เริ่มแล้วค่ะ..วันนี้หนูเริ่มแล้วค่ะ
หลังจากถอยเครื่องชั่งน้ำแบบดิจิตอลมาใหม่ก็จะเริ่มชั่งน้ำหนักละน๊า... ขึ้นชั่งปั๊บ... ตัวเลขวิ่งปุ๊บ...ไปหยุดที่ 63.4 kg. โอ้!แม่เจ้าเหงื่อตกอีกแล้วครับท่านเพราะเป้าหมายต้องไปหยุดที่ 60 kg.ก่อน (ถ้าเป้าหมายไกลเกินไปจะท้อแท้ง่าย) ดังนั้นต้องลดลงอีก 3.4 kg.
แล้วคืนนี้จะมาสรุปผลการกินและออกกำลังกายกันอีกทีค่ะเพราะอ้อมตั้งใจว่าจะพยามมาเขียนไดอารี่ทุกวันขอกำลังจากทุกคนด้วยนะคะ
ปล.การใช้เครื่องชั่งแบบดิจิตอลจะทำให้การชั่งน้ำหนักแม่นยำค่ะเคยซื้อมาหลายเครื่องแล้วทางแคตตาล็อกไม่เวิร์คค่ะ พอไปที่บิ๊กซีไปเจอเครื่องชั่งน้ำหนักยี่ห้อหนึ่งไม่ใช่กระจกแต่ที่เป็นพลาสติกใช้ดีค่ะไม่รวนเลยแถมราคาไม่ถึง 600 บาทชอบมากค่ะ จะพยายามชั่งทุกอาทิตย์
Create Date : 20 กุมภาพันธ์ 2554 |
|
7 comments |
Last Update : 20 กุมภาพันธ์ 2554 10:55:26 น. |
Counter : 1165 Pageviews. |
|
|
|
ชอบเครื่องชั่งดิจิตอลเหมือนกันค่ะ แต่ที่บ้านเป็นกระจก เหยียบไม่ดีก็กระดก เห้อ อยากได้แบบไม่ใช่กระจกเหมือนกันค่ะ แต่แอบแพงง่ะ ที่ซื้อมาสี่ร้อยเองค่ะ พอซื้อไหว ก็ใช้ๆ ไปก็โอเคอยู่ค่ะ
สู้ๆ อีกทีนะคะ