Group Blog
 
 
กรกฏาคม 2551
 
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031 
 
4 กรกฏาคม 2551
 
All Blogs
 

ลดๆ วันที่ 3 คร่า

เช้านี้ง่วงมากเลยง่ะ ตื่นสายนิดหน่อย เริ่มวันใหม่ด้วย

7:10 ข้าว 1/2 ถ้วย+ ปลาช่อนทอด 1/2 ตัว+ แกงส้มผักรวม
7:30 เต้าฮ้วยนมสด 1/2 ถ้วย

9:30 ลูกอม 1 เม็ด (เอิ๊กๆ อดใจไม่ไหว)

สู้ๆ ต่อไป เหอะๆ วันนี้รู้สึกได้ว่า งานจะเยอะ เอิ๊กๆ




 

Create Date : 04 กรกฎาคม 2551
6 comments
Last Update : 4 กรกฎาคม 2551 11:12:07 น.
Counter : 298 Pageviews.

 

คลิกที่รูป เพื่อเอาโค้ดรูปนี้ไปแปะ

[รวมglitterเยอะมาก คลิกเลย!]

เข้ามาให้กำลังใจค่ะ .. มีความสุขกับการลดน้ำหนักนะค่ะ..เมื่อไรที่ท้อให้เปิดดูนิตยสารที่มีแต่รูปนางแบบสวย ๆ นะค่ะ แล้วจะมีกำลังใจขี้นค่ะแล้วดื่มน้ำเยอะ ๆด้วยน๊า..สู้ สู้ นะค่ะ

 

โดย: จันทร์จ้าวค่ะ (familylove ) 4 กรกฎาคม 2551 10:12:19 น.  

 

เอาใจช่วยนะค่ะ สู้สู้ค่ะ

 

โดย: แม่น้องโกโก้ 4 กรกฎาคม 2551 11:26:39 น.  

 

พยายามอย่าอดนะค่ะ ไม่งั้นเดี๋ยวตะบะแตก สู้ๆๆ ค่ะ

 

โดย: กุ้งนึ่งมะนาว 4 กรกฎาคม 2551 11:34:44 น.  

 

ลูกอมนิดหน่อย ไม่มีปัญหาครับ อย่างมากก็ 20 kcal เอง
ทานเพื่อรักษาระดับน้ำตาลในเลือด

 

โดย: digimontamer 4 กรกฎาคม 2551 13:22:37 น.  

 

คร่า ขอบคุณทุกๆ คน สู้ๆ ไปด้วยกันนะค่ะ

รายงานต่อ
ไปทาน ฟูจิค่ะ
12:00 ข้าวปั้น 3 คำ+ หัวปลาซามอนต้มซีอิ้ว 1/2 หัว+ น้ำชาเขียวร้อน 2 แก้ว+ ไข่หวานย่าง 1 คำ+ น้ำซุปใส 1 ถ้วยใหญ่ (อิ่มมากมาย)

แล้วก็ไป shopping แว่นตาว่ายน้ำมาด้วยค่ะ หุหุ
คืนนี้จะกลับไปใช้เลย คริ คริ

 

โดย: ohmeme 4 กรกฎาคม 2551 15:57:00 น.  

 

จขบ.มาอัพบล๊อกได้ค่า
เอากำลังใจมาฝากค่ะ

 

โดย: beautystone 10 กรกฎาคม 2551 9:54:20 น.  

ชื่อ : * blog นี้ comment ได้เฉพาะสมาชิก
Comment :
  *ส่วน comment ไม่สามารถใช้ javascript และ style sheet
 


ohmeme
Location :
กรุงเทพ Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]

ให้ทิปเจ้าของ Blog [?]
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed

ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]








style>
Friends' blogs
[Add ohmeme's blog to your web]
Links
 

 Pantip.com | PantipMarket.com | Pantown.com | © 2004 BlogGang.com allrights reserved.