ตอบ Tag พี่ปลา ... 1.ชื่อ..อะไรเอ่ย มะหมาว ค่ะ 2.กี่ขวบแล้วจ๊ะ 25 ย่าง 26 ปีครับ 3.พำนักอยู่ที่ไหน กรุงเทพฯ 4.ตอนนี้ทำงานหรือว่าเรียน ทำงานบ้านค่ะ 5.ทำงานอะไร เรียนอะไร ดูแลสามี 6.เวปที่เข้าบ่อยที่สุด google.com กับ bloggang.com 7.เข้ามาในโลกบล็อกแกงค์ได้อย่างไร แล้วทำไมคุณถึงใช้ชื่อล็อกอินอันนี้ หลงเข้ามาได้ไงไม่รู้เหมือนกัน แต่หลงเข้ามาแล้วออกยากกก ที่ใช้ชื่อนี้เพราะเป็นชื่อเล่นอะ 8.อะไรดลจิตดลใจ (หรือเข้าสิง) ให้คุณเขียน Diary/Blog ล่ะ อยากลดความอ้วนด้วยคนอะ 9.แฟนตัวเองรู้เรื่องที่ตัวเองเขียนบล๊อคในพันทิพย์ หรือไม่ รู้สิก็นั่งอ่านอยู่ด้วย 10.แล้วแฟนตัวเองเคยเข้ามาอ่านหรือเปล่า บอกว่ากำลังนั่งอ่านด้วยเลย 11.ตอนนี้คุณพอใจกับน้ำหนักตัวเองแล้วหรือยัง ยังเลยอะ 12.เคยหนักสุดในชีวิตกี่กิโล 55 กิโลกรัม 13.แล้วตอนนี้ละ หนักเท่าไหร่ ชั่งวันนี้ได้ 53.6 กิโลอะ 14.เคยคิดอยากลดน้ำหนักไหม ไม่เลยอะ 15.เรื่มลดน้ำหนักจริงๆ จังๆ ตั้งแต่เมื่อไหร่ ตั้งแต่เมื่อวาน วันที่ก็ 3 พฤศจิกายน 2008 16.แล้วอยากจะมีน้ำหนักสักกี่โล ขอสัก 46 - 47 ก็พอใจมากแล้ว 17.ไหนลองเล่าเป้าหมายในการลดน้ำหนักให้ฟังหน่อยสิ ก็จะพยายามไม่กินมื้อดึก และจะออกกำลังกายให้ได้อาทิตย์ละ 4 วัน 18.ไหนลองเล่ามาซิทำไมคุณถึงมีน้ำหนักเกินพิกัด ชอบกินขนมหวาน และก็เอนจอยกับการกินมากมาย ชอบกินมื้อดึก ไม่ชอบออกกำลังกาย กินเสร็จแล้วนอนนน 19.พฤติกรรมเช่นไรที่ทำให้คุณมีน้ำหนักเยอะขนาดนี้ กินมื้อดึกแล้วก็นอน ไม่ได้กินก่อนนอนแล้วจะนอนไม่หลับ ชอบนั่งดูทีวีแล้วก็กินกินกินขนม หมดไปเยอะมาก โดยเฉพาะช๊อตโกแลต 20.จุดเปลี่ยนอะไรที่ทำให้คุณคิดที่จะเริ่มลดน้ำหนักอย่างจริงๆจังเสียที ชอบมีคนทักว่าท้องอะ ที่จริงมันคือพุงทั้งนั้น แล้วสุขภาพแย่มาก ๆ หมอแนะนำให้ออกกำลังกายไม่งั้นอาจะเป็นโรคหัวใจได้ ... 21.คุณมีวิธีการหรือใช้วิธีไหนในการลดน้ำหนัก ดูแลการกินของตัวเอง พยายามไม่กินของหวาน ของทอด และอาหารมื้อดึก ออกกำลังกายให้ได้อาทิตย์ละ 4-5 วัน 22.อุปสรรคในระหว่างลดน้ำหนักคือ ห้ามใจตัวเองไม่ค่อยได้ 23.คุณได้กำลังใจจากไหนในการลดน้ำหนัก สามีกับคุณแม่ค่ะ 24.อาหารก่อนลดน้ำหนัก ที่คุณกินเป็นแบบไหน ของหวาน ขนม ของทอด ๆ เคยซื้อเฟรนช์ฟราย ถุงละโล มาทอดกินเองหมดไปสองถุง เลย 25.อาหารตอนลดน้ำหนักเป็นแบบไหน ปกติ แต่พยายามงดของทอด ของมัน และของหวานนน 26.คุณเคยออกกำลังกายหรือเปล่า แล้วตอนนี้ล่ะ ไม่เคยเลย แค่คิดก็เหนื่อยแล้ว ... พยายามจะออกกำลังกายให้ได้อาทิตย์ละ 4-5 วัน 27.เวลาจิตตกน้ำหนักไม่ลง คุณจะทำอย่างไร บ่น ให้สามีฟัง ... 28.เวลาตบะแตก จะทำโทษตัวเองยังไง พยายามกินอีกวันให้ลดลง ... 29.ถ้าผอมได้อย่างที่ตั้งใจแล้ว อยากจะทำอะไรเป็นอันดับแรก เอาเสื้อผ้าเก่า ๆมาใส่อวดสามีและคุณแม่ แล้วบอกเป็นไงหมาวก็ทำได้ ... สู้ตายค่ะ สู้ สู้   Create Date : 05 พฤศจิกายน 2551 9 comments Last Update : 5 พฤศจิกายน 2551 0:18:53 น. Counter : 395 Pageviews. Share Tweet

มาเจิม Tag ค่ะ เฟรนฟรายคนเดียว 2 ถุงเลยหรอเนี่ยยยยย   โดย: R e R a : 5 พฤศจิกายน 2551 6:47:36 น.

ชื่อน่ารักดีคะ แต่มะหมาวก็ไม่อ้วนเท่าไหร่นา   โดย: shinjung (shinjung2231 ) 5 พฤศจิกายน 2551 21:54:24 น.

ตามมาดูคู่แข่งค่ะ น้ำหนักใกล้เคียงนะ แต่สูงกว่าพี่นิดหน่อย แล้วจะมาเยี่ยมบ่อยๆนะค๊าาา   โดย: หนูป่าน 5 พฤศจิกายน 2551 22:44:46 น.

กรรมเกินเดินตรวจ Tag ครับ   โดย: ปลาทองพุงย้อย 5 พฤศจิกายน 2551 23:24:33 น.

มาทักทายคู่ต่อสู้ค่า ขออนุญาตแอดบล็อกนะคะ   โดย: Devil Gal 6 พฤศจิกายน 2551 9:40:33 น.

กินแล้วนอนกันทั้งนั้นเยย เท่าที่เห็น อุ้มก็เหมือนกันค่ะ ไม่อิ่มแล้วนอนไม่หลับ เด๋วนี้อิ่มแล้วนอนไม่หลับ (แต่ก็ง่วง ... นั่งหลับก็ยังดี ) ฮึบๆๆ   โดย: Aumbralla 6 พฤศจิกายน 2551 22:50:06 น.

ประกาศ วันนี้เริ่มโครงการ ขอให้เริ่มอัพเดตบล็อคด่วนๆๆๆ หายไปไหนกันกลับมาให้หมดนะทุกคน   โดย: ZaaR101 7 พฤศจิกายน 2551 9:36:06 น.

น้องมะหมาวไม่ต้องเครียดหรอกค่ะ เพราะถึงนู๋จะอวบสักนิ้ดดดดดดด ก้อมีสามีอยู่เคียงข้าง พี่ยังหาไม่ได้เลย หุหุ สูงเท่ากัน หนักใกล้ๆ กันด้วย   โดย: Try to be Top form 7 พฤศจิกายน 2551 21:06:32 น.

Fighting ค่า   โดย: ยูเรนัสคิต 9 พฤศจิกายน 2551 0:20:34 น.