เรื่องราวของ “สิว และยาสีฟัน” ซึ่งฟังดูแล้วมันไม่น่าจะเกี่ยวข้องกัน แต่มันก็เกี่ยวกันไปแล้วล่ะ จากการค้นคว้าหาข้อมูลจากแหล่งข้อมูลหลายๆ พบว่า สิว ที่ขึ้นบริเวณมุมปากไปจนถึงคาง และบางครั้งก็จะขึ้นเลยไปที่ใกล้ๆ แก้ม สิวลักษณะนี้ค่อนข้างรักษายาก และไม่ค่อยตอบสนองต่อวิธีการรักษาทั่วๆ ไป และหลาย ๆ คนก็เป็นสิวลักษณะนี้ จึงได้มีการประเมินความคิด และสัมภาษณ์ผู้เป็นสิวในกลุ่มนี้ พร้อมกับการสังเกตผลที่ได้ ซึ่งข้อสันนิษฐานที่เคยสงสัยก็ คือ น้ำลายของแต่ละคน หรือ สารเคมีที่ปนอยู่ในน้ำลาย อาจไหลเข้าไปที่รูขุมขนในขณะที่หลับทำให้เกิดลักษณะคล้ายสิวขึ้น สิ่งหนึ่งที่สังเกตได้เหมือนกันในผู้ที่เป็นสิวลักษณะนี้ (ประมาณ 65 คน) คือ พวกเขาเหล่านั้นต่างใช้ยาสีฟันที่มีส่วนผสมของฟลูออไรด์!!! จะเห็นได้ว่ายาสีฟันผสมฟลูออไรด์นั้นเป็นประเภทหนึ่งของผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดฟัน และสิ่งที่ค้นพบก็มีเหตุผลที่ประจวบเหมาะกันพอดี เมื่อผู้ป่วยทำการเปลี่ยนจากยาสีฟันผสมฟลูออไรด์มาเป็นสูตรไม่ผสมฟลูออไรด์ ภายใน 2-4 สัปดาห์ พบว่า โดยประมาณครึ่งหนึ่งของผู้ป่วยมีอาการลดลง อีก 50% พบว่าไม่มีอะไรเปลี่ยนแปลงไม่แย่ลง ไม่ดีขึ้น ระหว่างการทดลองนี้ ผู้ป่วยไม่ได้ใช้การรักษาด้วยวิธีอื่นใดทั้งสิ้นนอกจากเปลี่ยนยาสีฟัน จากจุดนี้จึงทำให้แน่ใจว่าข้อเท็จจริงที่เคยสันนิษฐานนั้นน่าจะถูก และมีข้อสังเกตด้วยว่า ผู้ป่วยเหล่านี้ที่เข้ารับการทดลองได้เคยรักษาอาการคล้ายสิวลักษณะนี้ด้วยวิธีการรักษาสิวทั่วๆ ไป เช่น การใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดพิเศษ, การควบคุมอาหาร, การรับประทานยาแก้อักเสบในขนาดความแรงหลายๆ ระดับ, การใช้โลชั่นทารักษาหลายประเภท และหลายระดับความเข้มข้น แต่ระหว่างการทดลองนี้ ผู้ป่วยไม่ได้ใช้อะไรรักษาเลยนอกจากการเปลี่ยนยาสีฟัน ยังมีประเด็นที่น่าสนใจที่สังเกตได้ว่า ผู้ป่วยเหล่านี้มีพฤติกรรมที่เหมือนกัน คือ การนอนตะแคง ทำให้สารเคมีในน้ำลายไหลออกมาทางด้านข้าง และย้อนเข้ารูขุมขน แต่เราก็อยากแนะนำให้คุณลองปฏิบัติตนง่ายๆ เช่นนี้ดู 1.ลองเปลี่ยนยาสีฟันที่คุณใช้อยู่เป็นแบบไม่ผสมฟลูออไรด์ 2.พยายามนอนในลักษณะท่าหงาย 3.แปรงฟัน และล้างหน้าทันทีที่ตื่นนอน โดยการแปรงฟันให้เสร็จก่อนแล้วจึงล้างหน้า 4.อย่าจับ หรือ สัมผัสบริเวณที่เกิดสิว หรือ ตุ่มคล้ายสิว เป็นต้น //women.thaiza.com   Create Date : 22 กรกฎาคม 2551     4 comment Last Update : 22 กรกฎาคม 2551 16:03:04 น.     Counter : 3454 Pageviews.   Share Tweet

เคล็ดลับดูแลผิวสำหรับสาวสปอร์ต 1. ก่อนออกกำลังกายทุกครั้ง อย่าลืมทาครีมกันแดด ก่อนประมาณครึ่งชั่วโมงโดยเลือกครีมกันแดด ที่กันน้ำได้เพื่อป้องกันการชำระล้างของน้ำและเหงื่อและควรป้องกันได้ทั้งรังสี UVAและ UVB แต่อย่างไรก็ตามครีม กันแดด ชนิดกันน้ำไม่ควรใช้เป็นประจำทุกวัน เพราะอาจจะระคายเคืองได้ง่าย จึงไม่ควรทิ้งไว้บนใบหน้านานเกิน 8 ชั่วโมง 2. ไม่ควรแต่งหน้าจัด ในขณะที่ไปออกกำลังกาย อาจแต้มสีปากให้สดใสด้วยลิปกลอส หรือลิปสติคที่มีสารปกป้องแสงแดด ก็พอค่ะเพราะเหงื่อที่ออกในระหว่างออกกำลังกาย เพิ่มการอุดตันของคราบเครื่องสำอาง ทำให้เกิดสิวได้ 3.เตรียมผ้าขนหนูผืนเล็ก ๆ ไปด้วย เพื่อซับเหงื่อ แต่อย่าถูหรือเช็ด ไม่อย่างนั้น คุณจะเช็ดเอาครีมกันแดดออกไปซะหมดซับเบา ๆ ก็พอค่ะ 4. สำหรับสาว ๆ ที่ชอบว่ายน้ำ อาจมีปัญหาผมเสียจากคลอรีนได้ก่อนลงสระอาจหมักผมด้วยคอนดิชั่นเนอร์ชนิดเข้มข้น หรือผลิตภัณท์เพื่อเคลือบผม แล้วจึงสวมหมวกว่ายน้ำ และหลังจากขึ้นจากสระแล้ว ควรล้างตัวและสระผมทันที ที่มา women.worldmedic.com   Create Date : 18 กรกฎาคม 2551     0 comment Last Update : 18 กรกฎาคม 2551 16:27:17 น.     Counter : 455 Pageviews.   Share Tweet

เทคนิคการใช้แป้งฝุ่น หลังจากรองพื้นแล้ว ขั้นตอนสำคัญต่อมาคือการทาแป้งฝุ่น ซึ่งจะช่วยให้ใบหน้าของคุณเนียนใส ชวนมองค่ะกฎสำคัญสำหรับการทาแป้งฝุ่นคือ ทาบางไปดีกว่าทาหนาเกิน ขั้นตอนการทาแป้งฝุ่น -ใช้แปรงแตะแป้งฝุ่นบางๆจากนั้นให้ลองเคาะก้านแปรงกับหลังมือเบาๆ เพื่อขจัดแป้งฝุ่นส่วนเกินออกจากขนแปรง -ใช้แปรงทาลงบนส่วนกลางของใบหน้าเพียงบางเบาให้ทั่วก่อนที่จะเลื่อนไล่ไปยังขอบของใบหน้า จากนั้นใช้แปรงแตะแป้งลงบริเวณขอบรูจมูก, เปลือกตาและใบหู -หากคุณจะทาแป้งเพื่อออกงานช่วงกลางคืนควรใช้แป้งฝุ่นชนิดไฮไลท์ทาบริเวณปลายคางหัวไหล่ ไหปลาร้า และบริเวณเนินหน้าอกด้วยค่ะ เกร็ดเล็กเกร็ดน้อยในการใช้แป้งฝุ่น -แป้งฝุ่นใช้ในการแต่งหน้า ควบคู่กับรองพื้น แต่เดิมแป้งฝุ่นจะมีเฉดสีชมพู แต่เดี๋ยวนี้มีเฉดสีมากขึ้น เช่น โทนสีเหลือง สีครีม ซึ่งเป็นโทนสีที่ใกล้เคียงกับสีผิวมากกว่า และยังปกปิดริ้วรอยหรือความหมองคล้ำ ใต้ตาได้ดีกว่าด้วย ในขณะที่โทนสีชมพูหรือขาว จะทำให้หน้าดูขาวว่อก -ไม่ควรจะเติมแป้งมากในระหว่างวัน เพราะไม่เพียงจะทำให้การแต่งหน้าคุณดูเด่นชัด แต่ยังทำให้ผิวของคุณแห้งด้วย -ควรแบ่งแป้งฝุ่น ใส่ในขวดใสทีมีฝาปิดสนิท พกพาสะดวก และมีโอกาสหกได้น้อยกว่าเก็บในกล่องใหญ่ -ถ้าใช้แป้งฝุ่นหนักมือไปหน่อย หลังจากที่ใช้แปรงเกลี่ยแป้งบนผิวหน้าแล้ว ให้ใช้สำลีซับแป้งส่วนเกินออก ที่มา women.woldmadic.com   Create Date : 18 กรกฎาคม 2551     10 comment Last Update : 18 กรกฎาคม 2551 15:35:26 น.     Counter : 749 Pageviews.   Share Tweet

เทคนิคการแต่งหน้าสำหรับสาวชอบชุดดำ นั่งรื้อตู้ดูทำไมเสื้อผ้าชั้นมีแต่สีดำฟะ เวลาไปช้อปทีก็จับแต่สีนี้โดยไม่รู้ตัวเหอ ๆ ก็รู้สึกว่าสีนี้ใส่แล้วมันดูเพรียวหลอกตาชาวบ้านเค้าดีจริง ๆ อีกอย่างสีดำเป็นสีมาตรฐานใส่ได้หลายโอกาส หารองเท้ากระเป๋าง่ายด้วย เลยเก็บเทคนิคการแต่งหน้าสำหรับคนชอบใส่เสื้อผ้าโทนสีดำมาฝากค๊า ใบหน้า – เริ่มด้วยการทำความสะอาดให้หมดจด แล้วใช้ครีมบำรุงผิวจากนั้นก็ลงรองพื้นและแป้งที่เข้ากับสีผิว คราวนี้ก็มาถึงการเล่นสีสันบนใบหน้า การแต่งหน้าให้ดูดีและเข้ากับชุดดำนั้นควรจะเป็นโทนสีน้ำตาล ส้ม ทอง เพราะจะทำให้ดูเป็นธรรมชาติมากที่สุดและเหมาะกับทุกสถานการณ์ คิ้ว - ถ้าให้เป็นธรรมชาติมากที่สุดควรใช้มาสคาราปัดบางๆ แทนการใช้ดินสอเขียน เพื่อไม่ให้ดูโดดเด่นและดำขลับเหมือนสีผมเกินไป สำหรับคิ้วของสาวยุคใหม่ควรใช้โทนสีน้ำตาลอมแดงนิดๆ หัวคิ้วอ่อนหางคิ้วเข้มจะทำให้ดูเป็นธรรมชาติ และช่วยให้ใบหน้าดูสว่างขึ้น ตา - ควรแต่งตามลักษณะของรูปตา ถ้าเป็นสาวตาเล็กให้ไล่โทนสีเข้มจากหางตาไปถึงกึ่งกลางตา ส่วนหัวตาให้ใช้โทนสีสว่าง เช่นถ้าหางตาใช้สีน้ำตาลเข้ม หัวตาก็ควรใช้สีน้ำตาลอ่อน วิธีนี้จะช่วยทำให้สาวตาเม็ดกวยจี๊กลับมีตาที่โตขึ้นมาในบัดดล ในกรณีที่ต้องการให้ดวงตาดูเข้มขึ้นให้เติมอายแชโดว์สีเข้ม เช่น สีดำลงไปเฉพาะหางตา แต่ควรจะไล่สีให้กลืนกับสีเดิมที่ลงไว้ก่อนหน้านี้ แก้ม – ควรจะใช้โทนสีส้มอมพีชเพื่อให้ดูเป็นสาวสุขภาพดี ควรปัดให้เข้ากับพวงแก้มหรือโหนกแก้มและใบหน้า หากว่ามีใบหน้ากลมควรปัดแบบสามเหลี่ยมจะช่วยพรางใบหน้าได้ แต่ถ้ามีใบหน้าเรียวแหลม ควรปัดแก้มเป็นวงกลมเพื่อให้ดูมีน้ำมีนวลและหน้าไม่ซูบมากไป สำหรับการแต่งหน้าแบบเอิร์ธโทนนั้นควรเลือกบรัชออนโทนสีส้มหรือชมพูอมน้ำตาล เพราะจะเข้ากับทุกสภาพผิว ทั้งสาวผิวขาวและผิวสีแทน ปาก – เพื่อให้เรียวปากดูเต็มอิ่มได้รูป ควรจะใช้ดินสอตัดขอบปากก่อน แล้วตามด้วยลิปสติก ถ้าเลือกแต่งหน้าแบบเอิร์ธโทน สีปากก็ควรจะไปในทิศทางเดียวกันกับดวงตาและแก้ม เช่น สีน้ำตาลหรือน้ำตาลอมส้มสำหรับสาวผิวขาว ส่วนสาวผิวเข้มควรใช้น้ำตาลทองก็จะทำให้ชวนมองขึ้น ที่มา ผู้จัดการออนไลน์   Create Date : 09 กรกฎาคม 2551     1 comment Last Update : 9 กรกฎาคม 2551 14:22:02 น.     Counter : 2112 Pageviews.   Share Tweet

เคล็ด (ไม่) ลับสวยไม่สวยอยู่ที่รองพื้น ชนิดรองพื้นกับสภาพผิว ผิวมัน + ควรเลือกประเภทปราศจากน้ำมันที่มีคุณสมบัติในการลดความมันเงา แต่ให้ความชุ่มชื้นอย่างพอเหมาะ ผิวแห้ง + ควรเลือกรองพื้นที่มอบความชุ่มชื้น แต่ไม่เพิ่มความมันบนใบหน้า ผิวผสม + ควรเลือกครีมรองพื้นที่ให้ความชุ่มชื้นกับสองข้างแก้มให้มาก ผิวแพ้ง่าย ผิวมันและเป็นสิว หรือผิวแห้งแต่เป็นสิว + ควรเลือกที่ระบุว่าไม่ก่อให้เกิดการระคายเคืองกับผิว และลองมองหารองพื้นที่มีส่วนผสมของ Acne Oil Control อยู่ด้วย พิจารณาถึงระดับของปัญหาผิว ถ้ามีริ้วรอยมาก + ควรมองหาผลิตภัณฑ์ที่ให้การปกปิดที่ดีเยี่ยมแต่บางเบา ซึ่งจะไม่ทำให้เหนอะหนะและดูหนาจนเกินไป เพราะยิ่งจะทำให้เห็นริ้วรอยมากขึ้น การดูจากโทนสีผิวของตัวเองว่ามีสีผิวเฉดใด ขาว, ขาวเหลือง,ขาวอมชมพู, ผิวคล้ำ เป็นต้น เพราะการประเมินสีผิวจะเกิดประโยชน์ในการเลือกสีรองพื้นให้ใกล้เคียงกับสีผิว เพื่อให้แลดูเป็นธรรมชาติ และมอบการปกปิดที่เป็นเลิศมากกว่าการใช้รองพื้นในเฉดที่โดดกับสีผิวจริง ในทางกลับกันหากใช้สีที่ไม่เหมือนกับสีจริงอาจทำให้สีผิวโอเวอร์หน้าขาวหลอก หรือทำให้จุดบกพร่องบนใบหน้าชัดเจนยิ่งขึ้น เคล็ดลับการทาครีมรองพื้นเพื่อให้ผิวหน้าเนียนเรียบสวยตลอดวัน ควรลงรองพื้นหลังทาครีมบำรุงประมาณ 10 นาที เพื่อให้ครีมซึมซาบลงสู่ผิวก่อน ถ้าไม่รอให้ครีมซึมแล้วลงรองพื้นในทันทีจะทำให้หน้าเป็นคราบได้ หากคุณต้องการปกปิดที่ดีเยี่ยมแนะนำให้ใช้รองพื้นประเภทเนื้อครีม หรือรองพื้นประเภทที่ติดทนนาน แต่ถ้าไม่ได้ออกไปไหนและต้องการให้ใบหน้าเรียบเนียนและสีผิวสม่ำเสมอกัน แต่ไม่ต้องการการปกปิดมากนัก ควรใช้รองพื้นประเภทโลชั่น จะดีกว่า หากรู้สึกว่าระหว่างวันเกิดมีผิวหน้ามัน ให้ซับด้วยกระดาษทิชชูเนื้อนุ่มคุณภาพดี แล้วให้ลงแป้งบางเบาตาม สำหรับสาวๆ ที่ต้องการมีผิวสีแทนสวย ไม่ควรใช้รองพื้นในเฉดสีที่เข้มกว่าผิวจริง ควรใช้บรอนเซอร์สีแทนในขั้นตอนสุดท้ายของการแต่งหน้า เพื่อไล้ใบหน้าให้ผิวดูบ่มแดด ที่สำคัญรองพื้นและแป้งในเฉดสีชมพูถ้าไม่จำเป็นไม่ควรใช้ เพราะจะทำให้ผิวคุณดูแก่กว่าวัย และต้องไม่ลืมทาแป้งในบริเวณลำคอด้วย เพื่อสีผิวที่ใบหน้าและลำคอจะได้สวยเสมอกัน Techinque by Professional of Cle de Peau Beaute   Create Date : 08 กรกฎาคม 2551     1 comment Last Update : 9 กรกฎาคม 2551 0:08:55 น.     Counter : 1026 Pageviews.   Share Tweet