิตรต่อลำไส้เจริญเติบโตได้ดี ช่วยในเรื่องระบบการย่อยที่ดี และทำลายแบคทีเรียต่าง ๆ ที่ก่อโรค ฆ่าเชื้อโรคที่ไม่ดีออกไป ดังนั้น โอกาสในการติดเชื้อต่าง ๆ จึงน้อย
ไต : ไตแข็งแรง ทำงานดี
ลูกน้อยที่กินนมแม่ จะมีระบบการทำงานของไตที่แข็งแรง เพราะในนมแม่มีปริมาณโปรตีนที่เหมาะสม ไม่เหมือนในนมวัวที่มีปริมาณโปรตีนสูง ส่งผลให้ไตทำงานหนัก ขับของเสียออกยาก เมื่อไตทำงานหนักมาก ๆ จะทำให้เกิดภาวะเลือดเป็นกรด ลูกน้อยมีการเจริญเติบโตไม่ดี เลี้ยงไม่โต แต่โปรตีนในนมแม่มีปริมาณพอเหมาะต่อความต้องการของลูกน้อย ช่วยให้ไตมีการทำงานอย่างสมดุล ไตแข็งแรง และไม่เป็นโรคไตตามมาในอนาคต
ระบบปัสสาวะ : ลดการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ
เด็กที่กินนมแม่ ลดโอกาการติดเชื้อในระบบทางเดินปัสสาวะ เนื่องจากนมแม่สร้างระบบภูมิคุ้มกันที่ดี ลดภาวะการติดเชื้อที่ระบบต่าง ๆ ภายในร่างกาย ดังนั้น การติดเชื้อทุกระบบจะน้อยลง และการติดเชื้อที่ระบบทางเดินปัสสาวะก็น้อยลงด้วย
ข้อและกล้ามเนื้อ : กระดูกและกล้ามเนื้อแข็งแรง
สารอาหารในนมแม่ มีส่วนในการช่วยลดภาวะภูมิคุ้มกันบกพร่อง ที่เป็นสาเหตุทำให้กล้ามเนื้ออ่อนแรง เนื่องจากนมแม่ช่วยสร้างภูมิคุ้มกันที่ดี ส่งเสริมภูมิคุ้มกันของลูก และยังช่วยสร้างกระดูกแข็งแรง มีการเจริญเติบโตที่ดี ต่างจากนมผสมที่ไม่สามารถรู้ได้ว่าจะมีสารอะไรปนเปื้อนมาบ้าง และอาจก่อโรคต่าง ๆ ที่ไปทำลายภูมิคุ้มกันในร่างกาย เกิดโรคภูมิคุ้มกันบกพร่อง หรือเป็นโรคภูมิแพ้ได้ง่ายนั่นเอง
การให้ลูกกินนมแม่ ไม่เพียงแต่ดีต่อระบบอวัยวะต่าง ๆ ของลูกเท่านั้นนะคะ แต่คุณแม่ไม่ต้องไปเสียเงินมากมาย เพียงดูแลตัวเองด้วยการกินอาหารมีประโยชน์ ออกกำลังกาย และพักผ่อนให้เพียงพอ รับรองค่ะว่าได้ประโยชน์มหาศาลกว่าที่คิดเลย
จาก
//baby.kapook.com/
Create Date : 18 ตุลาคม 2555
1 comments
Last Update : 18 ตุลาคม 2555 9:15:50 น.
Counter : 1151 Pageviews.
Share
Tweet
บทความดีมากๆ เลย
แม่ท้อง
ท้องแรก
ท้องยาก
ตั้งครรภ์
คลอด
แม่ตั้งครรภ์
โดย:
น้องเทพโคตรน่ารัก
19 ตุลาคม 2555 17:43:42 น.
ชื่อ :
* blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
*ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
ชื่อน่ากลัว แต่ตัวน่ารัก
Location :
[ดู Profile ทั้งหมด]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 6 คน [
?
]
New Comments
Friends' blogs
Webmaster - BlogGang
[Add ชื่อน่ากลัว แต่ตัวน่ารัก's blog to your web]
Links
BlogGang.com
Pantip.com
|
PantipMarket.com
|
Pantown.com
| © 2004
BlogGang.com
allrights reserved.
แม่ท้อง ท้องแรก ท้องยาก ตั้งครรภ์ คลอด แม่ตั้งครรภ์