01-08-63 | พยาบาท คือ ความเคียดแค้นหรือปองร้าย ทำให้กระสับกระส่าย กระวนกระวาย ใจไม่เป็นสุข |
02-08-63 | เมื่อมีสิ่งกระทบจิต หงุดหงิด จะกลายเป็นโกรธ โกรธมากกลายเป็นโทสะ เกรี้ยวกราด รุนแรงมากขึ้นเป็นพยาบาท |
03-08-63 | ความจริงของชีวิต เรามีความแก่เป็นธรรมดาล่วงพ้นความแก่ไปไม่ได้ |
04-08-63 | เรามีกรรมเป็นของตนเอง ทำดีได้ดี ทำชั่วได้ชั่ว |
05-08-63 | การอโหสิกรรม ขอให้เขายกโทษให้ และเราต้องยกโทษให้เขาด้วย ต่างฝ่ายต่างไม่ถือโทษโกรธเคืองกัน |
06-08-63 | กิเลสฆ่าความสุข ความฟุ้งซ่าน หงุดหงิด รำคาญ ใจไม่สงบ ไม่สบายใจ |
07-08-63 | ญาติสนิทมิตรสหายที่ดีจะมาให้เห็นในยามที่เราประสบความวิบัติ ป่วยหนักหรือเดือดร้อนหนัก หรือมีการตายเกิดขึ้นในบ้าน |
08-08-63 | ฝึกดูลมหายใจที่ปลายจมูก กลางอก และท้อง ทุกที่ทุกเวลาที่ทำได้ เพื่อฝึกใจให้นิ่ง ยามว่างและเกิดกิเลส อารมณ์เสีย |
09-08-63 | คู่ตรงข้าม เมตตา-โกรธพยาบาท กรุณา-เบียดเบียน มุทิตา-ริษยา อุเบกขา-ยินดียินร้าย |
10-08-63 | ฝึกกรรมฐาน ให้เว้นทำงานมาก คุยมาก นอนมาก คลุกคลีกับคนมาก ไม่สำรวมอินทรีย์ ไม่ประมาณการกิน |
11-08-63 | สติอยู่ที่ใด สมาธิอยู่ที่นั่น ความสงบอยู่ที่นั่นด้วย |
12-08-63 | อารมณ์สมถกรรมฐาน กสิณ อสุภ อนุสสติ พรหมวิหาร อาหารเร จตุธาตุวัตถาน อรูปธรรม |
13-08-63 | สิ่งใดไม่เที่ยง สิ่งนั้นย่อมเป็นทุกข์ |
14-08-63 | หากเกิดความกลัวภยันตราย ให้ระลึกถึงพระพุทธคุณ ธรรมคุณ สังฆคุณ แล้วความกลัวจะหายไป |
15-08-63 | อย่าติผู้ที่ไม่ควรติ อย่ากล่าวส่อเสียดไปทั่ว และอย่าโกรธให้บ่อยเกิน |
16-08-63 | สสารไม่สูญหายไปจากโลก ยกเว้นแต่ความตาย พรากทุกสิ่งให้หายวับไปกับตา ไม่รู้นาทีใด จงเตรียมให้พร้อมสรรพ รับให้ทันอย่างมีสติ |
17-08-63 | จิตที่ไม่ถูกนิวรณ์เข้าครอบงำ จะเป็นจิตปภัสสร เป็นจิตที่เบิกบาน |
มีศ18-08-63 | ทำลายกิเลสอย่างหยาบด้วยศีล ทำลายกิเลสอย่างกลางด้วยสมาธิ ทำลายกิเลสอย่างละเอียดด้วยปัญญา |
19-08-63 | สมาธิ 3 ระดับ ได้ยินเสียงรู้สึกรำคาญ ได้ยินเสียงแต่ไม่รำคาญ และไม่ได้ยินเสียงเลย |
20-08-63 | ถ้าภาวนาพุทโธ ธัมโม สังโฆ แล้วจิตไม่สงบ ไม่เกิดสมาธิ ลองใช้ปัญญาค้นหาต้นเหตุที่ทำให้จิตฟุ้งซ่านแล้วตัดมันออกไปให้ได้ก่อน |
21-08-63 | มีศรัทธา ไม่มีปัญญา ทำให้งมงาย เชื่ออย่างไม่มีเหตุผล มีปัญญา ขาดศรัทธา จะคิดฟุ้งซ่าน ไม่ยอมเชื่ออะไรง่าย ๆ |
22-08-63 | จงมีสติเห็นโลกโดยความเป็นของว่างอยู่ทุกเมื่อ |
23-08-63 | จงอยู่ในโลกนี้โดยความไม่ตื่นเต้นในอะไร แล้วจะได้ไม่โง่ มันเป็นเช่นนั้นเอง ตามกฎอิทัปปัจจยตา |
24-08-63 | กฎอิทัปปัจจยตาคือการที่สิ่งทั้งหลายทั้งปวงเป็นไปตามเหตุตามปัจจัย |
25-08-63 | กรรมใดทำแล้วไม่เดือดร้อนในภายหลัง นับเป็นกรรมดี |
26-08-63 | ปัญญา ความเพียร สำรวมในอินทรีย์ ปล่อยวางสิ่งทั้งปวง จะเกิดความสวัสดีต่อชีวิต |
27-08-63 | ผู้รู้ดีเป็นผู้เจริญ ผู้รู้ชั่วเป็นผู้เสื่อม ผู้ใคร่ธรรมเป็นผู้เจริญ ผู้ชังธรรมเป็นผู้เสื่อม |
28-08-63 | คนใดเป็นนักเลงหญิง นักเลงสุรา นักเลงการพนัน ผลาญทรัพย์ เป็นทางของคนเสื่อม |
29-08-63 | ไม่เศร้าโศกถึงสิ่งที่ล่วงไปแล้ว ไม่เพ้อหวังสิ่งที่ยังมาไม่ถึง ให้อยู่กับสิ่งที่เกิดขึ้นในปัจจุบัน |
30-08-63 | พุทธ - เว้นความชั่ว ประพฤติดี ชำระจิตให้สะอาด คริสต์ - ศรัทธา ความรัก ความหวัง |
31-08-63 | งานศพ ทำสมถะ - ทำใจให้สงบ พิจารณาร่างกายเป็นของปฏิกูล วิปัสสนา - ชีวิตนี้ไม่เที่ยงแท้แน่นอน เกิดมาแล้วต้องตาย |