Bloggang.com : เจ้าแม่แฟชั่น - สนุกกับกล้ามเนื้อมัดเล็ก

สนุกกับกล้ามเนื้อมัดเล็ก


	“กล้ามเนื้อมัดเล็ก” ก็มิใช่อื่นไกลคือกล้ามเนื้อของนิ้วมือ นิ้วเท้า ข้อมือ ริมฝีปากและลิ้นนั่นเอง และถึงจะได้ชื่อว่ากล้ามเนื้อมัดเล็ก แต่ความสำคัญนั้นไม่เล็กอย่างชื่อ สำหรับเด็กขวบแรกหนูน้อย ใช้กล้ามเนื้อมัดเล็ก เป็นเครื่องมือสำคัญในการสำรวจโลก โดยเฉพาะ “กล้ามเนื้อนิ้วมือ” เพราะนิ้วมือที่แข็งแรงจะเป็นพื้นฐานให้เด็กน้อยค่อย ๆ พัฒนาไปสู่พัฒนาการอื่น ๆ อีกมากมาย เช่น การถือขวดนม หยิบช้อน ตักอาหาร จับดินสอเขียนหนังสือ วาดรูป หยิบสิ่งของขนาดเล็กและทำกิจกรรมต่าง ๆ ดังนั้นจะรอช้าอยู่ไย มาเล่นสนุกกับเจ้าหนู เพื่อช่วยพัฒนากล้ามเนื้อมัดเล็กให้ลูกกันดีกว่าค่ะ เล่นสนุกกับกล้ามเนื้อมัดเล็ก เมื่อตอนแรกเกิดเด็กน้อยจะมีปฏิกิริยาคว้าจับแบบอัตโนมัติ นิ้วมือจะกำอยู่เกือบตลอดเวลา ลองสอดนิ้วให้ลูกจับสิคะ หนูจะกำแน่น แล้วเราก็ค่อย ๆ แกะนิ้วของลูแออกทีละนิ้ว แล้วให้ลูกกำใหม่อีกครั้ง ทำอย่างนี้ซ้ำ ๆ จะช่วยบริหารนิ้วมือให้กับลูก นอกจากนี้ยังเป็นสัมผัสอันน่าประทับใจที่พ่อแม่ลูกไม่ควรพลาด บริหารนิ้วเท้าของลูก ด้วยการแนะนำให้ลูกรู้จักนิ้วเท้าของตัวเอง คุณแม่อาจจะช่วยยกเท้าลูกขึ้นมา ให้ลูกมองเห็นหลังจากนั้นหนูน้อยจะชอบยกนิ้วเท้าขึ้นมาอมเล่น นำของเล่นที่ลูกชอบมาเคลื่อนไหวไปมาอย่างช้า ๆ ตรงหน้า ลูกจะพยายามมองตาม และยื่นมือไขว่คว้าให้ลูกเอื้อมมือไปมาอย่างนี้สักชั่วครู่ แล้วจึงส่งของเล่นให้ลูก -เวลาส่งของเล่นให้ลูกเลือกส่งจากทางขวาบ้าง ซ้ายบ้าง ในหลาย ๆ ทิศทาง เพื่อให้ลูกได้เอื้อมมือและใช้ความสามารถในการใช้มืออย่างเต็มที่ ขณะเดียวกันเมื่อลูกมองเห็นว่าของถูกยื่นมาจากทางใด ก็เป็นการพัฒนากล้ามเนื้อสายตาให้ทำงานสัมพันธ์กับมือไปด้วย -อุ้มหนูน้อยออกไปเดินเล่นนอกบ้าน ไปดูใบไม้ที่กำลังเคลื่อนไหว หรือสิ่งแวดล้อมแปลกตาที่ลูกไม่คุ้นเคยหนูน้อยจะเอื้อมมือออกไปคว้า จับของที่อยู่ใกล้ตัว ลูกจะสนุกกับการเอื้อมมือไขว่คว้ามากขึ้น เพราะเป็นสีสันที่แตกต่างจากของเล่นที่เคยเห็น -ลูกน้อยอายุประมาณ 6 เดือนขึ้นไป จะเริ่มใช้นิ้วมือหยิบจับสิ่งของได้ดีและใช้มือได้คล่องแคล่วขึ้น ลองเล่นซ่อนหากับลูกดูสิคะ หนูน้อยจะชอบเกมนี้มาก เช่น คุณแม่วางของเล่นไว้ในกล่อง ให้ลูกเห็นลูกจะพยายามล้วงมือลงไปหยิบกลับคืนมา นี่แสดงว่าหนูน้อยกำลังเรียนรู้เรื่องการคว้าสิ่งของผ่านสิ่งกีดขวาง และเป็นการเรียนรู้เรื่องเหตุและผลอีกทางหนึ่งด้วย -แนะนำให้ลูกรู้จักมือน้อย ๆ ของตัวเอง ด้วยการจับมือข้างหนึ่งของลูก ไปแตะมืออีกข้างหนึ่ง ทำอย่างนี้บ่อย ๆ ลูกจะค่อย ๆ รู้จักกำมือของตัวเอง นี่เป็นขั้นแรกสำหรับลูกในการใช้มือจับสิ่งของ -ยื่นมือที่มีลักษณะยาว ๆ ให้ลูก เช่น ช้อน ดินสอ หนูน้อยจะเรียนรู้วิธีการรับของยาว ๆ ว่าจะกำมืออย่างไรจึงจะจับของนั้นได้ และเรียนรู้เรื่องการกะระยะกับสิ่งของ -พอใช้มือได้เก่งขึ้นเห็นพ่อแม่จับอะไรลูกจะพยายามแย่งมาเล่น เช่น เห็นพ่อแม่ถือช้อนตักอาหารก็อยากถือบ้าง คุณพ่อคุณแม่ถือโอกาสนี้ปล่อยให้ลูกได้ฝึกจับช้อนตักอาหารด้วยตัวเอง อาจจะหาช้อนพลาสติกเล็ก ๆ ให้ลูกสักคันและยอมเลอะเทอะบ้าง เวลาที่ลูกอยากตักอาหารเอง -หาแก้วพลาสติกที่มีหูจับมาวางไว้ตรงหน้าลูก ลองจับมือทั้งสองของลูกมาลูบ ๆ คลำ ๆ รอบ ๆ แก้ว ตอนแรกลูกอาจจะยังไม่รู้ว่าจะถือแก้วอย่างไร แต่สักพักลูกจะเรียนรู้ว่าใช้มือข้างหนึ่งจับหูแก้วและ อีกข้างโอบแก้วข้างที่ไม่มีหูไว้อย่างได้อย่างไร -วางของเล่นบนพื้นให้ลูกได้เลือกหยิบขึ้นมา แรก ๆ อาจจะเลือกเป็นของเล่นที่หยิบง่าย เช่น ทรงกลม สี่เหลี่ยม จากนั้นจึงค่อย ๆ เปลี่ยนเป็นของที่เล็กลงและมีลักษณะรูปทรงแตกต่างออกไป เช่น เมื่อสังเกตว่าลูกสามารถเริ่มใช้นิ้วชี้กับนิ้วโป้งหยิบของได้บ้างแล้ว อาจจะเริ่มวางของที่เรียวเล็กลักษณะยาว เช่น ช้อน ปากกาเมจิก ดอนสอ หรือของเล่นที่มีลักษณะยาว ๆ เป็นต้น ฝึกลูกมาหลายกระบวนท่าแล้ว อย่าลืมว่าลูกไม่ใช่จอมยุทธน้อยนะคะ ดังนั้นบรรยากาศของการเล่นควรจะสนุกสนาน อาจจะมีการพูดคุยกับลูกไปด้วย หัวเราะไปกับลูกด้วย และพยายามให้กลมกลืนไปกับชีวิตประจำวันและการเล่นของลูก รับรองว่าหนูน้อยจะทั้งสนุก ทั้งมีทักษะการใช้กล้ามเนื้อมัดเล็กที่เชี่ยวชาญขึ้นอย่างแน่นอนค่ะ ที่มา นิตยสารรักลูกฉบับประจำเดือนพฤษภาคม 2546