Group Blog
 
All blogs
 
:: Vitamins Shopping February 2011 ::

เหตุเกิดตั้งแต่ต้นปี สัญญากับตัวเองว่า ปีนี้จะดูแลสุขภาพ เสื้อผ้า หน้า ผม อยากสวยจากภายใน จรดภายนอก


ปกติเป็นคนทานวิตามินอยู่แล้ว โดยเฉพาะวิตามินซี และบีรวม แรกเริ่มเดิมทีเคยทานของยี่ห้อขายตรงยี่ห้อหนึ่ง ดีจับจิตจับใจทีเดียวเชียว ทานวิตามินซี บีรวม โปรตีน ผงโน่น นั่น นี่ หน้าใส เด้ง ฟู นุ่ม ยุ้ย จนคนทัก แต่เนื่องจากซื้อลำบาก และมักได้ของที่ไม่ต้องการพ่วงมาด้วย (แต่ต้องจ่ายตังค์นะ) เลยลด ละ เลิก กันไป


จากนั้นก็หันมาพึ่งพาวิตามินยี่ห้อดังจากออสเตรเลีย ปกติแม่ซื้อส่งมาให้ หรือซื้อเองเวลากลับเมืองไทย แต่หลังๆ เริ่มเกรงใจแม่ และไม่ได้กลับบ้านอีกต่างหาก เลยไม่ได้ซื้อ หาซื้อจากที่นี่ก็ไม่ได้ ซื้อผ่านเวป ให้มาส่งยุโรปก็แพง ถอดใจกันไป


สุดท้าย หาไป หามา ได้จากอินเตอร์เนต เหตุที่ไม่ได้ซื้อจากร้านขายยา เพราะยังอ่านภาษาที่นี่ไม่แตกฉาน ปกติเวลาซื้ออะไร ชอบอ่านเอง ไม่ชอบให้ใครมาบอก อันนั้นดี อันนี้เริ่ด พออ่านไม่เข้าใจ ไม่ชัวร์ เลยหาจากเวปไซต์ที่เป็นภาษาอังกฤษดีกว่า เวปนี้ไม่คิดค่าส่งด้วย พระเจ้าจอร์จ มันยอดมว๊ากกกก





ตั้งแต่อายุเข้าเลข 3 เริ่มสังเกตเห็นว่าผิวพรรณร่วงโรย ไม่เต่งตึงเหมือนเมื่อครั้งยังเยาว์ เลยซื้อคอลลาเจนมาลองอัพเกรดผิวกันหน่อย ที่เหลือเป็นวิตามินปกติที่ทานอยู่เป็นประจำ มาลองไล่ดูกันทีละขวดเนอะ





Benefits of Beauty Collagen:

* maintains youthful, vibrant skin
* improve the skin moisture level
* improves the tonicity and the suppleness
* reduces fines lines and prevents deep wrinkles
* stimulates the body´s collagen production
* highly bioavailable and easy to digest
* strengthens tendions and ligaments
* improves bone density
* has no side effects



ยกมาให้อ่านเลย ขี้เกียจพิมพ์ ขี้เกียจแปล แหะๆ เป็นคอลลาเจนผง ละลายน้ำดื่มตอนท้องว่าง ก่อนนอน รสชาด สุดยอดแหวะเลย แต่เพื่อความสวย เราทำได้





Advantages of Nutri C:

* contains only 100% natural Vitamin C
* contains important bioflavonoides
* 300mg natural Vitamin C per serving
* guaranteed free from ascorbic acid




อันนี้ชอบมาก ตรงที่เป็นวิตามินซีสกัดจากผลไม้ ไม่ใช่วิตามินซีสังเคราะห์ ได้แก่ CamuCamu-Berries powder/48%, Acerola Cherry Powder/47%, Maltodextrin from Maize and Maniok root (non-GMO) เป็นผงมาให้ละลายน้ำเช่นกัน อยากดื่มตอนไหนดื่ม แต่เราดื่มเช้า และเย็น เพราะขี้เกียจขนขวดไปด้วย จริงๆ เคยมีคนบอกว่าวิตามินซีสกัด หรือวิตามินซีสังเคราะห์ มันก็คือวิตามินซีนั่นแหละ แต่เราจะรู้สึกปลอดภัย กับอะไรที่มากับคำว่า "NATURAL"





Advantages of SuperFruits7:

* slows down the aging process
* is a powerful antioxidants
* strengthens the connective tissue
* improves the blood circulation
* improves the skin
* supports the immune system
* improves the energy




ตัวนี้อ่านสรรพคุณแล้วสุดยอด สอยมาทันที เราจะอยู่ยงคงกระพัน ยิงฟันไม่เข้า (ล้อเล่นนะคะ) ดูส่วนประกอบของผลไม้ทั้ง 7 (และสโนไวท์)


* 360mg Acai Fruit powder
* 360mg Goji Fruit extract 4:1
* 360mg Aronia Fruit extract 4:1
* 360mg Mangosteen Fruit extract 10:1
* 360mg Pomegrante Fruit extract / 70% Ellagic acid
* 360mg CamuCamu Fruit extract 4:1
* 360mg Seabuckthorn Fruit powder




Camu Camu และ Seabuckthorn เกิดมาก็เพิ่งเคยได้ยิน ผลไม้วิเศษ






Advantages of Ultra B Complex:

* high-dose, balanced Vitamin B complex
* contains Betaine to neutralize homocysteine
* contains Choline and Inositol for detox
* contains additional Vitamin B2 and B6
* promotes healthy hair and skin




ตัวนี้เป็นแคปซูล ทานเ้ช้า และกลางวัน พร้อมมื้ออาหาร กินประจำอยู่แล้ว แค่เปลี่ยนยี่ห้อ





Benefits of UltraPure Omega 3:

* has a pleasant lemon flavor
* no fishy burping
* triple molecular distillation process to ensure purity
* 70% better bioavailability
* high content of EPA and DHA
* protects the heart and vessels
* improves concentration and memory
* helps with arthritis
* reduces inflammation in the body




โอเมก้า 3 รสมะนาว ทานเช้า และกลางวัน พร้อมมื้ออาหาร จริงๆ ไม่รู้เลยว่า น้ำมันตับปลา น้ำมันปลา และโอเมก้า 3 เนี่ย ต่างกันยังไง ใครมีความรู้ รบกวนด้วยนะคะ





Advantages of Vivid:

* revitalizing formula for hair, skin,nails
* improves skin elasticity
* prevents brittle nails
* makes hair strong and shiny




ตัวนี้สำหรับบำรุงผม และเล็บ เป็นแคปซูล ทานเช้า และเย็น เคยทานยี่ห้อนึง สำหรับบำรุงผม ป้องกันผมร่วง ตัวนั้นเทพมาก คุณภาพผมดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด แต่ต้องบริโภคกันระยะยาว ไม่ใ่ช่ระยะสั้น กินกันเป็นครึ่งปีกว่าจะเห็นผล แต่ก็คุ้ม เพราะคนทัก มีความสุข


หมดแล้ว หมดตัว แพงมาก ตอนซื้อไม่คิด ตอนจ่ายตังค์ไปแล้ว เอ๊ะ ทำไมมันแพงจัง แต่เพื่อสุขภาพ และความงาม เป็นการลงทุนที่คุ้มค่าที่สุดค่ะ


อย่าทานแต่วิตามินนะคะ ต้องดูแลเรื่องอาหาร และออกกำลังกายเป็นประจำ ให้เหงื่อไหลไคลย้อยกันไป เลือดลมไหลเวียน


รักษาสุขภาพค่ะ สวยจากภายใน เปล่งประกายสู่ภายนอก


วันนี้ขอลาไปก่อน สวัสดีค่ะ





Create Date : 17 กุมภาพันธ์ 2554
Last Update : 17 กุมภาพันธ์ 2554 19:55:12 น. 4 comments
Counter : 980 Pageviews.

 
ตามมาดูอาหารเสริมความงามค่ะคุณมุ
โอ้ว เอิงก็เลยเลขสามเหมือนกัลล์ อิอิอิ
ตอนนี้ต้องบำรุงเป็นธรรมดานะคะ
แต่ความรู้เรื่องน้ำมันตับปลา โอเมก้า ไม่รู้เลย
(รอกูรูมาตอบดีกว่า อิอิอิ)

ตอนนี้เริ่มทานกล้วยสดๆ ค่ะ
(เมื่อก่อนไม่ชอบทาน แต่ถ้าทำลงในขนมทานได้)
เพราะอ่านข้อมูลโพทัสเซียม ประโยชน์เยอะมาก
เห็นด้วยเรื่องการทานอาหาร ออกกำลังกาย ต้องทำควบคู่กันไปนะคะ


โดย: diamondsky วันที่: 17 กุมภาพันธ์ 2554 เวลา:4:23:35 น.  

 
ชอบประโยคแรกมากกกกกกกเลยค่า

" เหตุเกิดตั้งแต่ต้นปี สัญญากับตัวเองว่า ปีนี้จะดูแลสุขภาพ เสื้อผ้า หน้า ผม อยากสวยจากภายใน จรดภายนอก "

คือ อยากสวยด้วยคนค่า เพราะทุกวันนี้ สามี เรียก น้องตัน ตัน เศร้าค่า
ความสวยหายไป ความแก่มาแทนที่


โดย: ลงสะพาน...เลี้ยวขวา วันที่: 17 กุมภาพันธ์ 2554 เวลา:7:00:31 น.  

 
เยอะมากๆครับ
เรื่องของวิตามิน ถ้าขาดก็ไม่ดี
ถ้าเกิน เป็นพิษอีกต่างหาก
ผมทาน Vit.C 1000mg และ
Omaga3 ดูค่า EPA สูงๆครับ

น้ำมันตับปลา (Cod liver oil) สกัดจากตับของปลาทะเล โดยมีส่วนประกอบที่สำคัญคือ วิตามิน เอ และวิตามิน ดี ซึ่งช่วยเสริมสร้างการเจริญเติบโตของกระดูก ทำให้การสร้างกระดูกเป็นไปอย่างปกติ และนิยมใช้ในเด็ก

การกินน้ำมันตับปลาในปริมาณสูง ทำให้เกิดพิษจากวิตามิน เอ เช่น ปวดศีรษะ อาเจียน มีอาการทางระบบประสาท ผมร่วง ผิวแห้ง และตับถูกทำลาย ส่วนวิตามิน ดี มีผลเสียต่อระบบเลือด ไตวายถึงขั้นเสียชีวิตได้ จึงไม่ควรซื้อน้ำมันตับปลาให้เด็กทานเป็นประจำนอกจากแพทย์สั่งเพราะยาจะสะสมในร่างกายจนทำให้เกิดอันตรายได้

ส่วนที่มีการเชื่อว่า กินแล้วทำให้ฉลาดนั้น น่าจะเป็น น้ำมันปลา (Fish oil) มากกว่า

น้ำมันปลา (Fish oil) เป็นส่วนหนึ่งของไขมันที่สกัดจากส่วนหัวและส่วนเนื้อของปลา เช่น ปลาทูน่า ปลาทู และปลาซาร์ดีน ซึ่งมีส่วนประกอบสำคัญ คือ กรดไขมันไม่อิ่มตัว ชนิด โอเมก้า 3 ซึ่งมีกรดไขมันไม่อิ่มตัวเด่นๆ 2 ชนิด ได้แก่ DHA และ EPA ( Eicosapentaenoic Acid ) จากการศึกษาพบว่าการบริโภคน้ำมันตับปลาทะเลอาจช่วยป้องกันโรคหัวใจและสมองขาดเลือดได้



โดย: SchatziBussi วันที่: 23 กุมภาพันธ์ 2554 เวลา:2:17:52 น.  

 
แวะมาอ่านจร้าขออนุญาตฝากเว็บไว้ในอ้อมกอดน้อยๆด้วยนะครับ|เข้าชมเว็บ บิ๊กอายขอบคุณครับ


โดย: bigeye (tewtor ) วันที่: 15 เมษายน 2554 เวลา:13:45:00 น.  

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

tanamura
Location :
กรุงเทพฯ Thailand

[Profile ทั้งหมด]

ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember
ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




All Right Reserved

สงวนลิขสิทธ์ ตาม พรบ. ลิขสิทธ์ พ.ศ. 2539

Friends' blogs
[Add tanamura's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.