Bloggang.com : weewha :

จดๆจ้องๆ

เช้านี้ชั่ง นน. ได้ 77.4 กก. ความจริงมันเด้งขึ้นเด้งลง

ต้องโทษใจที่ไม่แข็งพอ คืออาหารคุม แต่กำกลังกายขี้เกียจมาก ขอย้ำ ขี้เกียจมาก

ช่วงนี้ทดลองหลายอย่าง เนื่องจากไม่ขับถ่าย โชคดี ช่วยได้บ้าง แต่สู้ต่อ

สัญญา พรุ่งนี้จะตื่นมาออกกำลัง สู้ๆ

1 ก.ย. 57 78.4 กก.

9 ก.ย. 57 77.4 กก.

Create Date : 09 กันยายน 2557

0 comments

Last Update : 9 กันยายน 2557 8:30:05 น.

Counter : 4434 Pageviews.