วันที่ 25 ของการขจัดไขมัน
วัดดี๊ค่ะ
วันนี้รีบมาอัพก่อน เดี๋ยวตาลายกับตัวเลขใกล้สิ้นปี ต้องทำงบประมาณเงินเดือน+โบนัส ให้พนักงาน
เช้า หมุนไพร + โยเกริต + หนมปังโฮวีต 1 คู่
กลางวัน หมุนไพร + เกาเหลาไก่ใส่มะระ
เย็น หมุนไพร + ไข่ต้ม 2 ฟอง + กิมจิ
ก่อนนอน หมุนไพร



ปล. วันนี้มีคนทักหลายคนเลยง่ะ ว่าท้องยุบไปไหน ดีใจจัง... บางทีที่เพื่อน ๆ เม้นแบบสงสัยว่าหิวป่าว ก้อบางครั้งมีบ้างแต่วิธีแก้ไขดื่มน้ำอุ่นแทนไง หล่ะ เพื่อน ๆ ต้องพยายามนะ บางทีเราก้อสงสัยเหมือนกันว่าทำไม่เค้ากินกันเยอะกว่าเราฟะ



Create Date : 07 ตุลาคม 2552
Last Update : 7 ตุลาคม 2552 13:51:44 น.
Counter : 234 Pageviews.

8 comments
  
เป็นกำลังใจให้นะคะ
โดย: refreshy วันที่: 7 ตุลาคม 2552 เวลา:9:18:29 น.
  
ลดได้กี่โลแล้วค่ะ สู้ๆนะคะ
ลดอยู่เหมือนกันค่ะ
เข้ามาเยี่ยมกันได้ที่ bikinina.blogspot.com นะคะ
โดย: bikinina (Nellie ) วันที่: 7 ตุลาคม 2552 เวลา:9:35:17 น.
  
กินน้อยดีจัง
ไม่แอบหิวมั่งหรอ
โดย: พะยูนศรี วันที่: 7 ตุลาคม 2552 เวลา:11:20:51 น.
  
แวะมาส่งกำลังใจจ้า
สู้ๆ
โดย: ดินสอสีม่วง วันที่: 7 ตุลาคม 2552 เวลา:11:23:54 น.
  
หวัดดีค่ะ
เอากำลังใจฝากค่ะ
สู้ สู้ นะคะ
ขอโบนัสด้วยคนจิคะ อิอิ
โดย: emmycookie วันที่: 7 ตุลาคม 2552 เวลา:11:55:23 น.
  
กินน้อยจัง ผอมแน่นอนค่ะ หาของว่างมาทานเวลาหิวซักนิดก็ดีนะคะ จะได้สมองปลอดโปร่ง เป็นกำลังใจให้นะคะ
โดย: เด็กอ้วนน่ารัก วันที่: 7 ตุลาคม 2552 เวลา:14:39:58 น.
  
ดีใจด้วยคะที่มีคนทักแล้ว ทานน้อยแบบนี้ ผอมแน่ ๆ คะ

อยากถามว่า พี่กินแต่น้ำอุ่นเหรอคะ อย่างจอยเวลาทานสมุนไพรก็จะทานกับน้ำธรรมดาคะ แต่ระหว่างกินน้ำเย็นใส่น้ำแข็งด้วย นี่มันทำให้ยาเหนียวด้วยหรือป่าวเน้อ แอบสงสัยคะ
โดย: massupa วันที่: 7 ตุลาคม 2552 เวลา:15:20:22 น.
  
ขอตอบน้องจอย ค่ะ ว่าตอนนี้เลิกหมดเลยน้ำอัดลมน้ำแข็งน้ำเย็น จะกินน้ำอุ่นแทนเลย เพราะคิดว่าน้ำอุ่นมันจะไปช่วยละลายไขมันออกมา เหมือนกับที่พี่มุกบอกไม่ทานของหวานเพราะจะไปจับตัวยา ไงหล่ะค๊ะ ก้อเลยทานแต่น้ำอุ่น แต่ถ้าไม่มีก็น้ำธรรมดานี่แหละค่ะ


ปล . พอดีไม่ได้ล็อกอินเข้ามาค่า
โดย: ตะกั่ว IP: 124.120.112.196 วันที่: 7 ตุลาคม 2552 เวลา:19:42:28 น.
ชื่อ :
Comment :
 *ใช้ code html ตกแต่งข้อความได้เฉพาะสมาชิก
 

ตะกั่ว
Location :
  

[ดู Profile ทั้งหมด]
 ฝากข้อความหลังไมค์
 Rss Feed
 Smember
 ผู้ติดตามบล็อก : 1 คน [?]



All Blog