|
| 1 | 2 | 3 |
4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 |
18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 |
25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | |
|
|
|
|
|
|
|
อัพเดทสถานการณ์
"อย่าฝืน" อะไรก็ตามที่ต้องเกิดขึ้น "อย่าพยายาม" เพื่อคนที่ไม่เคยพยายามเพื่อคุณ "อย่าไปหา" คนที่เห็นค่าคุณแค่เวลาที่เขาต้องการ "อย่าเสียสละ" ความสุขของคุณ เพื่อทำให้ทุกคนมีความสุขเริ่มใช้ชีวิตของคุณ และทำให้ตัวเองมีความสุขตัดคนบางคนออกไปจากชีวิต แล้วคุณจะมีเวลามากขึ้นที่จะทำเพื่อตัวเอง เรียนรู้ว่า.. ถ้าคุณแคร์มากไป คุณจะลงเอยที่ผิดหวัง ดูแลตัวเองให้ดีที่สุด เพราะสุดท้าย.. ไม่ว่าอะไรจะเกิดขึ้น คุณจะเหลือแค่ตัวคุณเอง
บอกคนที่คุณหายไปจากชีวิตเขาว่า . . ไม่ใช่เพราะคุณไม่แคร์ แต่เพราะเขา ไม่เห็นคุณค่าคุณมากพอลืมทุกอย่างที่ทำให้คุณ "อ่อนแอ" และอยู่กับสิ่งที่ทำให้คุณ "เข้มแข็ง"
รักตัวเอง แล้ว Move ON!! Cr. Chermarn Ratanapongtragoon
เหนื่อยใจกับฝนที่กรุงเทพมาก . . ตกได้ทุกวี่ทุกวันไม่ขาด มันก็ไม่ถึงกับป่วยนะ ไม่ไอไม่จาม แต่สองสามวันนี้ มันมีเสมหะแห้ง และมันเป็นอะไรที่น่ารำคาญมาก กลางคืนก็เหมือนตัวเองจะนอน หายใจทางปากโดยไม่รู้ตัวละมัง เพราะตื่นมา ไม่มีเสียงเลย เสียงแหบแห้งจนคนทัก จนคิดไปเอง . . (หรือกรูจะเป็นอีกแล้ววะ) จนรู้สึกหนาวๆ ร้อนๆ อ่อนเปลี้ย เพลียๆ (หรือวะ) ยังไงก็ไม่รู้สุดท้าย . . ทนความจิตตกของตัวเองไม่ไหว เลยไปขอตัวเทสโควิด HR มาตรวจ อ่อ. . ยังรอดแฮะ
งั้นที่ปวดเมื่อยเนื้อตัวก็คงเป็นเพราะนี่สินะ . .
จะบอกว่า . . วันจันทร์ที่ผ่านมาเริ่มไปฟิตเนสแล้วแหละ เหตุเกิดจาก อีป้าสองตัว (เรากับเพื่อนต๊อด) รู้สึกว่าหลังๆ ร่างกายมันไม่ค่อยฟิต แล้วก็เครียดง่ายหายยากกว่าเดิมเยอะ ก็เลยอยากจะไปเข้าคลาสออกกำลังกาย หนึ่งเพื่อความบันเทิง สองเพื่อผ่อนคลายกับสาม เพื่อให้ร่างกายมันอึดขึ้นจะได้ไม่ป่วยง่ายๆ ด้วยความงก สมัครฟิตเนสไปเลยหกเดือน เพื่อความคุ้ม 55+เพื่อนต๊อดบอก : " มึง หกเดือนนี้ มึงอย่าทิ้งกรูนะ. . "ใครทิ้งใครกันแน่ . .พอฟิตเนสวันที่สองมันก็เทเราเลยเว้ยย เพราะว่า ฝนตกหนักที่เมืองทองน้ำท่วมมันเกือบกลับบ้านไม่ได้ ฮ่าาา
วันจันทร์ ประเดิมคลาสด้วย Mix Dace คุณเอร้ยยยย . . ได้แค่ยี่สิบนาที ไม่ไหวแล้ว คนมันไม่ได้ออกกำลังกายมานาน หายใจไม่ทันเขา ขาก็เหมือนจะรับน้ำหนักร่างกลมๆไม่ไหว ประเมินตัวเองแล้วไม่น่าจะได้ เลยย้ายก้นลงมาปั่นจักรยานแทน ปั่นยังไม่ถึงครึ่งชั่วโมงเลย เพื่อนต๊อดมาสะกิด . . มึงๆ กรูไม่ไหวละ อ่าวววว . . อยู่ในจิมยังไม่ทันชั่วโมงดี สองป้าก็ออกกันมาละ . .
แล้วนะ . . นัดกันหนึ่งทุ่มที่จิม คำแรกที่ทักกันคือ . .เรา: มึง . . . .หิวมะ? เพื่อนต๊อด: มึงๆ เลิกแล้วกินไรกันก่อนกลับหน่อยมะ?กร๊ากก . .สรุปวันแรกจบการออกกำลังกาย ที่ร้าน ก๋วยจั๊บ บ้าบอ ที่สู้ดดดดด . .
ประเมินความพร้อมของตัวเองสูงไปจริงๆ . .เพราะงั้น . . เลยวางแผนใหม่ว่า ช่วงแรก นอกจากโยคะแล้ว . . วันอื่นๆ จะเดินเร็วๆ บนลู่วิ่งไปก่อนก็แล้วกันนะ . . เริ่มจากครึ่งชั่วโมง ถ้าไหวแล้วค่อยเพิ่มเวลาไปเรื่อยๆ คลาส . . เดือนนี้ ดูแล้วช่วงเวลาที่เรามาเล่น ก็คงจะเล่นได้แต่โยคะน่ะแหละ . .
แต่ . . คุณขาาา พอถึงวันที่ต้องเข้าคลาสโยคะ ไอ้สิ่งที่คิดว่าง่าย . . มันไม่ง่ายจร้าาา เพราะ ตัวอีนี่ทั้งเต่งทั้งตึงไปทั้งตัว . . มันเหมือนลูกโป่ง ที่พร้อมจะระเบิดได้ทุกเวลา . . คนอื่นเค้าชิวๆ กัน อีนี่เหงื่อหยด เมะๆ . . ไม่พอ . . ครูโยคะก็มาช่วยจับ แล้วบอกว่า . . เอาเท่าที่ไหวก็ได้นะค้าาา 555+
ถามว่าอายไหม . . รุ่นนี้ ก็คงไม่อายแล้วล่ะมัง มันก็ได้ท่าเท่าที่ไหว(อย่างครูบอก) อยู่ครบชั่วโมง ตามเขาอยู่นะ . . ความจริง ก็มีความท้อแท้ใจนิดหน่อย . .เหมือนชีวิต อะไรๆ ก็ไม่ประสบความสำเร็จสักอย่าง ขนาดตั้งใจออกกำลังกาย ยังทำไม่ได้เต็มที่อย่างที่ใจคิดเลย แต่นะ . . กดดันตัวเองมากไป ก็คงจะไม่ดี เป็นการเพิ่มความเครียดให้ตัวเองไปซะเปล่า . . เอาเป็นว่าแผนสำหรับเดือนนี้ก็ตามนี้ไปก่อนก็แล้วกัน
และผลจากที่แม่ . . เอาเวลา (ส่วนหนึ่ง) ไปออกกำลังกาย ทำให้กว่าจะส่งเพื่อนต๊อดที่บ้านเสร็จ แว้นกลับบ้านต่อ และกว่าจะถึงบ้านก็เป็นเวลาเกือบจะสามทุ่มแล้ว . . ลูกๆ ที่น่ารักทั้งหลาย . . จากปกติ ก็เหมือนจะอารมณ์ดีอยู่
แต่พอเห็นหน้าเราเท่านั้นแหละ . . คุ้นนนน เอ้ยยยยย หน้ามันก็จะเป็น ตรูดดดด . . ประมาณนี้เล้ยยย . .
หรือถ้าไปเซ้าซี้มันมาก . . มันก็จะหันหน้าหนีแม่มันแบบนี้ . .
คือละ . . มีลูก แต่ลูกไม่รัก งี้รึ !?
แต่ต้องปลงค่ะ . . เราคงเลี้ยงลูกได้แต่ตัว เราคงบังคับจิตใจเขาไม่ได้ ถ้าลูกจะสนใจ นก ต้นไม้ ดอกไม้ และแมลงมากกว่าเรา เราก็ต้องทำใจค่ะ . .
แถมไปทู้ซี้ บังคับจิตใจนางทำโน่นทำนี่มาก ก็ไม่ได้อีก . . ล่าสุด บังคับมาตัดเล็บ โดนนน ค่ะ ได้เลือดเล้ยยยยยย โดนจกที่ปลายหางตา ดีที่ไม่เข้าตานะ ไม่งั้นตาแม่มบอดแน่ . . . เฮ้อออ เอาไปปล่อยวัดดีไม๊ . .
แล้วนะ . . สรุปทนไม่ไหว ไปตัดผมมาแล้วนะคะ บวกเคลือบเครลาตินอีก หมดไปเกือบสามพัน
ต่อไป . . จะไม่พูดแล้ว ว่าจะประหยัด จะใช้เงินหมื่นห้า อะไรแบบนั้น . . เพราะเนี่ยะ ไม่ได้ช๊อปเลยนะ แค่ค่าฟิตเนสครึ่งปี กับค่าทำผม บวกค่าพาลูกหาหมอ ก็หมดไปตั้งเท่าไรแล้ววว . . ต่อไปจะไม่พูดแล้ว พูดไปก็ทำไม่ด๊ายยยยย . . เวง แท้ . .
อะโวลูกสุดท้ายที่อิมพอทจากเขาใหญ่ได้หมดไปแล้ว ลูกนี้ พันธ์ แฮสไจแอน ปกติเคยกินแต่แฮสลูกเล็กๆ ยังไม่เคยลองลูกใหญ่ เลยจัดมาลองกินดู . .
แต่สรุปเหมือนจะชอบพันธ์ปีเตอร์สันมากกว่าเลยอ่ะ อันนี้ มันจะออกแนวแน่นๆ มันๆ กินแล้วเลี่ยน ไม่สดชื่นเหมือนอันที่แล้ว . . เลยแบ่งให้เพื่อนที่ทำงาน ไปครึ่งลูก เอาไปให้ลูกชายนาง นางบอกคราวก่อน ที่เราให้ลูกกลมนางไปผลนึง เอาไปป้อนลูก ลูกตบโต๊ะ ขอกินไม่หยุด จะถ่ายรูปมาให้ดูถ่ายไม่ทันเลย . .
อาทิตย์นี้ . . ไม่ค่อยได้เจอสุดยอดเพื่อนบ้านเท่าไร เพราะนางตื่นสาย ไม่ทันเราออกไปทำงานสักวัน แต่วันก่อนนางมาหาตอนค่ำ . . นางซื้อโทรศัพท์ใหม่ แบบพับ จอใหญ่ โคตรจะดีงามเลย . .
แบบว่า . . แบบว่า . . เห็นแล้วอยากด๊ายยยยยย เปิดแอพนิยายดูแล้ว จอใหญ่บึ้ม สะใจมว๊ากก
แต่หกหมื่นอ่ะ คุณเอร้ยยยยย . . ราคาพาๆ กับ อั่งเปาลูกรัก ที่ขับมาทำงานอยู่ทุกวันเนี่ยะ . . แพงไป๊ . . สู้ราคาไม่ไหวจริงๆ . . นางบอกว่า มันมีผ่อน 0% นะเทอวววว . . ศูนย์เปอร์แล้วยังไง เดือนละหกพันงี้หรอ แล้วจะเอาไรแดรก . . ได้แต่มองจริงๆ ล่าสุด ปีก่อน อีนี่ยังช่วยแม่ใช้หนี้อยู่ โทรศัพท์พัง พังแบบ จอแตกกระพริบๆ (Huawei P20) เลยนะ แถมเปิดจอติดๆดับๆด้วย ตอนนั้น . . ไม่อยากเป็นหนี้(เพิ่ม)เยอะ ไม่สามารถซื้อแพงได้จริงๆ ก็เลยไปสอย Poco F3 เครื่องเจ็ดแปดพันมาใช้ก่อน จนปัจจุบันนี้ หนี้แม่หมดแล้ว แต่ก็ยังไม่ได้ซื้อใหม่อยู่ดี . . เพราะอีเครื่อง Poco มันยังไม่พัง แล้วนะ ดูๆแล้ว . .มันก็ยังถ่ายรูปแมว ถ่ายรูปอาหารได้อยู่ . . ก็เลยยังคงใช้ต่อไป
ส่วนอีเครื่อง หัวเหว่ยที่จอแตก ก็เอาพลาสเตอร์ใส ไปปิดๆ มุมจอไว้ มันก็เลิกกระพริบละ จะกระพริบ เฉพาะตอนเข้าเครื่อง . . กลางคืนก็อาจจะมีแสงเขียวๆ วูบๆวาบๆให้ตกใจนิดๆหน่อยๆ ที่เหลือก็ยังใช้งานปกติ 55+
ข้อดีของการที่ เพื่อนบ้านซื้อโทรศัพท์ใหม่คือ . . เราได้ซื้อที่ชาร์จใหม่ในราคาที่ถูกลง จาก 1290 เหลือ 1030 บาท เพราะว่าซื้อพร้อมกับเครื่องใหม่ของเพื่อนบ้าน เอามาแทนที่ อันที่พังได้พอดิบพอดี . . ดีงามมมมมม . .
เราว่านะ . . พอแก่ตัวลง ความติดยี่ห้อก็เหมือนจะน้อยลงไปด้วย
ชีวิตเราเนี่ยะ . . ส่วนใหญ่ ถ้าไม่หมดไปกับการกิน ก็หมดไปกับแมวนี่แหละ . . ยังดีว่าวันที่ 9 เดือน 9 นี้ เราไม่ได้ช๊อปอะไร เพราะทั้งอาหารแมวทรายแมวนั้น เราได้ตุน . . ไว้หมดแล้ว . . 55555+
เอาจริงๆ . . ชีวิต ไม่ต้องสุขอะไรมาก แค่แมวไม่ป่วย แม่มันอย่างเรามีเงินใช้หนี้ ได้กินของดีๆ มีชีวิตแบบไม่เจ็บไม่ไข้ เราก็พอใจแล้ว
ส่วนอีเสือเหิมแมวน้อย . . ตัวสุดท้ายที่อยู่กับเราเนี่ยะ ล่าสุด นางก็ร่าเริงดี . . อึ เหลวบ้างแข็งบ้าง . . วันไหนอึเหลว อีแม่มันก็หวั่นไหวนิดหน่อย . . และคอยเฝ้าดูว่าเมื่อไรลูกจะอึแข็ง บ้าบอ ชีวิตอีทาส
ส่วนอีตั๊บกับกีกี้ ตอนนี้ ก็หายสนิทแล้ว กี้แผลตกสะเก็ดแล้ว มันเกาสะเก็ดหลุดแล้วเหอะ . . ส่วนอีตั๊บก็เลิกอ้วก เลิกท้องเสีย กลับมานอนเงือกเหมือนแมวไร้จิตสำนึก . . เหมือนเดิมแล้ว
ล่าสุด . . รอวันและเวลาลงตัว จะได้พาไปทำหมัน แต่ . . แต่ . . อาทิตย์นี้ แม่มันก็ไม่ว่างอีกแล้ว . . ตั๊บเอร้ยยย อย่าเพิ่งทำใครท้องนะลูก แม่รับไม่ไหวแว้วว
ส่วนภารกิจจากบล็อกที่แล้ว . . ที่เราตั้งเป้าไว้ ยังทำได้ไม่ครบเลยค่ะ ออกกำลังกายได้แล้ว ไม่มาทำงานสาย ได้แล้ว แต่ทำอาหารยังไม่ได้ เราได้แต่หวังว่ามันจะได้ในอาทิตย์หน้า ส่วนเรื่องรีดผ้านั้น วันนี้จะกลับไปทำ (แบบไฟรนก้น) น่ะ . . เฮอะๆ
และมีภารกิจใหม่ ที่เราอยากทำเพิ่มคือ . . เราจะให้เพื่อนบ้าน สอนทำขนมอันนี้แหละ . . ตูเลอัลมอนด์ เราเห็นมันมีขายในเซเว่น แผ่นละ 11 บาท แพงชิบ ดูไม่น่ากินด้วย . . ฝีมือดูกากเหมือน ที่เราหัดทำก่อนหน้านี้เล้ยยย 55+ ยังเอาไปตั้งขายในร้านได้เฟร้ยย เพราะงั้น . . เดวเราหัดทำให้เป็น แล้วลองขายในหมู่บ้านดูละกันนี่แหละ . . สถานการณ์ชีวิตเราช่วงนี้ก็จะเป็นแบบนี้แหละ . .เหมือนช่วงนี้ ฝนยังคงตก น้ำแม่มก็ท่วมเป็นบางวัน ทำให้หลายคนหงุดหงิดสุขภาพจิตเสีย อากาศก็เริ่มจะหนาวๆ ยังไงก็ไม่รู้ . .ยังไงก็อย่าใช้ชีวิตหักโหมพักผ่อนมากๆ ดูแลตัวเองกันนะคะทุกคน
บั น ทึ ก D i a r y โ ด ย ตั ว ห น อ น กิ๊ ว ๆปล.ช่วงนี้ขับขี่ระมัดระวังมาก เพราะเมื่อวันก่อนฝันว่าขับมอไซค์ต่อแถว อยู่ดีๆ คันหน้าดันเบรค แล้ว . . เราก็เบรคตามไม่ทัน ชนปั้ง!! สรุป ตื่น . .ตื่นปั๊บตาสว่างปุ๊บ แบบที่ไม่รอแคะขี้ตาเลย หวังว่าจะไม่ใช่ลางบอกเหตุใดๆ . .
Create Date : 09 กันยายน 2565 |
Last Update : 9 กันยายน 2565 17:58:39 น. |
|
38 comments
|
Counter : 786 Pageviews. |
|
|
|
ผู้โหวตบล็อกนี้... |
คุณหอมกร, คุณฟ้าใสวันใหม่, คุณเริงฤดีนะ, คุณไวน์กับสายน้ำ, คุณทนายอ้วน, คุณกะว่าก๋า, คุณมาช้ายังดีกว่าไม่มา, คุณนายแว่นขยันเที่ยว, คุณสองแผ่นดิน, คุณSweet_pills, คุณRain_sk, คุณkatoy, คุณtoor36, คุณnewyorknurse, คุณกิ่งฟ้า, คุณThe Kop Civil, คุณtanjira, คุณจันทราน็อคเทิร์น, คุณสายหมอกและก้อนเมฆ, คุณ**mp5**, คุณkae+aoe |
โดย: หอมกร วันที่: 9 กันยายน 2565 เวลา:14:47:19 น. |
|
|
|
โดย: เริงฤดีนะ วันที่: 9 กันยายน 2565 เวลา:17:06:30 น. |
|
|
|
โดย: เริงฤดีนะ วันที่: 9 กันยายน 2565 เวลา:18:23:48 น. |
|
|
|
โดย: ทนายอ้วน วันที่: 9 กันยายน 2565 เวลา:20:12:03 น. |
|
|
|
โดย: กะว่าก๋า วันที่: 9 กันยายน 2565 เวลา:20:51:56 น. |
|
|
|
โดย: Sweet_pills วันที่: 10 กันยายน 2565 เวลา:0:18:22 น. |
|
|
|
โดย: อุ้มสี วันที่: 10 กันยายน 2565 เวลา:2:48:41 น. |
|
|
|
โดย: กะว่าก๋า วันที่: 10 กันยายน 2565 เวลา:5:32:56 น. |
|
|
|
โดย: คุณต่อ (toor36 ) วันที่: 10 กันยายน 2565 เวลา:9:17:37 น. |
|
|
|
โดย: Sweet_pills วันที่: 10 กันยายน 2565 เวลา:9:33:34 น. |
|
|
|
โดย: กะว่าก๋า วันที่: 11 กันยายน 2565 เวลา:6:38:24 น. |
|
|
|
โดย: กะว่าก๋า วันที่: 11 กันยายน 2565 เวลา:14:38:14 น. |
|
|
|
โดย: กิ่งฟ้า วันที่: 11 กันยายน 2565 เวลา:15:14:07 น. |
|
|
|
โดย: กะว่าก๋า วันที่: 11 กันยายน 2565 เวลา:21:16:04 น. |
|
|
|
โดย: กะว่าก๋า วันที่: 12 กันยายน 2565 เวลา:5:25:57 น. |
|
|
|
โดย: เริงฤดีนะ วันที่: 12 กันยายน 2565 เวลา:10:36:21 น. |
|
|
|
โดย: tanjira วันที่: 12 กันยายน 2565 เวลา:15:23:22 น. |
|
|
|
โดย: เริงฤดีนะ วันที่: 13 กันยายน 2565 เวลา:6:40:53 น. |
|
|
|
โดย: **mp5** วันที่: 13 กันยายน 2565 เวลา:8:58:10 น. |
|
|
|
โดย: Rain_sk วันที่: 13 กันยายน 2565 เวลา:17:14:17 น. |
|
|
|
โดย: เริงฤดีนะ วันที่: 15 กันยายน 2565 เวลา:9:21:10 น. |
|
|
|
|
|
|
|
ถ้าไปเขียนหนังสือขายอาจทำเงินได้หลายกะตังค์ค่ะ