ปีใหม่ เค้าทำอะไรกัน ตามมาดูจิ ***งดออกความเห็นที่Blogนี้แล้วครับ ไปถาม ไปพูด ไปคุยที่Blogอันเป็นปัจจุบันเลยครับ**** ------------------------------------------------------------------------------------------------- หลังจากเลี้ยวซ้ายเข้าวัดเขาได้100เมตรแล้ว เจอแยกนี้เลี้ยวขวา ![]() สติ สมาธิ วิปัสสนา คือ อะไร ? ปัจจุบัน เป็นที่น่ายินดีมาก ที่เด็ก หนุ่มสาว นักเรียน นักศึกษา ครู อาจารย์ และข้าราชการ ต่างพากันสนใจธรรมะภาคปฏิบัติมากขึ้นกว่าแต่ก่อน คำว่า สติ สมาธิ และวิปัสสนา จึงเป็นคำที่สนใจกันอย่างกว้างขวาง ไปไหนจึงถูกถามความหมาย ของคำเหล่านี้อยู่เสมอ สมัยก่อนมักจะถูกถามถึง นรกมีจริงไหม ? สวรรค์อยู่ที่ไหน ? ผีมีจริงไหม ? เป็นต้น ทุกวันนี้หาคนถามยาก เพื่อให้ผู้ที่สนใจ ในการปฏิบัติ ได้รู้ความหมาย และวิธีปฏิบัติอย่างถูกต้อง และถือเป็นหลักที่ยุติ จึงขอนำเอาคำอธิบาย ในหนังสือ พจนานุกรมพุทธศาสน์ ฉบับประมวลศัพท์ ของท่านอาจารย์พระพรหมคุณาภรณ์ (ประยุทธ์ ปยุตฺโต) มาลงไว้ดังนี้ แยกนี้มีต้นปีบใหญ่อยู่ซ้ายมือ ออกดอกทั้งปี ![]() สติ ความระลึกได้, นึกได้, ความไม่เผลอ, การคุมใจไว้กับกิจหรือกุมกิจไว้กับสิ่งที่เกี่ยวข้อง, จำการที่ทำและคำที่พูดแล้ว แม้นานได้. สมาธิ ความมีใจตั้งมั่น, ความตั้งมั่นแห่งจิต, การทำให้ใจสงบแน่วแน่ ไม่ฟุ้งซ่าน, การมีจิตกำหนดแน่วแน่ อยู่ในสิ่งใดสิ่งหนึ่งโดยเฉพาะ. วิปัสสนา ความเห็นแจ้ง คือเห็นตรงต่อความเป็นจริง ของสภาวธรรม, ปัญญาที่เห็นไตรลักษณ์ อันให้ถอนความหลงผิดรู้ผิดในสังขารเสียได้, การฝึกอบรมปัญญาให้เกิดความเห็นแจ้ง รู้ชัดภาวะของสิ่งทั้งหลาย ตามที่มันเป็นของมันเอง ดอกปีบหอมไหมครับท่าน ![]() มีคำที่ควรรู้ ในวงนักปฏิบัติธรรมะ เพิ่มอีก ๒ คำ คือ สมถะ และ กรรมฐาน สมถะ ธรรมเป็นเครื่องสงบระงับจิต, ธรรมยังจิตให้สงบระงับจากนิวรณูปกิเลส, การฝึกจิตให้สงบเป็นสมาธิ, กรรมฐาน หรือ กัมมัฏฐาน ที่ตั้งแห่งการงาน, อารมณ์เป็นที่ตั้งแห่งการงานของใจ, อุบายทางใจ ถ้ามารวมกันเป็น สมถกัมมัฏฐาน ก็แปลว่า งานฝึกจิตให้สงบ. ลานจอดรถตอนปีใหม่ครับ ![]() ![]() เมื่อรู้คำแปลแล้ว ก็จะไปยากที่การปฏิบัติจริง ว่าสติสมาธิ และวิปัสสนา มีความเกี่ยวข้อง หรือทำงานร่วมกันอย่างไร ? สติ กับ สมาธิ แม้ว่าจะเป็นธรรมสายเดียวกัน และต่างอิงอาศัยกันก็จริง แต่ถ้าจะดูให้ตลอดสายแล้ว จะเห็นว่ามีความแตกต่างกันได้ คือ ถ้าจิตดิ่ง แน่นิ่ง อยู่กับสิ่งใดสิ่งหนึ่ง โดยไม่มีอารมณ์สิ่งใดแทรกเข้ามาได้เลย ขณะนั้นก็มีแต่สมาธิล้วน ๆ แต่ถ้าในขณะนั้น ระลึกได้ด้วยว่าจิตกำลังดิ่ง และแน่นิ่งอยู่ในสิ่งใด ขณะนั้นก็มีสติเข้าร่วมกับสมาธิด้วย ส่วนวิปัสสนา เป็นตัวปัญญาที่เห็นไตรลักษณ์ คือ อนิจจัง ทุกขัง และอนัตตา ปัญญามี ๒ อย่าง คือ ปัญญาทางโลก และปัญญาทางธรรม ปัญญาทางโลก มีความรู้แตกฉาก เรียนเก่ง คิดเก่ง ทำเก่ง แต่ไม่อาจละกิเลส และตัณหาหรือดับทุกข์ได้ ปัญญาทางธรรม ไม่จำเป็นต้องมีความรู้ต่าง ๆ อย่างแตกฉานก็ได้ มีก็ได้ แต่สามารถละกิเลสตัณหาได้ ดับทุกข์ได้ตามชั้นภูมิ สติและสมาธิ ทำงานร่วมกันได้ คือสติจะระลึกได้นาน ถ้ามีสมาธิเป็น พี่เลี้ยง อยู่ด้วย ส่วนสมาธิถ้ามีสติร่วมด้วย ก็จะไม่ทำให้จิตดิ่งแน่นิ่งเกินไป และจะเป็นฐานของปัญญาด้วย พระประธานที่ศาลาปฏิบัติธรรมธรรมสันติครับ ![]() การทำงานร่วมของสติ สมาธิ และปัญญา เช่น กำลังอ่านหนังสืออยู่ ในขณะนั้นสติก็เกิดและรู้เนื้อความในหนังสือนั้นตลอด ในขณะนั้นปัญญาก็เกิด นี่เป็นปัญญาแบบโลก ถ้ารู้เนื้อความนั้นแล้วเห็นแจ้งในไตรลักษณ์ ขณะนั้นปัญญาในวิปัสสนาก็เกิด ตัวอย่าง การฝึกสติ สมาธิ และวิปัสสนา โดยย่อ การฝึกสติ ขณะที่เราอยู่ในอิริยาบถใด คิดอะไรอยู่ ? พูดอะไรอยู่ ? และทำอะไรอยู่ ? ก็ระลึกได้ว่า ขณะนั้นเรากำลังคิดอะไรอยู่ ? กำลังพูดอะไรอยู่ ? กำลังทำอะไรอยู่ ? ขณะนั้นเราก็มีสติแล้ว นี่ครับ เค้าปฏิบัติธรรมกัมมัฏฐาน หาความสุขสงบ หาปัญญา หาบุญกุศลใส่ตัว รับปีใหม่กันครับ ![]() รูปมืดหน่อยขออำไพ ไม่อยากเปิดแฟลชรบกวน ไม่อยากแก้แสงให้สว่าง มืดก็ให้รู้ว่ามืดเพราะถ่ายกลางคืน การฝึกสมาธิ ขณะที่เราอยู่ในอิริยาบถใด คิดอะไร ? พูดอะไร ? และทำอะไรอยู่ ? จิตก็จดจ่อแน่นิ่ง อยู่กับความคิด คำพูดและการกระทำนั้น ๆ ไม่ซัดส่ายไปมา ในขณะนั้นสมาธิก็เกิดขึ้นแล้ว การฝึกวิปัสสนา ขณะที่เราอยู่ในอิริยาบถใด กำลังคิดอะไร ? กำลังพูดอะไร ? และกำลังทำอะไรอยู่ ? จิตก็เห็นอย่างแจ่มแจ้ง ในความเป็นอนิจจัง ทุกขัง และอนัตตา อยู่ทุกขณะของความคิด คำพูดและการกระทำนั้น ๆ วิปัสสนาก็เกิดแล้ว รูปนี้ที่ห้องใหญ่ สงบ นิ่งกันทั้งห้องยกเว้นใครม่ายรู้ถ่ายรูปอยู่ได้ ![]() วิปัสสนึก กับ วิปัสสนา ถ้าเราเพียงแต่นึกหรือคิดเอาโดยที่จิตใจยังไม่เห็นอย่างแจ่มแจ้ง ก็เป็น วิปัสสนึก แต่วิปัสสนึกอาจกลายเป็น สื่อ ของวิปัสสนาได้ ถ้า ทำใจ หรือ ปรับความนึกคิดให้ถูกต้อง ดังนั้น ในการปฏิบัติธรรม ควรทำหลาย ๆ แบบ และหลาย ๆ วิธี วิธีไหนทำแล้วจิตสลด เบื่อหน่าย เห็นโทษและข้อบกพร่องของวัตถุจนคลายกำหนัด ก็ควรจะ ย้ำ วิธีนั้นให้มาก ๆ จนจิตวิมุตติหลุดพ้นไปเลย ดูกันกลางห้อง ไฝเป็นไฝ ![]() รูปมุมกว้าง ข้างหลังภาพ คอร์สนี้มีผู้เข้าปฏิบัติธรรมกว่า 300คนครับ ![]() จุดเทียนถวายพระพรชัยในหลวง ![]() พระสงฆ์อวยชัยให้พรญาติโยม ![]() ขอบคุณข้อความจาก //www.dhammajak.net/dhamma01/d20.html สาธุด้วยค่ะ ดูทุกคน ทั้งสงบ มีสมาธิ และเจริญมาก
ขอร่วมอนุโมทนาด้วยค่ะ ![]() โดย: Farm Girl in High Sierra
![]() สาธุ๊...ขอบคุณนะคะที่แนะนำสิ่งดีๆให้ได้รู้..
โดย: คนจีนตัวน้อย IP: 58.8.26.178 วันที่: 4 มกราคม 2549 เวลา:7:32:26 น.
ตามมาอิ่มบุญด้วยค่ะ
อยากไปนั่งวิปัสสนาอีกค่ะ ช่วงเรียน กระจิ๊บไปทุกปีเลยค่ะ แถวๆบ้าน ที่ยุวพุทธิกสมาคมแห่งประเทศไทย แต่พอเริ่มทำงานแล้ว รู้สึกว่าห่างวัดไปนาน อยากไปค่ะ ขอบคุณที่แนะนำสิ่งดีๆค่ะ โดย: กระจิ๊บ
![]() โดย: FOXTROT
![]() แหะ ๆ พยายามเอาเมาส์ตามครับ
ถ้งขยะมันหนี กดทันมัยครับ เหมือนเล่นเกม ตามหลายๆครั้ง เด๋วก้อทัน โทษครับที่เล่นพิเรน ![]() โดย: FOXTROT
![]() หลายๆครั้งที่ลืมโน่นลืมนี่ทั้งๆที่เพิ่งทำไปแท้ๆ
ยกตัวอย่างเช่น บัตรจอดรถ...ลืมประจำเลยว่าเก็บไว้ที่ไหน ในกระเป๋าสตางค์ ในกระเป๋าถือ ในช่องเก็บของ หรือ ที่ไหน...จะจำไม่ค่อยได้ พอจะออกจากที่จอดรถก็ต้องควานหาวุ่นวาย รู้สึกรำคาญตัวเองมากที่เป็นแบบนี้ จนได้อ่านเรื่องเกี่ยวกับ การรู้สึก รู้ตัว การมีสติ พวกนี้ ก็เลยลองฝึกไปทีละเล็กละน้อย ทำไม่ค่อยจะเป็น เลยใช้วิธีทำไปพูดไปด้วย อย่างนี้ค่ะ... เวลารับบัตรจอดรถมา จะค่อยๆเก็บแล้วพูดกำกับไปด้วยว่า "นี่บัตรจอดรถ ...กำลังจะเก็บใส่กระเป๋าสตางค์...เก็บใส่กระเป๋าสตางค์แล้วนะ...ปิดกระเป๋า..." พอตอนกลับบ้านก็จะจำได้ว่า ตอนนั้นเราเก็บไว้ที่ไหนค่ะ รู้ตัวว่าเป็นคนไม่ค่อยมีสติ หรือสมาธิเท่าไหร่นัก จะคิดและทำอะไรหลายๆอย่างในเวลาเดียวกันเสมอ พยายามจะเตือนตัวเองว่า...เราควรมีสติ...เราควรสงบนิ่งบ้างค่ะ โดย: parachute
![]() เทคนิคคุณชุด ดีจังเลยค่ะ เอาไปทำมั่งดีฝ่า
เอ่อ..ภาพที่มุมบนขวา คือ เอ่อ ทำอารายกั๊นน... เริ่มไม่สงบแล่วววว อิอิ ![]() โดย: คนจีนตัวน้อย (คนจีนตัวน้อย
![]() ![]() >เขียนเรื่องพระป่า กะ พระบ้านมั่งสิคะคุณต้นโพ ![]() โดย: คนจีนตัวน้อย (คนจีนตัวน้อย
![]() เข้ามาดูที่อยู่ไม่เห็นมีเลยอะ
โดย: ยิ้มน้อย ยิ้มใหญ่ IP: 203.170.239.213 วันที่: 16 มกราคม 2549 เวลา:12:57:22 น.
เป็นไงครับ เที่ยวสนุกไหม
เราอาศัยวัดอยู่ครับ คุณยิ้มน้อย ยิ้มใหญ่ ส่งมาที่นี่เลยครับ ต้นโพธิ์ต้นไทร วัดเขาพุทธโคดม ศรีราชา ชลบุรี 20110 ถึงแน่นอน ไม่ต้องใส่อย่างอื่น ปล. ขอที่อยู่คุณยิ้มด้วยนะ ใส่มาที่ซองของก็ได้ แต่ เอ คุณยิ้มยังไม่ทันบอกเลยนะ ว่าจะเอาที่อยู่ไปทำไม ทึกทักไปเอง เรา ฮ่า ฮ่า ฮ่า โดย: ต้นโพธิ์ต้นไทร
![]() สาธุ ด้วยคนค่ะ
โดย: Hercules-k IP: 61.90.136.94 วันที่: 17 มกราคม 2549 เวลา:13:48:15 น.
เข้ามาเยี่ยมชม บล๊อกที่แสนจะมีประโยชน์
อยากให้คนทั่วไปได้ซึมซับในสิ่งที่ พี่ได้นำเสนอ ขอเป็นกำลังใจให้พี่ทำบล๊อกดีๆ มีประโยชน์ให้พวกเราได้อ่าน และนำไปใช้ต่อไปค่า โดย: นู๋จอย (joycandles
![]() ![]() ... ![]() โดย: จาน IP: 203.188.26.35 วันที่: 24 กุมภาพันธ์ 2549 เวลา:12:22:25 น.
...........เห็นธรรม.........
เห็นอะไรจึ่งแจ้ง เห็นจริง เห็นอริยสัจพิง พึ่งได้ เห็นแปรเปลี่ยนมิสิง สถิตอยู่ ทุกข์นา เห็นมั่นตัณหาไซร้ เหตุร้ายสมุทัย เห็นนิโรธดับทุกข์แท้ เย็นทรวง เห็นมรรคทางทะลวง หลุดได้ องค์มรรคแจ่มทุกข์กลวง กลายฤทธิ์ เห็นสี่ครบควรไว้ ว่าแท้พุทธจริง ![]() โดย: ดอกสารภี (ดอกสารภี
![]() ยังไม่เคยฝึกจิต(แบบถูกต้องกับผู้มีความรู้จริง)เลยค่ะ อ่านหนังสือเล่มหนึ่งที่เขาสอนง่ายๆให้หัดนึกรู้ว่ากำลังทำอะไรอยู่ ยากมากใจคอยเผลอจะแกว่งไปนึกเรื่องอื่นอยู่ร่ำไป
ยิ่งการกำหนดลมหายใจ ไม้เบื่อไม้เมาเชียวค่ะ หายใจเข้าออกทุกวี่ทุกวันไม่มีปัญหา พอต้องกำหนดให้จิตรับรู้ ฮ้าๆ หายใจเข้าซ้ำสองครั้ง ไม่สลับหายใจออกซะงั้น ติดขัด กลั้นหายใจ ถอนใจเฮือกเอีะ เมื่อกี้เราถึงไหนนะ สับสนไปวุ่น หวังว่าวันหนึ่งคงมีโอกาสทำได้ทำเป็นกับเค๊าบ้างเท้อะ โดย: anthurium IP: 203.170.140.42 วันที่: 19 ตุลาคม 2549 เวลา:23:29:12 น.
|
บทความทั้งหมด |
ปีใหม่ปฏิบัติธรรมอยู่ที่บ้านพี่สาวค่ะ
เวลาระลึกได้ก็พยายามมีสติรู้อารมณ์ความคิดปัจจุบัน