เจ็ทส์ ฟิตเนส 24 ชั่วโมง ชวนคนกรุงออกกำลังกายฟรี เลี่ยงฝุ่นอันตราย สถานการณ์ฝุ่นละอองขนาดเล็กกว่า 2.5 ไมครอน (PM 2.5) ที่ปกคลุมไปทั่วเมืองในขณะนี้ ได้ส่งผลกระทบให้หลายคนต้องปรับตัวในชีวิตประจำวัน เพื่อหลีกเลี่ยงการสัมผัสมลภาวะในอากาศ ซึ่งอาจเป็นอันตรายคุกคามต่อร่างกาย เมื่อฝุ่นในอากาศหนาขึ้นจึงเห็นคนกรุงออกกำลังกายในสถานที่กลางแจ้งเบาบางตาลง ดังนี้ กูรูด้านสุขภาพจากเจ็ทส์ ฟิตเนส 24 ชั่วโมง จึงขอเสนอการออกกำลังกายในช่วงเวลาที่มลพิษปกคลุมกรุงเทพฯ มาฝาก ที่สามารถทำให้ร่างกายแข็งแรงได้ด้วยการมาออกกำลังกายในสถานที่ร่มแทน จะเป็นการดีต่อสุขภาพอย่างต่อเนื่อง ซึ่งได้สอดคล้องกับที่กรมควบคุมมลพิษและแพทย์ที่ออกมาแสดงความห่วงใย ให้ประชาชนให้งดกิจกรรมกลางแจ้งในพื้นที่ที่มีค่าฝุ่นละอองสูงเกินค่ามาตรฐาน อุ้มเห็นเป็นการดีต่อสุขภาพจึงได้รีบนำข่าวนี้มาฝาก ซึ่งยังได้รับความรู้จากเจ็ทส์ ฟิตเนส 24 ชั่วโมง ได้เปิดเผยว่า "การออกกำลังกายอย่างต่อเนื่องจะช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกัน ทำให้กล้ามเนื้อและระบบในร่างกายแข็งแรง จะช่วยลดความเสี่ยงที่จะเกิดโรคภูมิแพ้ได้ โดยควรจัดสรรเวลาออกกำลังกายอย่างน้อยครั้งละ 30 นาที เป็นเวลา 3-5 ครั้งต่อสัปดาห์ สำหรับผู้ที่สนใจรับคำปรึกษาเกี่ยวกับการออกกำลังกายในช่วงที่อากาศข้างนอกมีค่าฝุ่นละอองสูง สามารถเข้ามาปรึกษานักวิทยาศาสตร์การกีฬาของเจ็ทส์ได้ตลอด 24 ชั่วโมง ทั้ง 12 สาขาของเจ็ทส์ทั่วกรุงเทพฯ ซึ่งเจ็ทส์ ฟิตเนส 24 ชั่วโมง มีทางเลือกในการออกกำลังในทุกไลฟ์สไตล์ และพร้อมให้บริการด้วยอุปกรณ์ที่ทันสมัย คลาสออกกำลังกายที่สนุกท้าทาย และมีเทรนเนอร์มืออาชีพที่พร้อมให้คำปรึกษา ไม่ว่าจะเป็น Functional Class, Bun 24 Class (Bottom Fit), Pump Body Balance SH’Bam, โยคะ, พิลาทิส, บอดี้คอมแบต, เซอร์กิต เทรนนิ่ง รวมไปถึงคลาสออกกำลังกายแบบ High Intensity Training ซึ่งเป็นคลาสล่าสุดของเจ็ทส์อย่าง J Series ที่กำลังจะเปิดตัวในเดือนกุมภาพันธ์นี้ เพื่อส่งเสริมให้ทุกคนออกกำลังกายอย่างต่อเนื่องแม้ในช่วงที่ประสบปัญหามลพิษจากฝุ่นละออง เจ็ทส์ ฟิตเนส 24 ชั่วโมง จึงมอบสิทธิพิเศษให้ผู้ที่สนใจทดลองออกกำลังกายฟรี 3 วัน ในทุกสาขา และลุ้นรางวัลออกกำลังกายฟรี 6 เดือน เมื่อทดลองเข้าฟิตเนสที่สาขา พาร์ค 39 (พร้อมพงษ์), สวนเพลิน มาร์เก็ต (พระราม 4) และ อาคารเอฟวายไอ เซ็นเตอร์ (คลองเตย) ตั้งแต่วันนี้ -28 กุมภาพันธ์ 2562 ขอขอบคุณ : BG : ญามี่ / กล่องเขียนคอมเม้นท์ : lozocat / Banner : oranuch_sri ของแต่ง BLOG : ป้ามด + ดอกหญ้าเมืองเลย + ชมพร + ญามี่ + เนยสีฟ้า   Create Date : 18 มกราคม 2562 17 comments Last Update : 18 มกราคม 2562 14:20:57 น. Counter : 1242 Pageviews. Share Tweet

ผู้โหวตบล็อกนี้...

คุณเกศสุริยง, คุณเจ้าหญิงไอดิน, คุณที่เห็นและเป็นมา, คุณSertPhoto, คุณhaiku, คุณกะว่าก๋า, คุณภาวิดา คนบ้านป่า, คุณสองแผ่นดิน, คุณก้นกะลา, คุณpatthanid, คุณnewyorknurse, คุณkatoy, คุณmariabamboo, คุณauau_py, คุณจารุพิชญ์, คุณล้งเล้งลัลล้า, คุณอาจารย์สุวิมล, คุณคนผ่านทางมาเจอ, คุณJinnyTent

ตั้งแต่ปีใหม่มาเพิ่งจะได้ว่างแบบนิ่งจริงๆก็วันนี้ แวะมาทักทายและขอแสดงความยินดีกับคุณอุ้ม ด้วยนะคะ วันนี้เพิ่งได้อัฟblogแรกของปี น่าอายจังปาเข้าไปกลางเดือนเลย แต่ก็เริ่มว่างขึ้นมาแล้วค่ะ หวังว่าคุณอุ้ม คงสบายดีนะคะ บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้ ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต คนบ้านป่า Diarist ดู Blog กะว่าก๋า Book Blog ดู Blog toor36 Cartoon Blog ดู Blog haiku Art Blog ดู Blog อุ้มสี Health Blog ดู Blog ระบบจะบันทึกคะแนนโหวต เฉพาะการโหวต 10 ครั้งล่าสุดในแต่ละวันเท่านั้น   โดย: เกศสุริยง 18 มกราคม 2562 14:06:26 น.

เป็นข่าวดีเพื่อสุขภาพเลยนะคะพี่อุ้ม ขอบคุณที่รู้อะไรมา รีบนำมาฝากเสมอ หนูโหวต TOPICAL ให้นะคะ   โดย: เจ้าหญิงไอดิน 18 มกราคม 2562 15:32:52 น.

สวัสดีมีสุขค่ะ ขอบคุณกำลังใจสำหรับตะพาบด้วยค่ะ   โดย: ตะลีกีปัส 18 มกราคม 2562 18:59:29 น.

แบบว่าพิเศษ 50 upจ้าคุณอุ้ม   โดย: โอน่าจอมซ่าส์ 18 มกราคม 2562 19:00:23 น.

โหวตครับพี่อุ้ม ดีจังครับ เป็นทางเลือกใหม่สำหรับคนรักสุขภาพ ดูสถานที่สวยงาม สะอาด เครื่องเล่นก็ดูดีมากๆครับ   โดย: กะว่าก๋า 18 มกราคม 2562 19:59:12 น.

ขอบคุณค่ะ คุณอุ้ม วันนี้มาสั้นๆก่อนนะคะ   โดย: ภาวิดา (คนบ้านป่า ) 18 มกราคม 2562 22:08:00 น.

สวัสดีจ้า.. ขอบคุณสำหรับกำลังใจจ้า..   โดย: ก้นกะลา 18 มกราคม 2562 23:12:10 น.

แวะมาโหวตค๊า เรื่องฝุ่นนี่เซ็งราชบุรีก็โดน   โดย: patthanid 18 มกราคม 2562 23:49:36 น.

สวัสดียามเช้าครับพี่อุ้ม   โดย: กะว่าก๋า 19 มกราคม 2562 6:15:29 น.

บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้ ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต tuk-tuk@korat Travel Blog ดู Blog เริงฤดีนะ Art Blog ดู Blog อุ้มสี Health Blog ดู Blog ระบบจะบันทึกคะแนนโหวต เฉพาะการโหวต 10 ครั้งล่าสุดในแต่ละวันเท่านั้น ยินดีกับรางวัลที่ได้ และขอบคุณสำหรับกำลังใจที่มอบให้ตลอดมาค่ะ ส่งกำลังใจค่ะพี่อุ้มสี   โดย: mariabamboo 19 มกราคม 2562 8:01:37 น.

ออกกำลังกายใน Fitness ดีที่มี Trainer เหมาะกับหนุ่มสาว Office หลังเลิกงาน และแม่บ้าน หรือคุณแม่ช่วงไปส่งลูกในย่านติวในเขตเมือง ระหว่างต้องรอรับลูกกลับบ้าน Let's exercise ..   โดย: เริงฤดีนะ 19 มกราคม 2562 8:51:18 น.

สวัสดีค่ะพี่อุ้ม ยินดีกับรางวัลที่ได้รับนะคะ ปีใหม่ว่าจะเริ่มออกกำลังกาย เหมือนกันค่ะ แต่ตอนนี้ครึ่งเดือนแล้วยังไม่ได้เริ่มเลย 5555 นู๋จะพยายามค่ะ   โดย: auau_py 19 มกราคม 2562 10:40:11 น.

เย่ๆๆๆน้องพิมยังมีสายสะพายกับเขาด้วย ขอบพระคุณพี่อุ้ม ที่ช่วยโหวตให้น้องด้วยนะคะ ด้วยอาชีพเวลาไม่เป็นเวลาเลย ช่วงนี้ก็ติดแต่งหน้านักแสดงกิติมศักดิ์ งานแสงสีเสียง ที่ดอนเจดีย์ถึงสิ้นเดือนเลย แต่ก็ตั้งใจว่าจะอัฟบล๊อกให้เยอะกว่าเดิม ปีใหม่นี้ขอให้พี่อุ้ม มีแต่ความสุขนะคะ บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้ ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต กะว่าก๋า Book Blog ดู Blog toor36 Cartoon Blog ดู Blog คนบ้านป่า Diarist ดู Blog tuk-tuk@korat Travel Blog ดู Blog สองแผ่นดิน Photo Blog ดู Blog อุ้มสี Health Blog ดู Blog ระบบจะบันทึกคะแนนโหวต เฉพาะการโหวต 10 ครั้งล่าสุดในแต่ละวันเท่านั้น   โดย: จารุพิชญ์ 19 มกราคม 2562 11:42:05 น.

บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้ ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต kae+aoe Parenting Blog ดู Blog สายหมอกและก้อนเมฆ Photo Blog ดู Blog โอน่าจอมซ่าส์ Hobby Blog ดู Blog กะว่าก๋า Book Blog ดู Blog haiku Art Blog ดู Blog เริงฤดีนะ Art Blog ดู Blog อุ้มสี Health Blog ดู Blog ระบบจะบันทึกคะแนนโหวต เฉพาะการโหวต 10 ครั้งล่าสุดในแต่ละวันเท่านั้น แวะมาทักทายคุณอุ้มค่ะ สบายดีนะคะ   โดย: ล้งเล้งลัลล้า 19 มกราคม 2562 12:08:43 น.

สวัสดี จ้ะ น้องอุ้มสี ขอบใจจ้ะ อุตส่าห์รอถึงวัน ใหม่ โหวดแล้วจึงนอน แฟน พันธุ์แท้จริง ๆ เนาะน้องเรา อิอิ น่ารัก สมเป็นนางงามมิตรภาพ สมที่เราได้เจอกัน ครั้งแรกในงานมิตติ้งหมวกจ้ะครูยังจำมิตรภาพครั้งนั้นได้นะจ้ะ บล็อกนี้ ทันสมัยทันเหตุ การณ์เชียว การออกกำลัง กายเป็นสิ่งดีเสมอ เห็นด้วย แถม ใกล้บ้านครูนะเนี่ย ไว้มี โอกาสจะแวะไปดูชะหน่อย โหวดหมวด สุขภาพ จ้ะ   โดย: อาจารย์สุวิมล 19 มกราคม 2562 14:42:58 น.

บันทึกการโหวต Blog ในวันนี้ ผู้เขียน Blog หมวดเนื้อหา Blog ได้รับโหวต katoy Music Blog ดู Blog กะว่าก๋า Book Blog ดู Blog โอน่าจอมซ่าส์ Hobby Blog ดู Blog เริงฤดีนะ Art Blog ดู Blog newyorknurse Klaibann Blog ดู Blog patthanid Travel Blog ดู Blog ฟ้าใสวันใหม่ Home & Garden Blog ดู Blog Sweet_pills Food Blog ดู Blog อุ้มสี Health Blog ดู Blog   โดย: คนผ่านทางมาเจอ 19 มกราคม 2562 16:46:49 น.

ยินดีกับพี่อุ้มอีกครั้ง และขอบคุณสำหรับโหวตที่มีให้ตลอดเช่นกันค่า การออกกำลังกายในฟิตเนส เป็นทางเลือกที่ดีในปัจจุบันเลยนะคะ อากาศแย่จริง ๆ ในฟิตเนสมีอุปกรณ์เสริมเยอะแยะด้วย ว่าแต่ปีนี้ยังไม่ได้ออกกำลังกายเลยค่ะ ผลัดวันประกันพรุ่งตลอด แหะ แหะ   โดย: JinnyTent 19 มกราคม 2562 17:11:44 น.