สวัสดีค่ะ แวะมาส่งกำลังใจ
น่าจะไปพบหน่อยนะคะ เดวจะเป็นมาก
เป็นห่วงจ้า ดูแลสุขภาพนะคะ
เป็นกำลังใจให้น้ำหนักลดด้วยค่ะ

  

หายไวไวนะจ๊ะ พี่ตามว่าไปหาหมอเลยค่ะน้องหวาน ถ้าอักเสบหมอจะได้สั่งยาให้ทานไงจ๊ะ จะไ้ด้หายเร็วๆ จ้าา
พี่ตามก็คิดถึงหนูเหมือนกันค่ะ เดี๋ยวเรามาสู้กันต่อนะคะ

  

^^สู้ๆจ้า เป็นกำลังใจให้นะคะ

  

เราก็ปวดข้อเข่า ตอนตื่นนอนเหมือนกันค่ะ แต่เช้ามาก็ปกติ ไม่รู้เป็นเพราะอากาศเย็นด้วยรึเปล่า
ยังไงก็สู้นะค่ะ มาลดด้วยกัน

  

หายแล้วก็นับหนึ่งใหม่น๊า สู้ สู้

  

ขอให้หายไวไวน้าค้าาาาา

  

หายไว ๆ นะคะ

  

อาการปวดตรงหัวเข่า เจ็บแปลบๆ คืออาการของเอ็นอักเสบค่ะ ผลมาจากการลุกนั่ง หรือยืดและงอเข่า บ่อยค่ะพอดีเมื่อวานไปหาหมอมาปรึกษาเรื่องพี่ชาย แล้วถามเรื่องอาการแบบนั้นพอดี ถ้าใช่นะค่ะ หมอแนะนำให้ฉีดยาค่ะ (กรณีเป็นมาก) 1 เข็มบรรเทาอาการได้ 3 เดือน แต่ถ้ากินยาก็แค่ทุเลาแต่ต้องกินทุกวันไรงี้อ่าค่ะ "หายไวไวนะค่ะ"

  

มาให้กำลังใจจ้ะ ใช้สุตรไหนก็ได้จ้ะ ถ้าทำแล้วมีความสุขและทำได้นานพอนะ

  

สวัสดีค่ะ แวะมาทักทายคะ

ชอบเฮดบล็อกอย่างแรงๆๆๆๆ แกะน่ารักน่าหยิก อิอิ

ฝันดีนะค่ะ จุฟฟฟฟฟฟ

  

ลองเดินออกกำลังเบา ๆ ดูนะคะ
ช่วงแรกอาจปวดหน่อย ๆ ค่อย ๆ เดินค่ะ อย่าใจร้อน
แล้วพอกลับบ้านพักซักแป๊บแล้วไปอาบน้ำอุ่น
ค่อย ๆ นวดคลายกล้ามเนื้อ อาจจะดีขึ้นนะคะ

แต่ฮุ้นว่าลองไปหาหมอเถอะค่ะ เพราะเราก็ไม่รู้ว่าเป็นอะไรเนอะ
ขอใ้ห้หายเร็ว ๆ แล้วมาลดนน.กันนะคะ