วันที่ 6 (8ต.ค.54)
นน. ไม่ลงเลยยย T^T 59.6 ทำไมเท่าเดิมเนี่ย
เช้า แกงส้มมะละกอ ไก่ทอด
บ่าย บะหมี่แห้ง
เย็น มะกอกน้ำ ขนมเค้ก 1 ชิ้น
ออกกำลังกาย เดิน 2 กม. ฮูล่าฮูป 10 นาที
ความในใจ : วันนี้สงสัยไม่ลง กินกระจายเลย T^T พอลดเลย 1 อาทิตย์น้ำหนักลงช้ามากๆ เศร้าใจจิงๆ แต่ออกกำลังกายหนักกว่าเดิมนะ นน. ไม่ไปไหนเลย
Create Date : 08 ตุลาคม 2554 |
|
0 comments |
Last Update : 8 ตุลาคม 2554 23:51:40 น. |
Counter : 1341 Pageviews. |
|
|
|