ด้วยนวัตกรรมความงามที่ก้าวหน้า จึงมีเทคโนโลยีใหม่ๆที่ถูกคิดค้นขึ้นมา ช่วยให้คนรักสวยรักงามได้สวยสมใจ โดยเฉพาะในเรื่องฟิตแอนด์เฟิร์ม ดร.วินซ์ อัฟซาฮิ แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านผิวหนังจาก New-port Center รัฐแคลิฟอร์เนีย สหรัฐอเมริกา กล่าวว่า ปัญหาของรูปร่างมักเกิดจากหลายสาเหตุ เช่น พฤติกรรมการกินไม่เป็นเวลา กินจุบจิบ, ขาดการออกกำลังกาย, อายุที่เพิ่มมากขึ้น ทำให้การเผาผลาญพลังงานลดลง,การได้รับฮอร์โมนบางชนิด หรือยาคุมกำเนิด รวมทั้งสาเหตุจากกรรมพันธุ์ ที่มีโอกาสเกิดขึ้นได้มากกว่า 80%
สำหรับกลุ่มคนที่มีปัญหาไม่มาก ดร.วินซ์ กล่าวว่า อยากแนะนำให้ดูแลรูปร่างด้วยตัวเอง สามารถทำได้ง่ายๆ ด้วยการควบคุมเรื่องอาหาร เช่นลดทานของหวาน, ลดมื้อหนักหลัง 6 โมงเย็น, ดื่มน้ำสะอาด 8 แก้วต่อวัน เพื่อช่วยระบบ ขับถ่าย ที่ขาดไม่ได้คือ ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ
ดร.วินซ์ กล่าวต่อว่า ในบางรายที่ต้องการเลือกใช้เทคโนโลยีเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพและความรวดเร็วในการกระชับสัดส่วน ปัจจุบันมีนวัตกรรมที่เรียกว่า เวล่า ทู (Vela II) เครื่องมือที่ช่วยลดเซลลูไลท์และกระชับสัดส่วน ที่ได้รับการยอมรับจากหลายประเทศทั่วโลก เวล่า ทู ช่วยลดไขมันส่วนเกินด้วยเทคนิคการทำงานร่วมกันของพลังงานความร้อนจากแสงอินฟาเรดและคลื่นวิทยุความถี่สูง ที่จะเข้าไปช่วยเพิ่มการเผาผลาญไขมันใต้ผิวให้ค่อยๆมีขนาดลดลง ด้วยกระบวนการทำงานร่วมกับระบบสุญญากาศและลูกกลิ้ง ช่วยให้เซลลูไลท์แตกตัวและกระจายออก ไหลเวียนไปตามระบบน้ำเหลือง ซึ่งช่วยเพิ่มการไหลเวียนของโลหิต โดยสัดส่วนจะค่อยๆลดลง และผิวจะค่อยๆดีขึ้น แต่ในรายที่มีรูปร่างใหญ่อาจจะเห็นผลช้า จึงควรออกกำลังกายอย่างน้อยวันละ 1 ชั่วโมง อย่างน้อยสัปดาห์ละ 1 ครั้ง และควรหลีกเลี่ยงอาหารที่มีไขมันสูง แม้จะมีเทคโนโลยีต่างๆ เพื่อช่วยในการลดหุ่นกระชับสัดส่วนที่มีประสิทธิภาพดีเพียงใด แต่ก็ควรมีแพทย์ผู้เชี่ยวชาญคอยดูแลและให้คำปรึกษา เพราะปัญหารูปร่างของแต่ละคนไม่เหมือนกัน ทั้งนี้เพื่อความปลอดภัยและไม่มีผลเสียต่อสุขภาพในระยะยาว.