อาการปวดเข่าหายสนิทซะที..ขอบคุณทุกความห่วงใย
อาการปวดเข่าหายสนิทซะที..ขอบคุณทุกความ
ห่วงใยนะจ๊ะ

ตอนนี้เดินคล่องแล้วค่า..

แต่นั่งงอเข่าเปนเวลานานๆก้อยังหนึบอยู่..

เปนเพราะน้ำหนักตัวเยอะแน่เลย..

อาการเบื้องต้นของคนเริ่มอ้วน..กล้าเมาท์นะย่ะ..

ต้องเอาน้ำหนักลงให้ได้ค่ะ..สู้ตาย

ขอบอก..ตอนนี้ลงมาอีกโลแล้วจ้า..กลับมาเหลือ 65 กก.

เป้าหมาย 60 กก. เหลือระยะเวลาอีก 77 วัน..ถึงระยะเวลาที่กำหนด

จะทันมั๊ยน๊า..อีกตั้งห้าโล!!



Create Date : 10 กุมภาพันธ์ 2553
Last Update : 10 กุมภาพันธ์ 2553 13:11:29 น.
Counter : 464 Pageviews.

8 comments
  
^^ สองเดือนกว่ากับ 5 กิโล ทำได้ชัวร์ๆค่ะ สู้ๆน๊า.. ฮึดๆๆเข้าไว้ค่ะ อย่าเผลอไปกับสิ่งยั่วยวน นึกถึงตอนเราใส่เสื้อผ้าตัวเล็กๆ อวดรูปร่างสวยๆไว้ค่ะ

สู้สู้..เป็นกำลังใจให้เสมอค่ะ
โดย: กำไลสีส้ม วันที่: 10 กุมภาพันธ์ 2553 เวลา:13:59:25 น.
  
เป้าหมายเดียวกันเรยยยย...
โดย: พะยูนศรี วันที่: 10 กุมภาพันธ์ 2553 เวลา:14:11:54 น.
  
มาเอาใจช่วยค่ะ
จขบ.น่ารักจังเลย
เดวก็ลงค่ะ ถ้าตั้งใจก็ทำได้
สู้ๆค่ะ
โดย: Princess Lily วันที่: 10 กุมภาพันธ์ 2553 เวลา:14:17:08 น.
  
สวัสดีค่ะ สู้สู้นะค่ะ เอากำลังใจมาฝากนะค่ะ
บล็อกน่ารักจังเลยค่ะ
โดย: under-star วันที่: 10 กุมภาพันธ์ 2553 เวลา:15:48:52 น.
  
เป็นกำลังใจให้จ้า
^^
สู้ๆนะ ขอให้ถึง60ไวๆ
โดย: Ouju_smile วันที่: 12 กุมภาพันธ์ 2553 เวลา:8:36:42 น.
  
คลิกๆๆ รูปสวยๆน่ารักๆไว้ส่งต่อเพียบ...

สู้ สู้ น๊า
โดย: mentalk วันที่: 12 กุมภาพันธ์ 2553 เวลา:21:09:47 น.
  
มาเป็นกำลังใจด้วยคนค่ะ อีก2เดือนกว่า ๆ เชื่อว่าต้องทำได้แน่ๆ สู้ ๆ ค่ะ
โดย: jrom วันที่: 13 กุมภาพันธ์ 2553 เวลา:5:29:46 น.
  
แวะมาให้กำลังใจ
สู้ๆๆนะค่ะ
โดย: methawadee307 วันที่: 13 กุมภาพันธ์ 2553 เวลา:8:20:16 น.
ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
 *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 

is_sweety
Location :
กรุงเทพฯ  Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]
 ฝากข้อความหลังไมค์
 Rss Feed
 Smember
 ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]



สวัสดีค่า.. >> ห ว า น<< ค่า

กุมภาพันธ์ 2553

 
1
2
3
5
6
7
8
9
11
12
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
28