ยำถั่วพลู

ส่วนประกอบ

หมูสับ 100 กรัม

ถั่วพลู 150 กรัม

พริกสดซอย 2-3 เม็ด

หอมแดงซอย 2 หัว

กุ้งแห้ง 2 ช้อนโต๊ะ

กุ้งสด มากน้อยแล้วแต่ชอบ

เครื่องปรุงรส

น้ำพริกเผา 2 ช้อยโต๊ะ

น้ำปลา 1 ช้อนโต๊ะ

น้ำตาล 2 ช้อนชา

น้ำมะนาว 4 ช้อนโต๊ะ

 สำหรับแต่งหน้า

ถัวลิสงคั่วปุปพอแตก 2 ช้อนโต๊ะ

หอมแดงซอยทอด 3-4 หัว

ไข่ต้ม 1 ฟอง

วิธีปรุง ทอดหอมแดง และ คั่วถัวเตรียมไว้คะ จากนั้นต้มน้ำในหม้อขนาดกลาง ประมาณ 3 ถ้วยตวงหรือกะไห้ถัวพลูจมน้ำเวลาต้ม พอเดือดใส่ถัวพลูลงไปต้ม ประมาณ 2 นาที กรองน้ำร้อนออก แล้วใส่กะละมังน้ำเย็นจัด แช่ไว้สักพัก แล้วเอามาหั่งเฉียงๆใหสวยงาม พักใว้

ผสมน้ำปรุงรสโดยเอา น้ำมะนาว น้ำปลา น้ำตาล น้ำพริกเผาผสมเข้าด้วยกันในถ้วยคนไห้ส่วยผสมเข้ากันดี ชิมรสตามชอบ

เอาหม้อใบเล็กต้มน้ำจนเดือดไม่ต้องใส่น้ำมากคะเอาแบบร่วนๆ พอเดือดเอาหมูลงต้ม พอหมูสุกใส่กุ้งแห้งรอจนน้ำเดือดอีกรอบใส่กุ้งลงไป ต้มจนกุ้งสุก ยกลงจากเตา กระชอนเอาแต่เนื้อ ใส่อ่างผสม แล้วเติม ถั่วพลูที่ีหั่นไว้แล้ว ลงไป ตามด้วยส่วนประกอบ พริกสดซอย หอมแดงซอย แล้วก็เทน้ำปรุงรสที่ผสมเตรียมไว้แล้ว คลุกเค้าพอส่วนผสมเข้ากัน ตักเสริฟ โรยหน้าด้วย ถั่วลิสง และหอมทอด

Tip:เวลาใส่น้ำตาลตอนปรุงน้ำปรุงรสคำนึงถึงน้ำพริกเผาด้วยคะบางยี่ห้อหวานมาหวานน้อยไม่เท่ากัน เดียวจะหวานเกินไปแก้ยาก




Create Date : 02 กันยายน 2555
Last Update : 3 กันยายน 2555 0:30:10 น.
Counter : 2042 Pageviews.

10 comments
  
อิอิ อาหารสุุขภาพน่าทานจังเลยค่ะ
ขอยืมสูตรไปทำบ้างนะค่ะ
ตอนนี้กำลังลดความอ้วน อิอิ
โดย: Nepster วันที่: 2 กันยายน 2555 เวลา:19:00:00 น.
  
น่าทานมากค่ะ ถั่วพลูที่นี่แพง ต้องใช้ผักอย่างอื่นแทน แต่ความอร่อยคงแทนกันไม่ได้เนาะ
โดย: Maeboon วันที่: 2 กันยายน 2555 เวลา:19:08:35 น.
  
หน้าตาน่าทานเหมือนตามร้านอาหารเลยค่ะ
โดย: sjt วันที่: 2 กันยายน 2555 เวลา:19:45:47 น.
  
น่ากินจังเลย อยากกินมากๆ
แต่ไม่มีถั่วพู
โดย: Febie วันที่: 2 กันยายน 2555 เวลา:21:59:40 น.
  
อาหารน่ากินมาก
ภาพสวยอีกต่างหาก
ขอบคุณสำหรับสูตรและวิธีทำนะคะ
โดย: Willkommen วันที่: 2 กันยายน 2555 เวลา:22:56:17 น.
  
้เห็นแล้วหิวเลยอ่าาา
โดย: JenNy & Tristan @ The UK วันที่: 3 กันยายน 2555 เวลา:0:15:52 น.
  
ขอบคุณสำหรับคอมเมนท์นะคะ
ถัวพลูที่นี่ก็แพงเหมือนกันคะ 150 กรัมนั่นก็จ่ายร่วมๆ 2 ดอลล่านะ แล้วก็นานๆจะเห็นมีขายทีหนึ่งก็เลยซื้อมาทำกิน พอใด้หายอยากไปสักพัก แต่อร่อยมากคะ ตอนถ่ายรูปนี่ใด้กลิ่นหอมจนแทบจะเลิกถ่วยเอามากินเลยดีกว่า...
กันว่าถัวแขก(green bean)เอามานึ่งหรือต้มน่าจะแทนกันใด้นะคะ
โดย: กัน (misha33 ) วันที่: 3 กันยายน 2555 เวลา:1:11:35 น.
  
น่ากินมากๆๆๆคราบ
โดย: ทนายอ้วน วันที่: 3 กันยายน 2555 เวลา:5:32:04 น.
  
ทานเพลินๆเลยค่า
โดย: สมาชิกหมายเลข 3445422 วันที่: 23 พฤศจิกายน 2562 เวลา:14:43:48 น.
  
น่าทานค่า
โดย: สมาชิกหมายเลข 3445422 วันที่: 23 พฤศจิกายน 2562 เวลา:14:47:34 น.
ชื่อ :
Comment :
 *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 

misha33
Location :
BC  Thailand

[ดู Profile ทั้งหมด]
 ฝากข้อความหลังไมค์
 Rss Feed
 Smember
 ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]



เป็นคนพูดน้อยคะชอบทำมากกว่า เป็นเด็กใต้โดยกำเนิด ตังแต่จำความใด้ก็ไม่เคยใด้มีโอกาศ ใด้ใช้ชีวิตอยูบ้านเกิด เรียนมาทางด้านศิลปะ แต่ไม่เคยทำงานด้านที่เรียนมา ชื่นชมในอาชีพ fashion designer หวังไว้ว่าจะได้เห็นตัวเองเดินบนเส้นทางสาย fabric แต่เมื่อวันหนึ่งเราต้องเลือกทีจะละทิ้งความฝัน ด้วยเหตผลอะไรก็แล้วแต่.... ชีวิตผกผันให้ใด้มาอยู่ดินแดนอันไกล้โพ้น ท่ามกลางขุนเขาและทุ่งหญ้าอันแสนกว้างใหญ่ แฝงไว้ด้วยสิ่งรุ่งเรืองของความศิวิไลย์แต่เป็นวัฒนธรรมใหม่ ผู้คนหลากหลายเชื้อชาติ หลากหลายที่มา เรียกแผ่นดินนี้ว่า...แคนาดา