|
| 1 | 2 | 3 | 4 |
5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 |
12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 |
19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 |
26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | |
|
|
|
|
|
|
|
ประสบการณ์.....การอยู่เดือน
ได้ยินคำว่า อยู่เดือน มานาน แต่ไม่เคยรู้หรอกว่ามันคืออะไร จนมาท้องหนู หม๊าก็โดนอาม่าโป้ยพูดกรอกหูทุกวัน ว่าหลังคลอดลูก หม๊าต้องทำอย่างงู้น ห้ามทำอย่างงี้ เต็มไปหมด บางอย่าง พอถามเค้าว่าทำทำไม ทำไมถึงทำไม่ได้ อาม่าก็ตอบไม่ได้ หม๊าก็โรคจิต พอใครมาบงการอะไรมากๆ จะต่อต้านไว้ก่อน ไม่สนใจว่ามันจะดีหรือไม่ดียังไง
อ๋อ
หม๊าขอแนะนำบุคคลสำคัญในชีวิตหม๊าและชีวิตหนูก่อน
อาม่าโป้ย ไม่ใช่มะหม๊าของหม๊า แต่เป็นน้องสาวของหม๊าของหม๊า หรือน้องสาวของอาม่าหนูอ่ะ อาม่าโป้ยเลี้ยงหม๊ามาตั้งแต่ 4 เดือนถึง 2 ขวบ แต่ไม่รู้ทำไม ถึงได้ผูกพันกันจัง จนตอนนี้อาม่าโป้ยก็มาอยู่กะหม๊าด้วย และแน่นอน เป็นคนที่จะเลี้ยงหนูตอนหม๊ากลับไปทำงาน หม๊าสบายใจ หายกังวลมากๆ ที่หนูจะถูกเลี้ยงจากคนในครอบครัว ด้วยความรักจริงๆ อาม่าโป้ยเลี้ยงเด็กมา 3 คนแล้วน่ะ หม๊าเป็นคนแรก แจ้ตี้เป็นคนที่ 3 และหนูเป็นคนที่ 4 3 คนแรกเกิดปีมังกรหมดเลย หนูเลยนอกคอก เกิดปีวัวอยู่คนเดียว คริ คริ อาม่าโป้ยดูจะรักหนู และหวงหนูเอามากๆ หวงกะหม๊าด้วยอ่ะ จนตอนนี้ หนูอายุ 12 วันแล้ว หม๊ายังไม่ได้อาบน้ำให้หนูเลย ดียังได้ล้างอึให้แล้ว
อ่ะ
มาเข้าเรื่อง "อยู่เดือน" ต่อดีกว่า ก็นั่นแหละ ช่วงท้อง หม๊าต่อต้านอย่างหนัก ไม่ยอมทำอะไรตามที่อาม่าบอกเลย แต่พอคลอดหนูเท่านั้นแหละ ไม่รู้ทำไม อะไรๆ หม๊าก็ยอมทำเพื่อหนูได้หมดเลย แต่อีกส่วนเป็นเพราะอาม่าเองก็ต้องเหนื่อยมากขึ้นเยอะ ที่ต้องดูแลหม๊าช่วงอยู่เดือน หม๊ารู้เลยว่าเค้าห่วงเรา 2 คน แล้วหม๊าจะดื้อด้านไปทำไม เนอะ
ใน blog นี้ หม๊าคงเล่าแต่ประสบการณ์ที่หม๊าอยู่เดือนน่ะ ไม่รู้จะแปลกแตกต่างจากใครยังไงเหรอเปล่า โดยสรุป การอยู่เดือนจะดีต่อเรา 2 คนมากมาย หนึ่ง เป็นการบำรุงให้มีน้ำนมเพื่อหนู สอง เป็นการฟื้นฟูร่างกายของหม๊าให้กลับมาเป็นปกติ และไม่ผลอะไรในภายหลัง
เรื่องอาหารการกินเป็นสิ่งสำคัญที่ต้องทำอันดับหนึ่ง ถัดจากเรื่องอาหารการกิน ก็เป็นเรื่องการพักผ่อน ดูแลตัวเองไม่ให้ป่วยง่ายในภายหลัง หรือ ตอนชรานั่นเอง
กินเมนูที่บำรุงน้ำนม และขับลม เช่นน้ำแกงกระเพาะปลาสดใส่โสม น้ำแกงกระเพาะหมู ไก่บ้าน/หมูผัดขิง เมนูปลา เมนูผัก ผลไม้ มื้อนึงหม๊าได้กับข้าวตั้ง 3 อย่างที่ครบถ้วนไปด้วยสารอาหารครบ 5 หมู่ เมนูที่กินช่วยขับลมดีเหลือเกิน เรา 2 คนแม่ลูกเลยตดกันเป็นงานอดิเรก เรื่องกลิ่นไม่ต้องพูดถึง เหม็นติดจมูกอาม่ากะปะป๊าไปแล้ว ความแรงของตดน่ะเหรอ ถ้าอุ้มหนูอยู่ แรงตดปะทะฝ่ามือของทุกๆ คนมาแล้ว ฮ่า ฮ่า
กินน้ำอุ่นเยอะๆหม๊ากินน้ำอุ่นวันนึง 2-3 ลิตร ทั้งๆ ที่เป็นคนไม่ชอบกินน้ำและกินแต่น้ำเย็น นี่ก็พยายามเอาน้ำกรอกปากตัวเองบ่อยๆ เพื่อให้น้ำนมมาเยอะๆ
ห้ามกินของเย็น ทั้งอาหารที่ให้ความเย็นเช่นฟัก ขนาดผลไม้ที่แช่ในตู้เย็น ยังไม่ได้เลยอ่ะ ดีน่ะที่หม๊าแว่บไปกิน Swensens ก่อนคลอด แต่ตอนนี้ก็อยากอย้ากอยาก
ห้ามกินของหมักดอง และ ของค้างคืน อาม่ากะปะป๊ากลายเป็นคนกวาดของเหลือจากหม๊าไป
ห้ามเดินเยอะ ต้องนอนเยอะๆ ข้อนี้ทำไม่ค่อยได้ ยังขยันเดิน แต่พยายามไม่เดินขึ้นลงบันใดเยอะ นอนกลางวันก็ไม่ค่อยได้นอน เอาแต่นั่งเล่น net หน้าคอมเนี่ย โดนอาม่าบ่นเรื่อย หม๊าโชคดีมีอาม่ามาคอยดูแล แต่กลายเป็นอาม่าเหนื่อยสุด ต้องทำทั้งงานบ้าน ทำอาหารให้หม๊า หน้าที่หม๊าก็แค่ให้นมลูก ดูแลลูก แค่นั้นเอง แต่กะว่าถ้าหายเจ็บแผล คงช่วยอะไรอาม่าได้บ้าง (ถ้าอาม่าให้ช่วย)
ห้ามออกนอกบ้าน อันนี้แหกกฎไปแหละ week แรกก็กระแดะออกนอกบ้านไป 3 รอบ รอบแรกพาหนูไปหาหมอ รอบสอง & สามไป Central ซื้อของใช้ที่ยังขาดอยู่ ไปกะปะป๊า 2 คน ก็เลยได้แอบกินขนม Croissant & Pretzel บ้าง ปะป๊าอนุญาตโลด อิ อิ อิ
ห้ามโดนลมจะๆ อันนี้ก็ทำไม่ได้ อากาศก็ร้อน อาหารที่กินก็ร้อน เปิดพัดลมจ่อตัวเลย
อาบน้ำตะไคร้อุ่นๆ เพื่อไล่ลม 2 วันครั้ง เออ!! หอมดีแหะ อาบแล้วติดใจ จริงๆ เค้าไม่ให้สระผมน่ะ ก็เอาน้ำตะไคร้มาราดหัวได้
ห้ามสระผม 1 เดือน คนโบราณกลัวว่าจะเป็นโรคปวดหัวตอนแก่ แต่อันนี้อาม่าอนุโลมให้ใช้น้ำตะไคร้มาราดหัว แต่ได้ week ละครั้งน่ะ เอาน่า ตอนนี้ก็รัดผมเป็นอาซิ่มดูแลหนู ตกดึกนอนปล่อยผม ป๊าก็ไม่เห็นบ่นอะไร คงยังรับได้อยู่ นี่ออกเดือนปุ้ป กะไปตัดผมให้เช้งเลยน่ะ อยากสวยๆๆๆ
ช่วงที่ผ่านมา กินขิงเยอะมาก อาม่าก็ทำกระเพาะปลาสดใส่โสมให้ เผ็ดร้อนดีมากๆๆ ทำเอาหม๊าถ่ายสบายๆๆ แรกๆ ก็เกร็ง อั้นน่าดู ไม่กล้าเบ่ง กลัวเจ็บแผล แต่ก็ไม่เป็นไรนิ ลูกก็ได้ผลพลอยได้คือ เวลาดมที่ปากจะมีกลิ่นอาหารที่หม๊ากิน และไอ้ซุปกะขิงที่กินไป ทำให้ลูกตดเก่งและเหม็น เหมือนถูกไล่ลมในตัว ก็ดีน่ะ ไม่ต้องพึ่งยา
ตอนกลับมาบ้านได้ 3 วันแรก น้ำหนักหายไป 10 โล แต่ตอนนี้ท่าทางจะนิ่งแล้ว เพราะหม๊ากินเก่งมาก หิวบ่อย กินกับข้าวเยอะ อาม่าก็บอกว่า อย่าคิดเรื่องลดน้ำหนักตอนนี้น่ะ ทำเพื่อลูกก่อน แน่นอน หม๊าต้องทำเพื่อหนู ไม่ลดไม่ว่า อย่าเพิ่มล่ะกัน pleaseeeeee
..!!!!!!!!!!
นอกจากการอยู่เดือน เดี๋ยวอาทิตย์หน้าหม๊าก็จะอยู่ไฟ 1 week การอยู่ไฟก็เป็นอะไรที่ต่อต้านมาตลอดว่าไร้สาระ แต่พอเปิดใจ ไป search อ่าน คุยกะคนที่เคยทำ ก็น่าจะดีน่ะ เป็นการบำรุงน้ำนม และฟื้นฟูร่างกายของหม๊า อย่างน้อยก็น่าจะช่วยให้ร่างกายผ่อนคลายลงบ้าง แล้วหม๊าจะมาเล่าให้หนูฟังอีกที ว่าการอยู่ไฟมันเป็นยังไง เนอะ
รักลูก ทำทุกอย่างเพื่อลูกน่ะ มี๊อร
Create Date : 09 กรกฎาคม 2552 |
|
22 comments |
Last Update : 8 มิถุนายน 2555 14:59:40 น. |
Counter : 3448 Pageviews. |
|
|
|
|
| |
โดย: ปิ่นค่ะ IP: 125.27.53.165 9 กรกฎาคม 2552 14:57:05 น. |
|
|
|
| |
โดย: cooking papa IP: 58.8.158.222 9 กรกฎาคม 2552 15:06:10 น. |
|
|
|
| |
โดย: annieake 9 กรกฎาคม 2552 19:43:28 น. |
|
|
|
| |
โดย: pom-nat 9 กรกฎาคม 2552 22:41:26 น. |
|
|
|
| |
โดย: Myfamily 10 กรกฎาคม 2552 13:59:46 น. |
|
|
|
| |
โดย: tew.sk 10 กรกฎาคม 2552 16:37:45 น. |
|
|
|
| |
โดย: ฟ้า (pimjan.h ) 11 กรกฎาคม 2552 21:06:27 น. |
|
|
|
| |
โดย: KaPookLook (pook_sb ) 12 กรกฎาคม 2552 23:08:17 น. |
|
|
|
| |
โดย: varagorn 25 ธันวาคม 2553 19:45:58 น. |
|
|
|
|
|
|
|
Location :
กรุงเทพฯ Thailand
[ดู Profile ทั้งหมด]
|
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
Smember ผู้ติดตามบล็อก : 77 คน [?]
|
เมื่อชั้นอยาก
"บอกรักลูกผ่านตัวหนังสือ"
blog นี้จึงได้บังเกิดขึ้นมาเพื่อหมูเรย์ของหม๊ามี๊
วันนี้คุณ "ใจเย็น" แล้วหรือยัง?
อิ อิ ตอนนี้ทำไอติม homemade เสริฟ์ด้วยน่ะเพื่อนๆ แวะมาใจเย็นกันได้น่ะจ้ะ จุ้บ จุ้บ :)
|
|
|
|
|
|
|
หนูอรโชคดีนะคะ ที่ได้ทำทุกอย่างที่
ควรจะทำเลยทั้งอยู่เดือน และ อยู่ไฟ
แถมยังมีคนคุณภาพมาก ๆ ดูแลทั้งคุณแม่ และ คุณลูกอีกเนอะ
รับรอง เจ้าตัวน้อย แข็งแรง
น่าจุ๊บสุดๆ แน่ ๆ
อ้อ..เรื่องหม่ำนมกี่นาที พี่ว่าโดยประมาณ ข้างละ 15 นาที
เค้าก็อิ่มแล้วค่ะ
แต่ถ้ายังมีเหลืออย่าลืมปั๊มจนเกลี้ยงนะจ๊ะ เดี๋ยวอุดตัน เต้านมอักเสบแย่แน่ๆ
พี่มีปสก.โดนคุณหมอสุธีราจิ้มจึก ๆ มา
แล้ว อย่างเจ็บเลย มิได้ขู่ อย่าได้เป็นเลย จาบอกให้
happy happy จ้า