หลังจากได้เคยพูดเรื่องการคุมกำเนิดไปในบล๊อกก่อนหน้านี้ว่าด้วยเรื่องการคุมกำเนิด และวิธีการคุมกำเนิดแบบการทายา

วันนี้จะพูดถึงการใช้ยาคุมกำเนิด เพราะได้รับคำถามมามากมายว่าจะคุมกำเนิดอย่างไร รับประทานยาคุมอย่างไร แล้วผลข้างเคียงของการใช้ยาคุมเป็นอย่างไรบ้าง จริงๆ ขอออกตัวก่อนว่าไม่ได้เป็น expert ในด้านนี้ แล้วก็ไม่ได้ทานยาคุมเองค่ะ  แต่ก็ให้ความสนใจเรื่องนี้ เพราะถือว่าเป็นเรื่องใกล้ตัวมากๆ โดยอย่างยิ่ง เป็นเรื่องที่สำคัญกับเพศหญิงอย่างเราๆทุกคนค่ะ


ประเด็นแรก การป้องกันการตั้งครรภ์

น้องที่สนิทแต่งงานแล้ว แต่ยังไม่อยากมีน้องเลยทานยาคุม แต่ตัวที่น้องเคยทาน ทำให้อ้วนเลยมองหา options อื่นๆไปเรื่อยๆ

แน่นอนว่ายาคุมกำเนิดมีหน้าที่หลักๆคือการป้องกันความเสี่ยงของการตั้งครรภ์ ไม่ว่าจะในวัยใดก็ตาม หากยังไม่พร้อม ก็ควรจะเตรียมการป้องกันไว้ก่อน เพื่อไม่ให้มีปัญหาซับซ้อน ยุ่งยากที่จะตามมา 

การทานยาคุมกำเนิด อาจดูเหมือนเป็นเรื่องยุ่งยาก แต่จริงๆแล้วก็ไม่ได้ยุ่งยากอะไรเลย เพียงแค่เดินไปที่ร้านขายยา แล้วก็แจ้งให้เภสัชกรทราบว่าต้องการยาคุมกำเนิด ซึ่งในร้านขายยามียาคุมฯหลากหลายประเภท แล้วแต่ว่าเราจะต้องการแบบไหน


เอ๋เป็น 1 ในคนที่ซื้อไม่เป็นและไม่เคยซื้อมาก่อน ด้วยความอยากรู้ เลยทดลองเดินไปที่ร้านและถามว่ายาคุมฯประเภทไหนที่มี side effect น้อยที่สุด ไม่มีปัญหาอ้วนตามมา

น้องที่สนิท เป็นเภสัชกรแล้วก็เพื่อนที่เคยใช้ยาคุมมาก่อนแนะนำ Yaz ให้รู้จักค่ะ

หน้าตากล่องก็ประมาณนี้

STICKERS สำหรับแปะช่วยจำ จะได้ทราบว่าเราเริ่มทานวันแรกเป็นวันไหน ก็จะได้ไม่ลืม

เอาสติ๊กเกอร์ลอกมาแปะไว้บนแผงยาให้ดูค่ะ

 

PLUS SIDE OF USING BIRTH CONTROL PILLS

1. EMOTIONAL

อย่างที่บอกว่าน้องที่รู้จักเป็นคนอารมณ์หงุดหงิด ฉุนเฉียวง่าย ยิ่งช่วงมีประจำเดือนจะอยู่ใกล้ยาก เพราะจะเหวี่ยงตลอดเวลา 

เคยทะเลาะกับลูกค้าหลายครั้งเพราะหงุดหงิด อารมณ์เสีย อากาศร้อน ฯลฯ ในขณะที่มีประจำเดือน ก็เลยไปปรึกษาหมอว่าจะทำยังไงให้อาการข้างเคียงมันลดลง หมอแนะนำให้เค้าใช้ยาคุมอะไรก็ได้ที่มีสารโปรเจสโตเจน เพื่อปรับฮอร์โมนให้คงที่ ช่วยในการรักษาอาการผันผวนทางอารมณ์ที่มาจากการมีประจำเดือนรุนแรงได้ถึง 80% เพราะมีส่วนผสมของโปรเจสเตอโรนเป็นตัวที่จะปรับให้ร่างกายผลิตฮอร์โมนเหมาะสม ทำให้เราไม่หงุดหงิดง่าย 

2. WEIGHT 

หลังจากใช้ยาคุมตัวนี้มาซักระยะ สังเกตว่าน้องเค้าไม่เหวี่ยง แอบดูหุ่นเค้าว่าอ้วนขึ้นไม๊ เค้าบอกว่าไม่อ้วนนะ น้ำหนักคงที่ ไม่บวมน้ำ (จากที่อ่านเจอพบว่า ฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนชนิดต่ำมีประสิทธิภาพในการช่วยยับยั้งอาการบวมน้ำในร่างกายตอนมีประจำเดือน ซึ่งอันนี้น้องเค้าชอบมาก


3. SKIN

พี่ที่ทำงานอีกคน เอ๋คอยสังเกตและถามอาการเพราะทราบว่าพี่เค้าใช้ยาคุมตัวนี้ ทานจริงจังมาได้ซักระยะแล้ว 

พี่เค้าเป็นคนที่มีประจำเดือนมากและไม่สม่ำเสมอ เค้ารูปร่างค่อนข้างอวบ เนื้อนมไข่มาก แล้วเวลาที่ประจำเดือนมาแต่ละครั้งจะมาทีละเยอะๆ และหลายๆวัน ทำให้ปวดท้อง และมีอาการสิวฮอร์โมนขึ้นด้วย

เอ๋แนะนำให้พี่เค้าลองทานยาคุมของ Yaz ดู  พี่เค้าก็เลยลอง หลังจากหมดแผงแรก ก็ถามอาการว่าเป็นยังไงบ้าง

เค้าบอกว่า ประจำเดือนมาปกติขึ้น คือประจำเดือนลดเหลือ 4 วัน จากที่เคยมี 10 กว่าวัน แต่สิวปูดเหมือนเดิม


พี่เค้าบอกว่าติดใจที่ทำให้เค้าไม่ต้องกังวลเรื่องประจำเดือน รู้สึกสบายตัวมาก น้ำหนักก็ไม่ขึ้่น เลยลองใช้ต่อแผงที่ 2 


เค้าบอกว่าสัปดาห์ที่ 2 จากการใช้แผงที่ 2 สิวฮอร์โมนเริ่มยุบ จากที่เคยแดงเป๋ง เวลามีประจำเดือน ตอนนี้ก็ดีขึ้นเยอะ

ไม่มีรูปนะคะ เพราะสาวๆที่เอ๋คุยๆ สอบถาม ไม่ประสงค์จะออกนามค่ะ
ขอให้ข้อมูลเป็นความรู้เฉยๆ ค่ะ

 

ต่อมา มาพูดถึงเรื่องวิธีการทานยากันบ้าง จริงๆ เอ๋ก็ไม่สันทัดเรื่องนี้นะคะ อาศัยอ่านจากคำอธิบายที่แนบมาในกล่องนี่แหล่ะ แหะๆ

FAQS

Q: เราก็มารู้จักกับคำว่า 24+4 ก่อน ว่ามันคืออะไร

A: 24+4 คือ  ยาเม็ดคุมกำเนิดชนิด ฮอร์โมน 24 เม็ด บวกเม็ดแป้ง 4 เม็ด


Q: รับประทานอย่างไร

A: เราสามารถเริ่มรับประทานยาเม็ดคุมกำเนิดในวันแรกที่มีประจำเดือนมาได้เลย ซึ่งมีประสิทธิภาพในการคุมกำเนิดทันที โดยไม่จำเป็นต้องใช้วิธีคุมกำเนิดชนิดอื่นร่วมด้วย 

แล้วทานยาต่อไปตามลูกศร อาจเริ่มรับประทานยาในระหว่างวันที่ 2-5 ของรอบประจำเดือนก็ได้ 

แต่ในกรณีนี้ต้องคุมกำเนิดด้วยวิธีคุมกำเนิดชนิดอื่นร่วมด้วย เช่นการใช้ถุงยางอนามัยในช่วง 7 วันแรกของการรับประทานยาแผงแรก  ควรรับประทานยาในเวลาใกล้เคียงกันในแต่ละวันติดต่อกันทุกวันจนหมดแผง ประจำเดือนจะมาหลังจากรับประทานยาที่มีฮอร์โมนเม็ดสุดท้ายใน 2-3 วัน ( อยู่ในช่วงกำลังทานยาที่ไม่มีฮอร์โมน 4 เม็ดสุดท้ายของแผง)  พอหมดแผงแล้วก็เริ่มแผงใหม่ได้เลยโดยไม่ต้องหยุดยาแม้ว่าจะยังคงมีประจำเดือนอยู่ก็ตาม



Q: ลืมกินยาเม็ดคุมกำเนิด ทำไงดี????

A: ลืมกิน ก็ซวยสิคะ 5555 จริงๆแล้วไม่ถึงขนาดนั้น

ถ้าลืมกิน 1 เม็ด ไม่ต้องตกใจ ให้ทานยาทันทีที่นึกได้ และรับประทานเม็ดต่อไปตามปกติ แต่ถ้าเกิดดันไปนึกได้ตอนถึงเวลารับประทานยาเม็ดต่อไป ก็ต้องทานยาไป 2 เม็ดพร้อมกันได้เลย


Q: แล้วกัน ลืมกิน 2 เม็ดติด ทำไงดี????

A: ถ้าลืมกิน 2 เม็ดติดกัน หรือเกิดลืมทานยาไป 2 วันเต็มๆ เมื่อรู้สึกตัวควรรีบทานยา 2 เม็ดเมื่อนึกได้ และรับประทานอีก 2 เม็ดในวันต่อไป ทางที่ดีระหว่างนั้นควรใช้วิธีคุมกำเนิดชนิดอื่นๆ ร่วมด้วย

แต่ถ้าลืมมากกว่า 2 เม็ดติดต่อกันหรือลืมในช่วงท้ายๆ ของแผง อาจตั้งครรภ์ได้ ให้หยุดรับประทานยา แล้วคุมกำเนิดด้วยวิธีอื่นๆ แทน ซึ่งประจำเดือนจะมาภายใน 2-3 วัน ถ้าประจำเดือนมาแล้ว ก็ให้เริ่มทานยาคุมเม็ดแรกของแผงใหม่ได้ค่า

Q: ไม่กล้าซื้อยาคุม ทำไงดี???

A: ระหว่างตั้งครรภ์ขณะไม่พร้อม กับเดินไปซื้อยาคุมที่มีแค่เภสัชกรรู้และเข้าใจ พร้อมช่วยเหลือ เลือกซื้อยาคุมเถอะค่ะ ไม่มีใครประนามกันในเรื่องนี้แล้ว การมีลูกในวัยที่ไม่พร้อม เป็นเรื่องลำบากมากๆนะคะ เป็นห่วงเรื่องนี้จริงๆค่ะ