เป็นเรื่องที่สำคัญที่สุดในชีวิต
ใช่มั้ยคะ เพราะถึงแม้ว่าเราจะประสบความสำเร็จในหน้าที่การงานยังไง
แต่ถ้าเราไม่มีสุขภาพที่แข็งแรง ความสำเร็จนั่นก็ไม่มีประโยชน์อะไรเลยนะคะ

ทีนี้ กิ๊บทำงานประจำเป็นแพทย์ในโรงพยาบาลรัฐค่ะ ทุกวันได้เห็นผู้คนป่วย
เห็นโรคภัยใกล้เจ็บเต็มไปหมด สิ่งหนึ่งเลยที่รู้สึกได้คือ
คนส่วนใหญ่ไม่มีการเตรียมตัวเรื่องการเจ็บป่วยสักเท่าไหร่
และคิดว่าการเจ็บป่วยเป็นเรื่องไกลตัวมากๆ แม้แต่หมอเอง
อย่างกิ๊บถึงทำงานกับเรื่องสุขภาพทุกวัน แต่บางครั้งก็ละเลยไม่ตรวจสุขภาพ
หรือเวลาป่วย ก็ไม่เข้าไปรับการตรวจรักษาที่เหมาะสม เห็นบ่อยๆค่ะ
ที่คนไข้ปล่อยให้ตัวเองป่วยหนัก และเกินเยียวยาแล้วถึงเข้ามารับการรักษา

เชื่อมั้ยคะ  ว่าโรคภัยไข้เจ็บเนี่ย อยู่ใกล้ตัวเรามากกว่าที่คิดเยอะเลย
ที่น่าเป็นห่วงมากที่สุดสำหรับผู้หญิงคือ มะเร็งเต้านมและมะเร็งปากมดลูก
ที่บ่อยครั้งถูกละเลยไป ในช่วงหลายปีที่กิ๊บเป็นหมอมา
เจอเคสผู้ป่วยมะเร็งเต้านมอายุน้อยลงเรื่อยๆ แม้แต่ผู้หญิงสาวๆอายุต้นสามสิบ
ก็เป็นมะเร็งเต้านมระยะสุดท้ายได้!!!! ซึ่งกิ๊บเชื่อว่า ผู้หญิงทั่วไป
ต้องคิดว่า มะเร็งเต้านมเป็นเรื่องไกลตัว ไม่น่าจะเกิดขึ้นกับตนเอง
หรือว่าตัวเองยังอายุน้อย ยังไม่จำเป็นต้องตรวจ
ทั้งๆที่โรคเต้านมเป็นโรคที่ตรวจเจอได้ง่ายมาก และสามารถ
ทำการรักษาให้หายขาดได้ แต่ด้วยความละเลยตรงนี้แหละ
ที่ทำให้กว่าจะได้ตรวจพบ และเข้ามารับการรักษา ก็เกินเยียวยาไปแล้ว





 จากสถิติพบว่ามะเร็งเต้านมเป็นมะเร็งที่พบเป็นอันดับหนึ่งของสตรีในประเทศที่
พัฒนาแล้ว และมีอุบัติการเพิ่มขึ้นทุกปี
ก็สามารถตรวจหามะเร็งเต้านมได้ด้วยตัวเองด้วยซ้ำไป
เมื่ออายุมากขึ้นจึงมีความจำเป็นที่ต้องไปพบแพทย์ และเข้ารับการตรวจ
ด้วยเครื่องรังสีที่เรียกว่า Mammography

• อายุ 20 ปีขึ้นไปควรตรวจเต้านมด้วยตนเองเดือนละครั้ง
  
• อายุ 35 ปีขึ้นไป ควรได้รับการตรวจเต้านมโดยแพทย์ปีละครั้ง
  
• อายุ 40-49 ปี ควรทำ screening mammography 1-2 ปี/ครั้ง
  
• อายุมากกว่า 50 ปี ควรทำ screening mammography ปีละครั้ง

การตรวจเต้านมด้วยตนเองควรทำเดือนละครั้ง ระยะเวลาที่เหมาะสม

สำหรับการตรวจเต้านมเองคือประมาณ 3-10 วันหลังจากมีประจำเดือน 

สำหรับสตรีวัยหมดประจำเดือนจะทำการตรวจวันใดของเดือนก็ได้ 

แต่ควรเป็นวันเดียวกันทุกเดือน เช่น อาจเป็นวันที่ 1, วันที่เกิด

เพื่อให้จำได้ง่าย การทำ BSE จะทำให้สตรีคุ้นเคยกับเต้านมของตนเอง

และสามารถตรวจพบความผิดปกติที่เปลี่ยนแปลงเพียงเล็กน้อย

เห็นมั้ยคะว่า แม้แต่ผู้หญิงอายุ 20 ปี ก็ควรได้รับการตรวจเต้านมแล้ว
แต่กิ๊บเชื่อว่าผู้หญิงส่วนใหญ่ ไม่อยากจะเข้าไปรับการตรวจที่โรงพยาบาล
เพราะกลัวเจ็บและอาย ทั้งๆที่จริงๆแล้ว ควรทำการตรวจด้วยตนเอง
ด้วยวิธีการที่ถูกต้อง อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่ค่ะ
ซึ่งการตรวจด้วยตนเอง ก็สามารถเป็นส่วนหนึ่งที่ช่วยให้ตระหนักถึงปัญหานี้
และอาจะทำให้พบปัญหาและเข้ารับการรักษาได้เร็วมากขึ้น
ส่วนการไปตรวจที่โรงพยาบาลก็ไม่น่ากลัวอย่างที่คิด

ทำไมเราถึงยอมปล่อยให้เกิดปัญหาที่ร้ายแรงถึงชีวิตได้ ทั้งๆที่มีทางป้องกันและตรวจหาโรคที่ได้ผล???? ทุกคนน่าจะมีความตระหนักถึงปัญหานี้
และได้รับการตรวจรักษาที่เหมาะสมมากกว่านี้มั้ย


เลยเกิดคำถามคือ เราจะมีส่วนช่วยในการแก้ปัญหานี้ได้อย่างไร?!?
อย่างที่กิ๊บบอกค่ะ ปัญหานี้เกิดจากความไม่รู้ของคนส่วนใหญ่
 เพราะฉะนั้นทุกคน มีส่วนร่วมที่จะแก้ปัญหานี้ด้วยกันได้ ไม่จำเป็นจะต้องเป็นหมอ
แค่เรารู้ถึงความสำคัญความสำคัญของการตรวจหามะเร็งเต้านม
และกระตุ้นให้ตัวองรวมทั้งคนรอบข้างเข้ารับการตรวจ
แค่นี้คุณก็มีส่วนช่วยในการแก้ไขปัญหานี้แล้วค่ะ

ต้นปีที่แล้ว (พ.ศ.2555) ทาง Philips เขาได้นำเสนอ