ฟูจิลีทูน่า
| เครื่องปรุง
- ฟูจิลี
- ทูน่าป๋อง(รินน้ำออก)
- มะเขือเทศคว้านเมล็ดออกสับ
- พริกหวานหั่นเล้กๆ
- หอมใหญ่สับ
- เกลือ
- น้ำมันมะกอก
วิธีทำ - ต้มเส้นฟูจิลีในน้ำโรยเกลือนิดหน่อย(ใส่เกลือลงไปน้ำจะเดือดเร็วขึ้นค่ะ)พอเส้นสุกตักใส่ในน้ำเย็น ผึ่งในตะแกรง โรยน้ำมันมะกอกพักไว้
- เทน้ำมันมะกอกในกระทะ หอมใหญ่สับ มะเขือเทศสับ พริกหวานและทูน่า
- ใส่เส้นฟูจิลีที่เตรียมไว้ลงผัดจนเข้ากัน ปรุงรสด้วยเกลือ
| เสร็จแล้วค่า..
Create Date : 07 กุมภาพันธ์ 2553 | | |
Last Update : 7 กุมภาพันธ์ 2553 10:50:24 น. |
Counter : 602 Pageviews. |
| |
|
|
|
|
ข้าวผัดปลาทูปูอัด
| เครื่องปรุง
- ข้าวสวย
- บล็อคเคอรี่ซอยเล็กๆ
- ปลาทูทอดแกะแล้วยีให้ละเอียด
- ปูอัดฉีกเป็นเส้นแล้วตัดสั้นๆ
- ไข่ไก่
- น้ำมันพืช
- ซีอิ๊วขาว
วิธีทำ
- เทน้ำมันลงกระทะ ผัดบล็อคเคอให้พอสุกและนิ่ม ตามด้วยไข่ไก่ ยีๆๆๆ
- ใส่ข้าวสวยลงไป ผัดๆๆ ตามด้วยปลาทูและปูอัดที่เตรียมไว้ ปรุงรสด้วยซีอิ๊วขาว |
เสร็จแล้วค่า..
ถ้ากลัวจืดไปอาจจะเตรียมน้ำปลาพริกไว้ปรุงรสเพิ่มได้ค่ะ
Create Date : 06 กุมภาพันธ์ 2553 | | |
Last Update : 6 กุมภาพันธ์ 2553 3:08:08 น. |
Counter : 801 Pageviews. |
| |
|
|
|
|
ข้าวผัดปลาดุกโหระพา
| เครื่องปรุง
- ข้าวสวย
- ปลาดุกย่างแกะเอาแต่เนื้อ
- บล็อคเคอรี่ซอย
- ใบโหระพาเด็ด
- ไข่ไก่
- น้ำมันพืช
- ซีอิ๊วขาวหรือน้ำปลา
วิธีทำ - เทน้ำมันลงกระทะเล็กน้อยแล้วนำเนื้อปลาดุกที่ลงไปผัดเพื่อให้เนื้อปลาไม่แฉะจนเกินไป พอได้ที่ตักขึ้นพักไว้
- เติมน้ำมันลงในกระทะอีกเล็กน้อย ผัดบล็อคเคอรี่พอสุก แล้วตามด้วยข้าวสวย ผัดแล้วเขี่ยข้าวไว้ข้างๆกระทะ
- ตอกไข่ไก่ลงไป ยีจนไข่พอสุก เขี่ยข้าวกับผักลงไปผัดให้เข้ากัน
- เทเนื้อปลาดุกที่พักเตรียมไว้ลงไปผัด ปรุงรสด้วยซีอิ๊วขาวหรือน้ำปลา ตามด้วยใบโหระพาแล้วปิดไฟ |
เสร็จแล้วค่ะ..
Create Date : 05 กุมภาพันธ์ 2553 | | |
Last Update : 5 กุมภาพันธ์ 2553 8:15:10 น. |
Counter : 777 Pageviews. |
| |
|
|
|
|
ข้าวซี่โครงหมูอบ
เครื่องปรุง
- ซี่โครงหมูหั่นเป็นชิ้น
- หัวหอมหั่นเป็นลูกเต๋า
- แครอทหั่นเป็นลูกเต๋า
- มันฝรั่งหั่นเป็นลูกเต๋า
- เนยจืด
- เกลือ
- น้ำมันหอย
- ซอสแม๊กกี้
- แป้งเอนกประสงค์
- เกลือ
วิธีทำ - หมักซี่โครงหมูด้วย น้ำมันหอย ซอสแม๊กกี้ และแป้งเอนกประสงค์ คลุกเคล้าแล้วพักไว้ประมาณ 30นาที - นำเนยจืดมาละลายในกระทะ ผัดหัวหอมใหญ่ที่เตรียมไว้ ตามด้วยแครอทและมันฝรั่ง - พอผักเริ่มสุกใส่กระดูกหมูลงไปผัดๆๆจนสุกหอม เติมน้ำเปล่า รอให้เดือดปุด แล้วเคี่ยวต่อจนกว่าหมูจะนุ่ม(ประมาณ 20-30นาที) หรือนำไปอบในหม้อความดันประมาณ 15-20นาทีค่ะ - รับประทานกับข้าวสวยค่ะ
Create Date : 04 กุมภาพันธ์ 2553 | | |
Last Update : 4 กุมภาพันธ์ 2553 3:16:02 น. |
Counter : 667 Pageviews. |
| |
|
|
|
|
| |
|
|