ยังปวดไหล่อยู่อ่ะครับ เฮ้อ!!!

แปลกดีจริงๆเลยนะครับ อาการปวดไหล่ยังอยู่ วันที่ไปเล่นแบด ดูเหมือนอาการจะดีขึ้น แต่วันที่ไม่ได้ไปเล่นแบด อาการกลับปวดมากขึ้น มันแปลกตรงนี้นี่เอง หรือว่าการออกกำลังกาย ก็มีส่วนในการรักษาแผลอักเสบของกล้ามเนื้อไปในตัวได้เหมือนกัน อันนี้ไม่แน่ใจ เพราะไม่มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์มายืนยัน เป็นแค่เพียงความรู้สึกของผมเท่านั้นเอง ก็ต้องอาศัยยาที่ได้มาจากโรงพยาบาลไปเรื่อยๆครับ หมอนัดอีกทีวันที่ 1 ส.ค. ถ้ายังไม่หาย สงสัยจะได้ฉีดยาแน่ๆเลยอ่ะครับ

เมื่อวานพาแม่ไปเดินงานไม้ดอก ไม้ประดับที่สะพานหิน แม่ก็อยากจะได้ต้นไม้ใหญ่ ๆ บ้าง แต่ก็ติดตรงที่บ้านไม่มีที่ดินเพิ่มเติม ปลูกได้แค่ไม้เล็กๆเท่านั้น สรุปแล้วได้ต้นเยอบีร่ามา 3 ต้น 200 บาทเท่านั้นครับ แม่เจ็บที่หลังตรงไหล่ขวา มันบวมขึ้นมาเป็นก้อนเลย แปลกจริงๆ แม่เป็นแบบนี้บ่อยมาก สลับที่กัน บ้างก็เป็นที่ขา ที่เท้า ที่มือ เมื่อบวมขึ้นมาก็ตึง แสบๆ ร้อนๆ แม่บอกว่าจะเป็นไข้ รู้สึกไม่สบาย ... แต่ก็ดีเมื่อวานพี่ชายช่วยแม่ปลูกต้นไม้แทน อิอิ

*******************************************

ได้ข้อคิดอีกอย่างหนึ่งครับ บางครั้งการที่คนอื่นๆมากระทบเราแล้ว ไม่ว่าจะเป็นการพูด การใช้สายตา การกระทำ ท่าทางต่างๆ หากใจเราไม่พอใจเสียอย่าง มันก็ทำให้เราโกรธขึ้นมาได้เหมือนกัน หากแต่เราใช้สติดูอารมณ์ที่เกิดขึ้นมาทัน อารมณ์นั้นๆก็จางหายไป อย่างรวดเร็วได้เ่ช่นกัน

บางครั้งคนที่เรารัก เราทำอะไรให้เขามากไป เขาก็อาจจะอึดอัดได้เช่นกัน จึงคิดได้ว่าบางครั้งเราก็ไม่น่าจะไปทำอะไรให้เขามากจนเกินไป เราก็น่าจะถามเขาบ้าง แต่เขาก็อาจจะตอบให้ไม่กระทบจิตใจของเราอีก อย่างนี้แล้ว จึงต้องหาจุดสมดุลย์ และคอยสังเกตเอาเองว่าสิ่งไหนที่ดีกับเขา สิ่งไหนที่ไม่ดีกับเขา อันนี้พูดยากหน่อย เพราะสมดุลของแต่ละอย่าง ไม่เท่ากันเลย

บางครั้งเรารักเขามากก็อยากจะทำอะไรให้ดีที่สุด ทำให้มาก แต่คนที่รับกลับไม่ได้ต้องการอะไรที่มากขนาดนี้ กลายเป็นความอึดอัดที่จะพูดไปก็กลัวจะทำให้คนให้เสียใจไปอีก บางครั้งเราก็ต้องคิดด้วยตัวเองว่าจะหาจุดที่บรรจบกันได้พอดีได้อย่างไร ?? ก็ทำได้ยากอีกเช่นกัน

หันไปมองอีกด้านหนึ่ง บางครั้งมีคนมาทำอะไรให้เรามากเกินไป มันก็อึดอัดไม่น้อย เราก็ไม่กล้าพูด แต่เมื่อพูดไปแล้ว บางครั้งคนให้ก็คิดไปอีกแบบ ตามความคิดของตัวเองที่เขาสั่งสมมา ทำให้เข้าใจไปคนละอย่าง จะทำอย่างไรให้เขาเข้าใจถึงความรุ้สึก ความคิดนึกของเราได้ อันนี้ก็ทำได้ยาก

ครั้นจะอยู่คนเดียว โดยไม่สนใจใคร หากยังอยู่แบบคนธรรมดาบนโลกใบนี้ ก็เห็นจะทำได้ยากเช่นกัน เพราะบางครั้งเราไม่ค่อยสนใจอะไรเลย แต่คนอื่นกลับสนใจเรา บางครั้งมีคนยิ้มให้ แต่เรากลับไม่รู้ ไม่ได้ยิ้มตอบ ก็โดนหาว่า "หยิ่ง" ไปอีก แต่ถ้าไปยิ้มกับคนอื่นๆมากไป ก็โดนหาว่า "ติงต๊อง" บ้าง "อารมณ์ดี" บ้าง เอาอะไรมาวัดไม่ได้เลย มันขึ้นอยู่กับอะไรหลายๆอย่าง

ดังนั้นแล้ว หันกลับมามองที่จิตใจของเราเองดีกว่า ดูแค่ว่าตอนนี้คิดอะไรอยู่ โกรธ เหงา เศร้า โลภ รัก หรืออะไรก็ได้ที่มันเกิดขึ้นมา โดยไม่ได้ไปคิดอะไรเพิ่มเติม เปรียบเหมือนกับการมองเห็นสิ่งเบื้องหน้า แบบงั้นๆ ไม่ต้องแต่งเติมความคิด สีสัน หรืออะไรลงไป มันก็สงบไปอีกอย่าง

รู้สึกสมุดบันทึกอันนี้จะแปลกๆ มันบรรยายออกมาได้ไม่ค่อยดีนัก อาจจะทำให้คนที่ได้อ่าน รู้สึกงงๆ แต่ก็ไม่มีอะไรหรอกครับ อ่านจบแล้ว ก็จบ

Create Date : 28 กรกฎาคม 2551		2 comments
Last Update : 28 กรกฎาคม 2551 15:59:07 น.
Counter : 1088 Pageviews.
Share Tweet