Bloggang.com : nyx : เหงา

เหงา

~:~:~:~:~:~:~:~:~:~:~:~:~:~:~:~:~:~:~:~:~

ในความมืดมน
ใจหม่นโรยราล้าแสง
ราวเทียนโอนผ่อนอ่อนแรง
เปลวแดงเจียนดับลับลา

ในความเงียบงัน
ใจหวั่นพรั่นขลาดหวาดผวา
ดั่งนกตกต้องลมพา
พัดเยือกกายาสั่นเทา

ในความเปลี่ยวว่าง
ใจร้างว้างเวิ้งวับเหงา
เหมือนเคยที่มีเพียงเรา
เคียงแอบแนบเนากับเราเอง

~:~:~:~:~:~:~:~:~:~:~:~:~:~:~:~:~:~:~:~:~

คำนิยามของ "ความเหงา" คือ ความรู้สึกที่เกิดขึ้นเป็นพักๆ กำเริบแล้วจะออกอาการบ้าได้ในหลายๆ รูปแบบ ยากที่จะรักษาให้หายขาด ทำได้แค่ระงับไม่ให้อาการกำเริบบ่อยนัก แต่ถ้าไม่ระบายออกมาบ้างเชื้ออาจจะสะสมจนกลายพันธุ์เป็นโรคเก็บกดได้ ซึ่งอาจทำให้เกิดความเครียดต่อเนื่องตามมา

จึงขอแนะนำให้หาทางระบายออกเป็นระยะๆ หรือเรียกง่ายๆ ว่าบ้าเป็นครั้งคราว เพื่อสุขภาพจิตที่ดีต่อไป (แน่เรอะ?!?!?) ฮา