❝ แม้หนทางอีกยาวไกล....แต่เราจะไปให้ถึง ❞

Day 2 :: never give up

วันนี้ตื่นสายอ่าา เกือบเที่ยงแระ

อารมณ์ตอนตื่นหิวมากมาย


▲เที่ยง▼ โยเกิร์ต 1 แก้ว สะโพกไก่ย่าง 2 ไม้ นมเปรี้ยว 1 ขวด

▼ เย็น ▲ สะโพกไก่ย่าง 1 ไม้ ตับย่าง 1 ไม้

ตอนกลางคืนแอบหิว เปิดตู้เย็นหยิบโยเกิร์ตมากินอีกแก้วคร่าาา



เฮ้ออ วันนี้ชั่งน้ำหนักอยู่ที่ 58.5 kg สู้ๆ

เป้าหมายแรกที่ตั้งไว้ คือ 55 kg

เป้าหมายที่สอง คือ 53 kg

และเป้าหายสุดท้าย คือ 50 kg ค่ะ

หนทางยังอีกยาวไกล.....แต่จะไปให้ถึง (^____^)



วันนี้ไปเดินบิ๊กซี ซื้อโยเกิร์ต และ อกไก่มาเตรียม พร้อมกับผงหมักไก่คร่าา

พุ้งนี้จะกินไก่อบ หุหุ

พึ่งทำอาหารกินเองไม่รุ้จะเปงยังงัยบ้าง (>w<)

ยังงัยก้อไม่ยอมแพ้คร่าาา




 

Create Date : 24 กรกฎาคม 2552
4 comments
Last Update : 24 กรกฎาคม 2552 22:02:34 น.
Counter : 78 Pageviews.

 

สู้สุดใจนะคะ อย่าไปยอมแพ้ค่ะ

 

โดย: Enzember 24 กรกฎาคม 2552 15:43:41 น.  

 

มาเรียนด้วยกันได้นะ ศึกษาให้ดีก่อนว่ารับไหวหรือเปล่าถ้าคิดว่าพอไหวก็ลองซักตั้งนะ รอคะ

 

โดย: นักคอมฝึกหัด 24 กรกฎาคม 2552 17:40:26 น.  

 

สู้ ๆ ค่า อย่าท้อเน่อ ...

 

โดย: พริตตี้ 24 กรกฎาคม 2552 19:01:18 น.  

 

เป้าหมายคล้ายๆกันเลยอิอิ
สู้ๆนะ
อยากผอมต้องผอม
อิอิ

 

โดย: goodsoul 25 กรกฎาคม 2552 1:07:35 น.  

ชื่อ :
Comment :
  *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 
รหัสส่งข้อความ
กรุณายืนยันรหัสส่งข้อความ


Aezz
Location :
ภูเก็ต Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed

ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]




Group Blog
 
 
กรกฏาคม 2552
 
 1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031 
 
24 กรกฏาคม 2552
 
All Blogs
 
Friends' blogs
[Add Aezz's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.