อีก 4 วันจะทันมั้ย ห๊า!!
ปัญหาเกิดอีกแล้ว เครียดๆๆๆๆ เพื่อนสมัยปวช.จะแต่งงานวันเสาร์ที่ 6 ก.พ.นี้แล้ว ไอ้เราก็เตรียมตัว ซื้อชุดจะไปงานแต่งเพื่อนตั้งแต่ต้นเดือนมกราคม กะว่า ซื้อมาแขวานไว้ จะได้เตือนใจตัวเองว่า "อย่ากินเยอะนะเฮ้ย...เดี๋ยวจะใส่ชุดนี้ไม่ได้นะเฮ้ย" พอได้ชุดมาปั๊บ ก็ลองใส่แล้วถ่ายรูปไว้

วันเวลาผ่านไป ... ช่วงเดือนที่แล้ว มีปาร์ตี้มากมายหลากหลายครั้ง แถมไปถ่ายงานต่างจังหวัด กว่าจะทำงานเสร็จ ก็ค่ำมืด ถึงจะได้กินข้าวกัน แล้วผลลัพธ์ก็น่าภาคภูมิใจมาก น้ำหนักขึ้นอีกแล้วววววว ว๊ากกกกกก เมื่อตอนสิ้นเดือน ม.ค. กะว่า เอ๊อ..อีก 2 อาทิตย์คงลดทันเนอะ ซัก 2 - 3 โล ที่ไหนได้ จนมาป่านนี้ เหลืออีก 4 วันค่ะพี่น้อง... จะลงทันมั้ยล่ะคร้าบบบบ

เมื่อวาน (1 ก.พ.) เอาชุดมาลองใส่อีกซักทีซิ เกินเยี่ยวยามั้ย พอใส่ปั๊บ แม่เจ้า นะะะะ น๊ะะ หน้าท้อง...... ว๊ากกกกกก พอหันหลัง จ๊ากกกก ก๊ะะะ กะๆๆๆ ก้น ก้น ป่องมากๆ "ทำไงดี ทำไงดี" เหลืออีก 4 วัน ทันมั้ยเนี่ยะ

มะวานหลังจากทำงานเสร็จ ก็แวะsuper market ซื้อผักสลัดมา 2 แพ็ค , ซื้อเต้าหู้ปลา , ไข่ไก่ , ปลาซาบะ , กระเจี๊ยบเขียว มาตุนไว้ 4 วันนี้ จะแตะอาหารประเภทแป้งให้น้อยที่สุด

เมื่อเช้าก็เลยกิน สลัดผัก กับ ปลาซาบะไป
(ก่อนมื้อเช้า ก็เปิดเพลงแล้วก็เต้นเป็นบ้าอยู่คนเดียวในห้อง ประมาณ 40 นาทีได้มั่ง)
พอบ่ายๆ ก็กิน สลัดผัก กับ เต้าหู้ปลา
ส่วนตอนเย็นกะว่าจะเป็น คอนเฟล็ค กับ นมจืด

ไม่รู้ว่าจะสำเร็จมั้ยน้อ 4 วันเอ๊ง....



Create Date : 02 กุมภาพันธ์ 2553
Last Update : 2 กุมภาพันธ์ 2553 14:46:23 น.
Counter : 217 Pageviews.

10 comments
  
ต้องออกกำลังช่วยแล้วในเวลาเร่งด้วยแบบนี้ สู้ๆนะค่ะ เป็นกำลังใจให้
โดย: สมองถั่วเขียว วันที่: 2 กุมภาพันธ์ 2553 เวลา:16:35:19 น.
  
โปรตีนล้วนเลยค่ะ ช่วยได้
โดย: Hanlanlaa วันที่: 2 กุมภาพันธ์ 2553 เวลา:18:24:25 น.
  
ค่อยเป็นค่อยไปก็ได้ค่ะ อย่าไปเร่งมากเลย เดี๋ยวจะเกิดโยโย้ค่ะ ลดแคลอรี่อาหารแล้วก็ออกกำลังกายค่ะรับรอง สุขภาพดี หุ่นดี ผิวพรรณสดใสแน่ๆ
โดย: ud..ud..ka วันที่: 2 กุมภาพันธ์ 2553 เวลา:18:25:13 น.
  
แวะมาเป็นกำลังใจให้คะแต่ก่อนมิ้มอ้วนมากๆยังลดได้เลย
โดย: mimi^rmutt วันที่: 2 กุมภาพันธ์ 2553 เวลา:18:42:42 น.
  
คลิกๆๆ รูปสวยๆน่ารักๆไว้ส่งต่อเพียบ...
โดย: mentalk วันที่: 3 กุมภาพันธ์ 2553 เวลา:15:01:47 น.
  
ขอบคุณทุกเสียงเชียร์ค่ะ วันที่ 2 ผ่านไป เหลืออีก 2 วัน สู้ต่อ แต่ไม่มีแววลงเลย T T
โดย: jj_jane1980 วันที่: 4 กุมภาพันธ์ 2553 เวลา:0:32:45 น.
  
เปงไงบ้างงานแต่งงาน อัพเดทรูปให้ดูบ้างดิ
โดย: The Start of something new วันที่: 10 กุมภาพันธ์ 2553 เวลา:6:45:42 น.
  
งานแต่งนุก็โอเคนะ เล็กๆ กันเองๆ รูปยังไม่ได้เลย ไว้ได้แล้วคงได้เห็นกันเน้อ
โดย: jj_jane1980 วันที่: 11 กุมภาพันธ์ 2553 เวลา:21:12:48 น.
  
แวะมาทักทายย ยามดึกค่ะ
โดย: coffee girl วันที่: 16 มิถุนายน 2553 เวลา:22:15:09 น.
  
แวะมาทักทายค่า
โดย: coffee girl วันที่: 25 ตุลาคม 2553 เวลา:21:48:18 น.
ชื่อ :
Comment :
 *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 

ชื่อนี้ดีใช้แล้วรวย
Location :
กรุงเทพฯ  Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]
 ฝากข้อความหลังไมค์
 Rss Feed
 Smember
 ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]



ไม่สวย แต่ ไม่ว่าง