|
|
 |
 |
 |
 |
| |
เมื่อมีปัญหาใหญ่ ..มีสิ่งควรทำก่อนหาทางแก้
เวลาเกิดปัญหา เรามักจะต้องคิดหาทางแก้
หรือถูกฝึกให้หาทางแก้
โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ยิ่งเร็วยิ่งดี ความเร็วเป็นปัจจัยสำคัญ
แต่ถ้าเป็นปัญหาใหญ่ๆของชีวิต
เช่น จะออกจากงานดีไหม
ทะเลาะรุนแรงกับครอบครัว จะเอาไงต่อ
จะเลิกกันดีไหม
หรือตัดสินใจเรื่องสำคัญมากๆขององค์กร
ก่อนคิดหาทางแก้
..ควรเคลียร์ใจตัวเองก่อนครับ
เคลียร์ให้โล่ง
หรืออย่างน้อย ให้ใจมีอารมณ์เหวี่ยงน้อยที่สุด
โมโหอยู่ ผูกใจเจ็บอยู่ น้อยใจอยู่ เสียใจอยู่ หรือกระทั่งพักผ่อนไม่เพียงพอ
สูดลมหายใจสักนิด ทำสมาธิสักหน่อย ให้ใจนิ่งขึ้นเท่าที่จะได้
ถ้ามองใจเป็นผิวน้ำ ก็ให้กระเพื่อมน้อยที่สุด
หลายครั้ง เวลาก็จำกัด ไม่เป็นใจรอเรา เข้าใจครับ
แต่ถ้าเลือกได้ ชะลอไว้ดีกว่า อย่าพึ่งคิดทางแก้
หรือสำคัญที่สุด อย่าพึ่งตัดสินใจทำอะไรลงไป
เวลา 5 นาที ไปจนถึง 1 วัน ถ้าโฟกัสให้ถูก สภาพจิตใจเปลี่ยนไปได้ เป็นคนละคน จากเราอาจเป็นไม่ใช่เรา
ทางแก้ใด ที่คิดตอนใจไม่สงบ ไม่เห็นตามจริง ไม่ครบถ้วน
จะเป็นทางแก้ที่มั่นคง เป็นจริง และรัดกุมได้หรือ
ความเร็วเป็นตัวแปรที่สิ่งแวดล้อมต้องการ
แต่สิ่งที่สิ่งแวดล้อมต้องการจริงๆ (และเราด้วย) คือทางแก้ที่ถูกต้องและยั่งยืนต่างหาก
เหมือนโบราณว่า ทำการใหญ่ ใจต้องนิ่ง
ไม่ใช่คำพูดเล่นๆนะครับ
เวลาเจอปัญหาใหญ่ เคลียร์ใจก่อนครับ ให้นิ่งเท่าที่จะนิ่งได้
ทางแก้ไว้ค่อยคิดหลังจากนั้นครับ..
https://neopositive.wordpress.com
| Create Date : 14 มิถุนายน 2564 |
| Last Update : 14 มิถุนายน 2564 21:21:00 น. |
|
0 comments
|
| Counter : 456 Pageviews. |
 |
|
|
|
|
| |
|
 |
 |
 |
 |
|
|
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [
