→ " โอเอบี" โรคฮิตคนเมือง (ที่ชอบกลั้น) ←


มาจากfw mail คะ ลองอ่านดูนะคะ



เป็นเรื่องปกติสำหรับคนรักความสะอาดที่จะเลือกกลั้นปัสสาวะไว้หลายชั่วโมงดีกว่าเข้าห้องน้ำสกปรก แต่ปัญหานี้กำลังกลายเป็นโรคฮิตของคนเมืองในยุคนี้


โอเอบี หรือภาวะกระเพาะปัสสาวะบีบตัวไวเกิน ซึ่งรศ.น.พ.สมบุญ เหลืองวัฒนกิจ ศัลยแพทย์ระบบทางเดินปัสสาวะ คณะแพทยศาสตร์ โรงพยาบาลรามาธิบดี บอกไว้ว่า หลายคนเข้าใจผิดคิดว่าการปัสสาวะในห้องน้ำที่สกปรกจะทำให้ติดเชื้อโรค ความจริงการเข้าห้องน้ำที่สกปรกไม่มีอันตราย เท่ากับการกลั้นปัสสาวะ เนื่องจากการกลั้นนานๆ จะทำให้เกิดการติดเชื้อได้ และทำให้เกิดภาวะโอเอบีตามมา


ผู้หญิงจะเป็นกันมากเพราะท่อปัสสาวะยาวแค่ 4 ซ.ม. ผิดกับผู้ชายที่ท่อปัสสาวะยาว 23-25 ซ.ม. ถ้ากลั้นปัสสาวะจะทำให้ปริมาณน้ำในกระเพาะปัสสาวะเพิ่มมากขึ้นเป็นเท่าตัว และนั่นจะเป็นสาเหตุทำให้เกิดการบวม และการติดเชื้อตามมา นอกจากกระเพาะปัสสาวะจะติดเชื้อหรืออักเสบแล้ว โรคที่พบร่วมกันได้และอันตรายที่สุดคือโรคโอเอบี


แล้วจะรู้ได้อย่างไรว่า เข้าข่ายเป็นโรคฮิต เรื่องนี้ไม่ยาก แค่ลองสังเกตว่า

• ปวดปัสสาวะบ่อยมากกว่า 8 ครั้งต่อวันรวมถึงต้องลุกขึ้นมาปัสสาวะตอนกลางคืนบ่อยๆ จนรบกวนการนอนหลับปกติ (คนปกติจะเว้นระยะห่างในการปัสสาวะ 2-5 ชั่วโมง)

• หรือปัสสาวะรีบคือเวลาปวดจะรู้สึกปวดอย่างรุนแรงและต้องรีบเข้าห้องน้ำอย่างเร่งด่วน เพราะทนกลั้นไม่ได้ และน้อยครั้งที่จะกลั้นอยู่ หรือปัสสาวะราด คือการมีปัสสาวะเล็ดออกทางท่อปัสสาวะ โดยมีอาการปวดอย่างรุนแรงนำมาก่อนจนไม่สามารถควบคุมไว้ได้


ผู้ป่วยโรคนี้ทุกรายรักษาได้ มีทั้งหายขาด และหายแค่ชั่วคราว ซึ่งมีวิธีการรักษาอยู่ 3 อย่างก็คือ พฤติกรรมบำบัด, การใช้ยา และการผ่าตัด แต่ส่วนใหญ่แพทย์นิยมใช้ พฤติกรรมบำบัดร่วมกับการให้ยารักษา


ถ้าจะให้ดี คุณหมอแนะนำว่า ควรขมิบก้นทุกชั่วโมง ชั่วโมงละ 10 ครั้ง แม้จะไม่เป็นโอเอบี แต่ถ้าทำวิธีนี้จะช่วยป้องกันได้มากทีเดียวเชียวแหละ


นอกจากนี้ ยังมีคำแนะนำที่ควรจำให้ขึ้นใจว่า ไม่ควรกลั้นปัสสาวะนานมากจนเกินไป ถ้ารู้สึกปวดควรฝึกกลั้นพอสมควรไม่ควรปล่อยให้นานเกินไป เพราะอาจเกิดผลกระทบต่อกระเพาะปัสสาวะได้ ดื่มน้ำสะอาดให้พอเพียง



22/2/79




Create Date : 22 กุมภาพันธ์ 2549
Last Update : 19 เมษายน 2550 21:32:20 น.
Counter : 525 Pageviews.		  
8 comments
Share
  
โรคนี้อันตรายค่ะ ตอนนี้ก็จะพยายามไม่กลั้นปัสสาวะค่ะกลัวค่ะ คุณเจี้ยบ สบายดีมั้ยคะ
โดย: yadegari วันที่: 22 กุมภาพันธ์ 2549 เวลา:22:25:23 น.
  
สำหรับท่านชาย การกลั้นปัสสาวะเป็นอะไรที่่ทรมานมาเลยนะน้องเจี๊ยบ และคงเป็นเพราะเหตุผลดังที่คุณหมอนั่นแหละ จึงพบว่า ท่านชายไม่ค่อยกลั้นปัสสาวะเท่าไหร่

นี่ต้องบอกว่า ผู้หญิงนั้นมีความอดทน "อดกลั้น" เป็นเสิศจริงๆ

โดย: Nutty Professor วันที่: 22 กุมภาพันธ์ 2549 เวลา:22:58:20 น.
  
ไม่อั้นอะ...ปวดเมื่อไหร่ก็โซโล่เลย

=)
โดย: hunjang วันที่: 22 กุมภาพันธ์ 2549 เวลา:23:04:20 น.
  
อรุณสวัสดิ์จ้าน้องเจี๊ยบ
โดย: โอน่าจอมซ่าส์ วันที่: 22 กุมภาพันธ์ 2549 เวลา:23:28:08 น.
  
ขอบคุณค่าน้องเจี้ยบ

BG สวยมากเลยค่า ^^





...
โดย: ขอบคุณที่รักกัน (blueberry_cpie ) วันที่: 23 กุมภาพันธ์ 2549 เวลา:8:10:17 น.
  
ถึงจะเบื่อยังไงก ็อย่าเพิ่งยอมแพ้นะเจี๊ยบ...

สู้ๆๆ
โดย: Nutty Professor วันที่: 23 กุมภาพันธ์ 2549 เวลา:22:31:14 น.
  
น่ากลัวจังเลยอ่ะครับ ต้องระวังไม่กลั้นปัสสาวะบ่อยๆเเล้ว
โดย: Dark Secret วันที่: 23 กุมภาพันธ์ 2549 เวลา:23:46:16 น.
  
หวัดดีค่ะคุณเจี๊ยบ ขอบคุณสำหรับความรู้นะคะ ต้องระวังให้มากเลย
โดย: Kitsunegari วันที่: 27 กุมภาพันธ์ 2549 เวลา:15:50:17 น.
โลกส่วนตัว
Location :
กรุงเทพ  Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]
 ฝากข้อความหลังไมค์
 Rss Feed
 Smember
 ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




สวัสดีค่ะทุกคน จขบ.มีชื่อเล่น2ชื่อนะคะ ชื่อ เจี๊ยบ กับ นุ่น แต่ตอนนี้จะคุ้นกับชื่อนุ่นมากกว่าค่ะ ขอบคุณที่แวะมาเยี่ยมชมและทักทายกัน ยินดีที่ได้รู้จักนะคะ