เปรียบเทียบปริมาณอาหารกับปริมาณโคเลสเตอรอล
น้ำหนักอาหารจำนวน 100 กรัม
ถ้าท่านมีภาวะไขมันในเลือดสูง ควรหลีกเลี่ยงอาหารที่มีโคเลสเตอรอลมากกว่า 200 มิลลิกรัม/ 100 กรัม ( 1 ขีด )
และควรรับประทานจำนวนโคเลสเตอรอลไม่เกิน 300 มิลลิกรัมต่อวัน ส่วนไตรกลีเซอไรด์ พบมากในอาหารจำพวกแป้ง น้ำตาล ผลไม้หวานจัด และเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์
ที่มา : โรงพยาบาลเกษมราษฎร์ สุขาภิบาล3
| Create Date : 30 กรกฎาคม 2555 |
| Last Update : 30 กรกฎาคม 2555 13:40:31 น. |
|
0 comments
|
| Counter : 1633 Pageviews. |
 |
|
ฝากข้อความหลังไมค์
Rss Feed
ผู้ติดตามบล็อก : 3 คน [
